biegajacamatka.blogspot.com
Biegająca Matkabieganie, Matka Biega, trening, pot i łzy, dzieci, biegająca matka
http://biegajacamatka.blogspot.com/
bieganie, Matka Biega, trening, pot i łzy, dzieci, biegająca matka
http://biegajacamatka.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
0.3 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
10
SSL
EXTERNAL LINKS
50
SITE IP
74.125.228.236
LOAD TIME
0.341 sec
SCORE
6.2
Biegająca Matka | biegajacamatka.blogspot.com Reviews
https://biegajacamatka.blogspot.com
bieganie, Matka Biega, trening, pot i łzy, dzieci, biegająca matka
biegajacamatka.blogspot.com
Redirecting
http://www.biegajacamatka.blogspot.com/p/kontakt.html
You're about to be redirected. The blog that used to be here is now at http:/ www.biegajacamatka.pl/p/kontakt.html. Do you wish to be redirected? This blog is not hosted by Blogger and has not been checked for spam, viruses and other forms of malware. 1999 – 2016 Google.
Redirecting
http://www.biegajacamatka.blogspot.com/2015/03/biegnij-lala-biegnij.html
You're about to be redirected. The blog that used to be here is now at http:/ www.biegajacamatka.pl/2015/03/biegnij-lala-biegnij.html. Do you wish to be redirected? This blog is not hosted by Blogger and has not been checked for spam, viruses and other forms of malware. 1999 – 2016 Google.
Redirecting
http://www.biegajacamatka.blogspot.com/2015/01/bede-tendencyjna-i-sie-podsumuje-czyli.html
You're about to be redirected. The blog that used to be here is now at http:/ www.biegajacamatka.pl/2015/01/bede-tendencyjna-i-sie-podsumuje-czyli.html. Do you wish to be redirected? This blog is not hosted by Blogger and has not been checked for spam, viruses and other forms of malware. 1999 – 2016 Google.
Redirecting
http://www.biegajacamatka.blogspot.com/2015/02/oczyszczajaco-mia-to-byc-post-o.html
You're about to be redirected. The blog that used to be here is now at http:/ www.biegajacamatka.pl/2015/02/oczyszczajaco-mia-to-byc-post-o.html. Do you wish to be redirected? This blog is not hosted by Blogger and has not been checked for spam, viruses and other forms of malware. 1999 – 2016 Google.
Redirecting
http://www.biegajacamatka.blogspot.com/2015/03/daczego-warto-biegac-trenowac-z-trenerem.html
You're about to be redirected. The blog that used to be here is now at http:/ www.biegajacamatka.pl/2015/03/daczego-warto-biegac-trenowac-z-trenerem.html. Do you wish to be redirected? This blog is not hosted by Blogger and has not been checked for spam, viruses and other forms of malware. 1999 – 2016 Google.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
10
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika: maja 2014
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Czwartek, 29 maja 2014. Oj, będzie wstyd! Nie było czasu, przyrzekam. Zjadało go pisanie pracy dyplomowej, której nikt nigdy nie będzie chciał czytać, a resztki wciągało nosem bieganie. A działo się to i owo. Bieg Ursynowa - Otwarte Mistrzostwa Polski w Biegu na 5km. Pod auspicjami Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. 14 czerwca o godz. 12.00 najszybszą w Warszawie trasą na 5 km pobiegnie 2,5 tys. biegaczy i biegaczek. Oj, będzie wstyd! DNF - Did Not Finish. Udostępni...
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika: stycznia 2015
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Czwartek, 15 stycznia 2015. Znowu się nie wyrobiłam z postanowieniami. Ale postanowiłam je spisać, bo dobrze mi to robi na motywację:. 1) Bieganie: przebiec łącznie 1000 km. Na 5 km zejść z czasem poniżej 26 minut. Może nawet 25? 10 km chciałabym pokonać w mniej niż 55 minut. I przebiec półmaraton poniżej 2 godzin. 2) Żonglerka tradycyjna: nauczyć się odwróconej kaskady, i może mills mess trzema piłkami. Spróbować żonglerki maczugami albo/i obręczami. 5) Pójść w góry.
