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Big Blog Biah!: 2011-10-09
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Segunda-feira, 10 de outubro de 2011. Começando Big Blog Biah! Vida meio bagunçada. Cinza igual as fotos. To loca pra ficar tudo Colorido! Não vai demorar muito. Compartilhar com o Pinterest. Promova sua página também. Atleta Wellness IFBB Blogueira Fitness Apaixonada por Fotografia, Natureza e Tatuagens. Visualizar meu perfil completo. Dieta e Tipos Sanguíneos. ESCOLHENDO OS ALIMENTOS CERTOS PARA SUA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR DE ACORDO COM A MEDICINA ORTOMOLECULAR! 160; Um assunto muito interessante.
Big Blog Biah!: 2014-01-12
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Sábado, 18 de janeiro de 2014. Aprendendo a Lidar com as Críticas. Aprendendo a Lidar com as Criticas. Primeiro entendendo que As pessoas criticam aquilo que elas mesmas não fazem, elas se confessam através de suas críticas, elas se contam como são quando estão criticando. Crítica é uma colocação com ódio, com energias negativas, ódio, medo, defesa, inveja, ela tem um ar de ataque, porque ela tem ódio, e ódio tem uma energia de ataque, de agressividade, lógico q. É porque a pessoa Não está nem Aí! Ta tão...
Big Blog Biah!: O BIG BLOG BIAH FAN PAGE ESTARÁ DE VOLTA EM BREVE!
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Terça-feira, 18 de novembro de 2014. O BIG BLOG BIAH FAN PAGE ESTARÁ DE VOLTA EM BREVE! A fanpage foi reativada hoje, eu sinto que estou melhor preparada para lidar com tudo que estava acontecendo antes, criticas dos haters, pessoas falsas, gente querendo sempre diminuir o meu trabalho, enfim. Depois de tantas coisas que eu vivi acho dificil esse tipo de coisa me atingir. Eu fazia pelas pessoas, mas me beneficiava do processo, e agora não faço nem por elas nem por mim mesma quase. Esse é o meu LEGADO!
Big Blog Biah!: Alimentos para crescer x Alimentos para secar
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Quarta-feira, 8 de janeiro de 2014. Alimentos para crescer x Alimentos para secar. Uma das perguntas que eu mais recebo, "Biah o que eu como pra crescer? Biah quais alimentos que ajudam a secar a barriga? Essa é ótima né, porque bem que podia ser assim, um alimento especifico que quando mais você come mais seca a sua barriga? Mas isso não existe e para a Surpresa ou não de vocês:. Eu sinto dizer que eles são os mesmos! Sim, muito possível a questão é demora um pouco mais. Com menos gordura, enfim tudo o ...
Big Blog Biah!: 2012-01-08
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Sábado, 14 de janeiro de 2012. MACETES NO TREINO DE GLÚTEO! E Hoje no BBB! Vamos falar de TREINO! Eu vou hoje falar de alguns MACETES. Meus no treino de GLÚTEOS/FEMORAIS! Aqueles que não podem faltar nos meu treino. Eu sempre faço! Mas atenção Iniciantes, esse exercício executado de forma errada pode causar uma gravíssima lesão no lombar, no começo é melhor fazer com pouco peso, mesmo com pouco peso se executado da maneira correta vocês vão sentir os femorais estralarem! 2 ANILHAS (BOTA PRA FUDÊ NO PESO).
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Beleza Fitness: Menos 1 kg E Treino da Panicat Aryane Steinkopf
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PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Terça-feira, 13 de setembro de 2011. Menos 1 kg E Treino da Panicat Aryane Steinkopf. Olá meninas, Tudo bem? Hoje como vocês viram o Blog está de layout novo.(eu sou uma pessoal muito visual, então me preocupo muito com a estética de tudo.perceberam já.). Bom, fazem 4 dias após o inicio do Desafio e já consegui perder um quilo! Estou muito feliz, mas também sei que não vai ser fácil secar os outros que ainda estão por vir! O primeiro...
Beleza Fitness: Voltando a rotina de maromba! 2 semanas de dieta e observações!
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PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Sábado, 14 de dezembro de 2013. Voltando a rotina de maromba! 2 semanas de dieta e observações! É sempre a estas horas da noite que eu me lembro de postar no blog! O dia é sempre atarefado e não dá tempo! Nestas duas semanas de dieta o saldo foi: -3 quilos! Pois é, houve umas refeições lixo, não vou negar, se estivesse mais focada talvez teria perdido mais. Agora estou me cuidando é mais pela saúde mesmo! Outro diurético natural pra ...
