biegaczzpolnocy.blogspot.com
Biegacz z Północy
Ciekawy, bogaty w kilometry tydzień i weekendowe retrospekcje. 160; Wczorajszym treningiem zakończyłem jeden z bardziej pracowitych tygodni w tym roku. Tydzień obfity w kilometry. Mimo, że pogoda nie do końca sprzyja jakimkolwiek aktywnościom, może poza pływaniem, udało się pokonać 181 kilometrów oraz 158 metrów. Na ten dystans złożyło się 5 treningów biegowych (nieco ponad 105 kilometrów) oraz 1 trening rowerowy (niecałe 76 kilometrów). . Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.
biegafuneralhome.com
Biega Funeral Home : Middletown, Connecticut (CT)
Family owned since 1939. A tradition of comfort and caring. Respectfully serving families for generations. Helping you move forward after a loss. Treating your family as our own. Joseph M. Warzecha, Jr. Carmela M. DeProto. Douglas M. Burns. Robert "Bob" T. Olson. Barry T. Shea. George A. Stone. Ronald B. Watrous. Grace R. Smith. Ronald R. Booth. Mary J. Kokoszka. Biega Funeral Home has maintained a family owned and operated independent funeral home for over seventy years encompassing three generations.
biegaj.com.pl
Bieganie – Moje wielkie pasje, czyli blog o bieganiu, modelach RC i muzyce
Czy wpisujesz się w ramy gatunku muzycznego? Jakiego gatunku muzyki lubisz słuchać? Czy lubisz tylko jeden rodzaj muzyki? A może rodzaj dźwięków, po które sięgasz, zależy od Twojego nastroju? Czy utożsamiasz się z muzyką, której słuchasz? Czy… Read more ». Ciężka praca a efekty. Czy zawsze ciężka praca wiąże się z osiąganiem świetnych efektów? Oferta pracy za granicą. Postępy w bieganiu – czyli jak to jest w naszej pracy. Oferty pracy za granicą. Odsłuch na słuchawkach vs. odsłuch na kolumnach. Dla wielu...
biegaj.wordpress.com
Klub Biegacza Geotermia Uniejów | …bo bieganie to nasze kolejne, lepsze życie…
Klub Biegacza Geotermia Uniejów. 8230;bo bieganie to nasze kolejne, lepsze życie…. XXIII BIEGU POKOJU PAMIĘCI DZIECI ZAMOJSZCZYZNY NA DŁUGOŚCI 100KM’. MAGICZNE MIEJSCA , MAGICZNI LUDZIE’. Relacja z , XXIII BIEGU POKOJU PAMIĘCI DZIECI ZAMOJSZCZYZNY NA DŁUGOŚCI 100KM’. DZIEŃ I TRASA Z ZAMOŚCIA DO ZWIERZYŃCA 35KM. Czy ten bieg nie będzie ponad moje siły? Czy kolano które , odzywało’ się już wcześniej nie będzie mi doskwierało na trasie biegu? Klub Biegacza Geotermia Uniejów. Powstał 11 października 2007 r&#...
biegaj24.pl
Biegaj24.pl – sklep dla Biegaczy i Biegaczek
Witaj, Zaloguj się. Koszyk (0) 0.00 zł. ADIDAS SUPERNOVA GLIDE 5 ATR damskie. ADIDAS SUPERNOVA GLIDE 5 ATR: Przeznaczenie:But trailowy do biegania po miękkich nawierzchniach. Dostępne rozmiary: 38, 38,5, 40. Spodenki ADIDAS Response 5-Inch krótkie. Męskie spodenki do biegania z krótkimi nogawkami umożliwiającymi trening w upalne dni. Koszulka męska ASICS GRAPHIC TOP. Koszulka do biegania GRAPHIC TOP to lekka i stylowa koszulka z doskonałą gospodarka wilgocią, co. Dostępne rozmiary: L, XL. We wszystkich r...