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika: sierpnia 2015
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Sobota, 15 sierpnia 2015. Leśna babcia żre trawę. Palec się zrósł, ale kolano, mimo, że uporczywie rehabilitowane, rozciągane i ćwiczone, dalej nie daje za wygraną. Wyznaczyło sobie limit pięciu kilometrów i tego się trzyma. Czyli po staremu. To wyjaśnia czemu żre trawę. A czemu leśna babcia? Bo na leśnego dziada nie mam anatomicznych zadatków, ale, mimo to, postanowiłam pójść o krok dalej w mojej bushcraftowej (mama mia, TO ma nazwę! Linki do tego posta. Mimo, że st...
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika: lutego 2015
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Wtorek, 24 lutego 2015. 123 - bieganie na ścianie. Po co mi to wszystko? Jeszcze 4 tygodnie, tyle wytrzymam. Ale potem hulaj dusza i owsianka :D. I mam nadzieję, znowu bieganie z przyjemnością. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Piątek, 20 lutego 2015. 127 dni - Poszukiwanie skarbów. Uwolniłam mojego wewnętrznego pirata :D. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Podobno ultram...
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika: 123 - bieganie na ścianie
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2015/02/123-bieganie-na-scianie.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Wtorek, 24 lutego 2015. 123 - bieganie na ścianie. Po co mi to wszystko? Jeszcze 4 tygodnie, tyle wytrzymam. Ale potem hulaj dusza i owsianka :D. I mam nadzieję, znowu bieganie z przyjemnością. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Ja nie dam rady? 123 - bieganie na ścianie. 127 dni - Poszukiwanie skarbów. 130 dni - Cliff Young była kobietą? 131 dni - back to back. What ar...
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika: 127 dni - Poszukiwanie skarbów
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2015/02/127-dni-poszukiwanie-skarbow.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Piątek, 20 lutego 2015. 127 dni - Poszukiwanie skarbów. Kobiece hormony, które miały zapewniać niezniszczalność, chwilowo dosyć mocno robią mi wbrew. Jedno bieganie przepadło, nie dało się, uroczyste słowo honoru. Wykorzystując chilowy zastój, znalazłam sobie dodatkowy cel biegania: szukanie skarbów. Znacie geocaching. Rozwiązałam zagadkę i poznałam koordynaty czwartego, ale nie odważyłam się wleźć, muszę się tam wybrać ponownie, z kimś dzielniejszym. Ja nie dam rady?
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2014/01/no-to-ziu.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Środa, 1 stycznia 2014. Waga: 65 kg,. Przed ciążą 60 kg ,. Przed ciążą 75 cm ,. Brzuch (na wysokości pępka): 95cm,. Przed ciążą 83 cm ,. Przed ciążą 100 cm. Przed ciążą 56 cm. Przed ciążą 33 cm. Przed ciążą 21,3, chciałabym 20. WHR: 0,81,. Przed ciążą 0,75, chciałabym 0,7. 0101 - Diastasis recti ABS - 15 min, twister - 12 min. 0401 - Diastasis recti ABS - 12 min, razem - 27 min, twister - 10 min, razem 22 min, stepper - 10 min. 62,5 kg ( -2,5 kg. 79 cm ( -4 cm. 1801 ...
Przebiec maraton - i jeszcze dalej...: marca 2015
http://www.przebiecmaraton.pl/2015_03_01_archive.html
Halo Panie Jacku: O porach roku czterech uwag kilka. Bezapelacyjnie i w tak zwanej pełnej rozciągłości zgadzam się z tezą z ostatniego Pańskiego felietonu, głoszącą, że wiosna to najlepszy czas do biegania. No może nie bezapelacyjnie, ale za to w rozciągłości. Z tym, że też nie pełnej. Jest tako jedno powiedzenie, które utknęło mi w głowie od czasów studiów (coś tam jednak z tych studiów pamiętam), a które z lubością powtarzał mój wykładowca przedmiotu Materiały budowlane. Udostępnij w usłudze Twitter.