Beleza Fitness: Minha rotina de dieta e treino!! Out/2014
http://belezafitness.blogspot.com/2014/10/minha-rotina-de-dieta-e-treino-out2014.html
PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Domingo, 12 de outubro de 2014. Minha rotina de dieta e treino! Quanto tempo não é? Quem me acompanha no facebook sabe do #PROJETO90DIAS que estou fazendo pra dar uma secada até o final do ano! Venho sendo acompanhada por uma médica endocrinologista desde agosto, fazendo exames e abolindo muita coisa da vida pra ficar bem e com saúde! Quem não conhece a página clique aqui - Beleza Fitness. Hihihihihih (me falta tempo. :/). Hahahahaha...
Beleza Fitness: Hipertrofia- Exemplo de dieta e treino- Projeto Verão
http://belezafitness.blogspot.com/2012/07/hipertrofia-exemplo-de-dieta-e-treino.html
PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Quinta-feira, 19 de julho de 2012. Hipertrofia- Exemplo de dieta e treino- Projeto Verão. Como andam de friooo? Na minha city (interior de sp) tá tensoooo! AH, esqueci de comentar da enquete que tivemos no blog, sobre o objetivo que queremos alcançar com o nosso corpo até o fim do ano. E foi assim:. PERDER GORDURA E DEFINIR. Afinal, a maioria dos meus posts é mais focado a isso, pois todas criamos o blog para ter aquela ajuda, né?
Beleza Fitness: Outubro 2014
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PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Sábado, 18 de outubro de 2014. Projeto90dias: Alguns alimentos que estou usando para turbinar a dieta! Olá gente, tudo bem? A questão é que estou comendo mais alimentos funcionais e NATURAIS, inclui mais frutas na minha dieta, coisa que muita gente não come! Isso não é ruim, isso é ótimo, são ótimos alimentos, carnes magras, carbos de baixo IG, só que gente NÃO É SÓ DISSO QUE O CORPO PRECISA! S vitamina C do que uma laranja. Este...
Beleza Fitness: Receita de Brownie e Cupcake Gracyanne Barbosa!!!!
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PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Quarta-feira, 15 de outubro de 2014. Receita de Brownie e Cupcake Gracyanne Barbosa! Achei esta receita no Ego, adorei e decidi passar pra vocês também, pra quem não viu, pra poder dar uma incrementada na nossa dieta, no nosso projeto 90 dias, e matar a vontade dos docinhos, ok? Bem fácil né gente? Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Visualizar meu perfil completo. 160; ...
Beleza Fitness: Agosto 2013
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PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Sexta-feira, 23 de agosto de 2013. Suplementos: essenciais ou não? Bom Dia gente, hoje vim falar de um tema que nos dias atuais está dando muito o que falar:. Suplementação- mas afinal é realmente necessário se suplementar e indispensável na vida de quem treina? Não Não é realmente necessário. Como o nome mesmo diz é um suplemento a mais na dieta, ou seja para suprir alguma necessidade que está faltando. Lógico, isso é um fato que to...
Beleza Fitness: #Projeto90dias: Alguns alimentos que estou usando para turbinar a dieta!!!
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PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Sábado, 18 de outubro de 2014. Projeto90dias: Alguns alimentos que estou usando para turbinar a dieta! Olá gente, tudo bem? A questão é que estou comendo mais alimentos funcionais e NATURAIS, inclui mais frutas na minha dieta, coisa que muita gente não come! Isso não é ruim, isso é ótimo, são ótimos alimentos, carnes magras, carbos de baixo IG, só que gente NÃO É SÓ DISSO QUE O CORPO PRECISA! S vitamina C do que uma laranja. Este...
Beleza Fitness: Dezembro 2013
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PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Sábado, 14 de dezembro de 2013. Voltando a rotina de maromba! 2 semanas de dieta e observações! É sempre a estas horas da noite que eu me lembro de postar no blog! O dia é sempre atarefado e não dá tempo! Nestas duas semanas de dieta o saldo foi: -3 quilos! Pois é, houve umas refeições lixo, não vou negar, se estivesse mais focada talvez teria perdido mais. Agora estou me cuidando é mais pela saúde mesmo! Outro diurético natural pra ...