biegaj40minut.pl
Biegaj 40 minut | Jak zacząć biegać
Trening 40 minut biegu. Bieganie jest jednym z najbardziej efektywnych ćwiczeń aerobowych, przy czym nie wymaga dużych nakładów finansowych. Dzięki bieganiu wzmocnisz układ krwionośny i odpornościowy, zredukujesz napięcie wywołane stresem i bardzo mocno dotlenisz organizm. Ponadto bieganie sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. Trening 40 minut biegu. Zrób test żeby określić, od którego tygodnia powinieneś zacząć. Zrób dwa dni przerwy i rozpocznij trening. Życzymy dobrej zabawy i samych sukcesów.
biegajaca.blox.pl
oddychająca sportem -
Bo tak lubię, bo to najzdrowsza adrenalina, endorfiny i samozadowolenie, spełnienie, przekraczanie własnych barier. sama wychowująca kilkulatkę. jeszcze bardziej aktywną.jak feniks z popiołu powstała na równe nogi by wystartować! By powrócić do ukochanej aktywności, by nie zwariować, by mózg dotlenić, by się zmierzyć sama ze sobą, by w ciszy zdobywać kolejne kilometry, by stres przepędzić, by ciało wzmocnić, umysł uleczyć, by się nacieszyć: ). Dzieje się oj dzieje się - biegam ;). Wpis specjalny, mam nad...
biegajacabiomama.pl
Biegająca Bio Mama – Jedz, biegaj i bądź mamą !
AKTYWNA MAMA-ĆWICZENIA I TRENING. Jedz, biegaj i bądź mamą! Share this Blog on:. AKTYWNA MAMA-ĆWICZENIA I TRENING. Powrót do przeszłości, po ponad 15 latach staje ponownie na słupku. By Biegajaca Bio Mama. Basen to miejsce, w którym zawsze czuję się jak w domu. Nie ważne czy chodzi o ten w rodzinnym Sopocie, Continue reading. 5 miejsc wartych grzechu w Trójmieście. By Biegajaca Bio Mama. Wydawało mi się, że tego typu posty nie do końca pasują do mojego bloga, ale wiele z Was piszę do Continue reading.
biegajacabiomama.wordpress.com
Biegająca Bio Mama – BBM | Jedz, biegaj i bądź mamą !
Biegająca Bio Mama – BBM. Jedz, biegaj i bądź mamą! Testowania ciąg dalszy, czyli druga, długa odsłona Dare2b! Wrzesień 21, 2016. Z początkiem tygodnia trochę bardziej merytorycznie. Próbuję nadrobić blogowe zaległości, ale marnie mi to idzie. Jednak nie ma co się użalać nad sobą i powoli robić to co powinno być zrobione dawno dawno temu. Tym razem Dare2b, czyli testujemy dalej. Długi rękaw, długa nogawka. Skok w bok : LINK. Legginsy/ spodnie sequence wersja długa LINK. Tu macie wersję 3/4. Woooow . ...
biegajacajulia.blog.pl
biegajacajulia blog | Twój nowy blog
7 kilometrów w pół godziny to już historia. Sądzę, że w najbliższym czasie to się nie powtórzy. Na szczęscie nie byłam sama; obecność i wsparcie dziewczyn były dla mnie bardzo ważne. Walczyłyśmy z trudnościami razem i to sprawiło, że mimo przeciwności bawiłam się świetnie :) Pomiędzy kolejnymi startami odbywały się pogaduszki, konsumpcja bananów, drożdzówek, zupek Knora i dużej ilości płynów. Nastrój iście piknikowy! A na mecie jak zwykle radość! Ach, co za szczęście! Mało tego: Ja chce jeszcze raz!
biegajacamama.pl
Home - Biegająca mama
Mój blog to moje małe miejsce w sieci. Nazywam się Giżyńska Karolina. Moje starty i rekordy życiowe. Jesteś tym co jesz. Bieganie i nie tylko. Grudzień 12, 2016. Misja maraton. Czyli od miłości do nienawiści. Podobno jeśli chce się coś przeżyć należy przebiec maraton, a jak wygrać – zmierzyć się na dystansie 100 metrów. Uwielbiam ten stan skrajnych emocji. Niby wiesz co na Ciebie czeka ale tak naprawdę każdy maraton jest inny. Bo ty jesteś inny. PREZENTY NA ŚWIĘTA: ADIDAS KOBIETY. Z przyjemnością podejmę...
SOCIAL ENGAGEMENT