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika: 109 dni - spać, spaaaaaaaa.... aaa...
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2015/03/109-dni-spac-spaaaaaaaa-aaa.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Środa, 11 marca 2015. 109 dni - spać, spaaaaaaaa. aaa. Może i Cliff Young była kobietą, ale na pewno nie mamą dwójki szkrabów poniżej 4 roku życia. Przeżyłam dietę (Tak, tak! Piję po 7 kaw dziennie. Zasypiam pod prysznicem. Nawet kiedy śpię, śni mi się, że jestem zmęczona i muszę iść się zdrzemnąć ;). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Ewa mama Oskara i Julka. 11 marca 2015 20:44. Ja nie dam rady? Mimo, że st...
zapiskiklusownika.blogspot.com
Zapiski Kłusownika: kwietnia 2015
http://zapiskiklusownika.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Dzienniczek treningów, miar i wag ;). Poniedziałek, 13 kwietnia 2015. 76 dni - a ja na kanapie. ITBS Kontuzja pasma biodrowo-piszczelowego. Typowa u biegaczy, zwłaszcza tych, którzy mają krzywe nogi. I tych, którzy nie rozciągają się po długim bieganiu jak należy, tylko po dwuminutowym prysznicu lecą z dziećmi na plac zabaw. Tymczasem Orlen Marathon mi przepadł :/. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Ja nie dam rady? Za moment...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
50
oddychająca sportem -
Bo tak lubię, bo to najzdrowsza adrenalina, endorfiny i samozadowolenie, spełnienie, przekraczanie własnych barier. sama wychowująca kilkulatkę. jeszcze bardziej aktywną.jak feniks z popiołu powstała na równe nogi by wystartować! By powrócić do ukochanej aktywności, by nie zwariować, by mózg dotlenić, by się zmierzyć sama ze sobą, by w ciszy zdobywać kolejne kilometry, by stres przepędzić, by ciało wzmocnić, umysł uleczyć, by się nacieszyć: ). Dzieje się oj dzieje się - biegam ;). Wpis specjalny, mam nad...
Biegająca Bio Mama – Jedz, biegaj i bądź mamą !
AKTYWNA MAMA-ĆWICZENIA I TRENING. Jedz, biegaj i bądź mamą! Share this Blog on:. AKTYWNA MAMA-ĆWICZENIA I TRENING. Powrót do przeszłości, po ponad 15 latach staje ponownie na słupku. By Biegajaca Bio Mama. Basen to miejsce, w którym zawsze czuję się jak w domu. Nie ważne czy chodzi o ten w rodzinnym Sopocie, Continue reading. 5 miejsc wartych grzechu w Trójmieście. By Biegajaca Bio Mama. Wydawało mi się, że tego typu posty nie do końca pasują do mojego bloga, ale wiele z Was piszę do Continue reading.
biegajacabiomama.wordpress.com
Biegająca Bio Mama – BBM | Jedz, biegaj i bądź mamą !
Biegająca Bio Mama – BBM. Jedz, biegaj i bądź mamą! Testowania ciąg dalszy, czyli druga, długa odsłona Dare2b! Wrzesień 21, 2016. Z początkiem tygodnia trochę bardziej merytorycznie. Próbuję nadrobić blogowe zaległości, ale marnie mi to idzie. Jednak nie ma co się użalać nad sobą i powoli robić to co powinno być zrobione dawno dawno temu. Tym razem Dare2b, czyli testujemy dalej. Długi rękaw, długa nogawka. Skok w bok : LINK. Legginsy/ spodnie sequence wersja długa LINK. Tu macie wersję 3/4. Woooow . ...
biegajacajulia blog | Twój nowy blog
7 kilometrów w pół godziny to już historia. Sądzę, że w najbliższym czasie to się nie powtórzy. Na szczęscie nie byłam sama; obecność i wsparcie dziewczyn były dla mnie bardzo ważne. Walczyłyśmy z trudnościami razem i to sprawiło, że mimo przeciwności bawiłam się świetnie :) Pomiędzy kolejnymi startami odbywały się pogaduszki, konsumpcja bananów, drożdzówek, zupek Knora i dużej ilości płynów. Nastrój iście piknikowy! A na mecie jak zwykle radość! Ach, co za szczęście! Mało tego: Ja chce jeszcze raz!
Home - Biegająca mama
Mój blog to moje małe miejsce w sieci. Nazywam się Giżyńska Karolina. Moje starty i rekordy życiowe. Jesteś tym co jesz. Bieganie i nie tylko. Grudzień 12, 2016. Misja maraton. Czyli od miłości do nienawiści. Podobno jeśli chce się coś przeżyć należy przebiec maraton, a jak wygrać – zmierzyć się na dystansie 100 metrów. Uwielbiam ten stan skrajnych emocji. Niby wiesz co na Ciebie czeka ale tak naprawdę każdy maraton jest inny. Bo ty jesteś inny. PREZENTY NA ŚWIĘTA: ADIDAS KOBIETY. Z przyjemnością podejmę...
Biegająca Matka
Enea Challenge Poznań Triathlon czyli DZIĘKUJĘ WAM! Kiedy wiosną 2013 roku, 3 miesiące po urodzeniu Młodszej oglądaliśmy na YT filmiki z Iron Mana na Hawajach BSBM zaparło dech w piersiach na widok triathlonu i już się widział startującego i już wbiegał na metę zawodów w Kona na Hawajach. . Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Linki do tego posta. O Tri Sieraków słów parę! Sam debiut w Sierakowie nie napawał mnie może jakimiś orgazmicznymi stanami.
biegajacemalzenstwo.pl
Twoja przegl darka nie obs uguje ramek. Przejd na adres: http:/ biegajacemalzenstwo.wordpress.com.
biegajacemalzenstwo.wordpress.com
Biegające Małżeństwo | Blog o bieganiu we dwoje
Blog o bieganiu we dwoje. Test odzieży do biegania Brubeck. Asymp; Dodaj komentarz. Koszulki z kolekcji Athletic. Firma Brubeck zawsze kojarzyła mi się z odzieżą termoaktywną dla narciarzy. Ucieszyłam się, kiedy zobaczyłam kolekcję dedykowaną specjalnie dla biegaczy: odzież oddychającą, z jonami srebra, bezszwową i cienką. Jest bezszwowa, więc nie powoduje otarć i nie uwiera. Posiada elementy odblaskowe, dzięki czemu podczas biegania latem bardzo wczesnym rankiem lub wieczorem jestem widoczna. Mimo dopas...
biegajacpobrzytwach.blogspot.com
biegając po brzytwach
Niedziela, 10 lutego 2013. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Piątek, 8 lutego 2013. Tak, nadal zyje i funkcjonuje (ale nawet liter polskich na kompie nie masz! Brzytwy wracaja niedlugo i lepsze ;). I"M STILL HERE ;). Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Poniedziałek, 25 czerwca 2012. STONES THROW PODCAST 74: KARRIEM RIGGINS PRODUCED THAT. Udostępni...
biegajacy-krolik.deviantart.com
biegajacy-krolik (Sylvie) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) " class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Run Rabbit, Run! Deviant for 9 Years. This deviant's full pageview. Run Rabbit, Run! This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. Why," you ask? Just r...
Biegający Tczew
Trening biegowy (wtorki): 18:30. Trening funkcjonalny (czwartki): 19:30. Wspólne bieganie (soboty): 7:00. 26 października 2014 -. 31 stycznia 2015 - 2. Bieg Urodzinowy. 2-3 maja 2015 -. Tczew biega dla Filipa. 31 maja 2015 -. 19 września 2015 -. 25 października 2015 -. 75 2030 0045 1110 0000 0279 2840. PS Składka członkowska - 10zł/miesiąc. Deklaracja członkowska - pdf. Na Wałeckim Biegu Filmowym. Opublikowano: piątek, 31, lipiec 2015 06:40. 18 lipca w Wałczu po raz piąty odbył się Wałecki Bieg Filmowy.