Beleza Fitness: Setembro 2013
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PARA CONTATOS PROFISSIONAIS E PARCERIAS: NADIA ROCHACOVRE@YAHOO.COM.BR. Segunda-feira, 2 de setembro de 2013. Olá gente, tudo bem? Bom, hoje vim passar pra vocês a minha dieta neste Projeto #Secaem2013 e sempre né? Estou tentando voltar aos poucos e continuar atualizando mais por aqui. Bom, sem data pra começar mais com um objetivo até no fim do ano que é baixar o bf. Ah quero compartilhar com vocês que hoje meu bebê faz 11 meses. own é ótimo ser mãe! Vamos lá para a dieta:. Salada de atum e tomate.
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Music Blog of bigblog55 - Eva-Siion - Skyrock.com
17/04/2008 at 4:21 AM. 01/09/2010 at 2:16 AM. Je te retrouverai (2010). Mika We are Golden (2010). Musique d'ECJS (2010). Subscribe to my blog! Add to my blog. Add to my blog. Add to my blog. Mika We are Golden. Add to my blog. Add to my blog. Je te retrouverai (2010). Listen to this track. Add this track to my blog. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Wednesday, 01 September 2010 at 2:16 AM. Please enter the sequence of characters in the field below. Listen to this track.
Bigblog88
Přihlásit se ». Registrovat se ». GALERIE: Německé pláže zaplavila vajíčka. Rychlé vaření pro zaneprázděné matky (i otce). Nejčastější přešlapy při úpravě obočí: Neděláš je také? Zvyšujte karmu môjho blogu a píšte aj nejaké tie komentíky.Diikes ste SUPER! 23 července 2008 v 21:25 Johnny Depp. Tak a tady sou fotky z posledního dosud zfilmovaného dílu pirátů z Karibiku s názvem - Na konci světa. Výměná trojka ( Jack se vymění z Willem.ten je tou dobou na Bludném Holanďanovi). Jakc se svým Taťkou. Během nat...
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Not sure yet why I'm doing this. Friday, June 30, 2006. People for whom life is not too short. Posted by Adrian @ 10:09 am. Sunday, May 14, 2006. Welcome to Teabuddy - your tealist on the web. Posted by Adrian @ 5:24 pm. Sunday, February 05, 2006. I offer this as a public service, or just opt out through telephone preference service. Posted by Adrian @ 8:59 am. Wednesday, February 01, 2006. Http:/ www.channel4.com/news/gallery/2006/photo ooops/index.html. Channel4.com - news - gallery - Photo Ooops.
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Big Blog Beauté
Mon site de Maquilleuse Pro. Mardi 11 août 2015. MUFE: Battle entre le fond de teint HD et le nouveau ULTRA HD. Vous commencez à me connaître et vous savez que je suis une fan inconditionnelle de Make Up For Ever depuis une bonne décennie maintenant, raison pour laquelle je travaille principalement avec cette marque là. Du coup quand MUFE (pour les intimes) a sorti sa dernière nouveauté, je me suis précipitée dessus. Encore plus invisible pour un rendu supra naturel tout en ayant une bonne couvrance.
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Terça-feira, 18 de novembro de 2014. O BIG BLOG BIAH FAN PAGE ESTARÁ DE VOLTA EM BREVE! A fanpage foi reativada hoje, eu sinto que estou melhor preparada para lidar com tudo que estava acontecendo antes, criticas dos haters, pessoas falsas, gente querendo sempre diminuir o meu trabalho, enfim. Depois de tantas coisas que eu vivi acho dificil esse tipo de coisa me atingir. Eu fazia pelas pessoas, mas me beneficiava do processo, e agora não faço nem por elas nem por mim mesma quase. Esse é o meu LEGADO!
Big Brother Brasil 2
Big Brother Brasil 2. O primeiro e mais atualizado blog sobre o novo programa da Rede Globo. Se você quiser noticias sobre o BBB1, basta acessar os a seção Arquivos. Segunda-feira, junho 03, 2002. Tina pode ser sonho de Silvio Santos para agitar a "Casa" : :. Confiram a matéria completa aqui. Publicada por Thiago @ 11:35 da manhã. Quarta-feira, maio 29, 2002. BIG BROTHER TERÁ FESTA PERNAMBUCANA NESTA QUINTA. Publicada por Big @ 5:41 da tarde. BBB2: Thyrso beija Manuela. Publicada por Big @ 5:39 da tarde.
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O Gago que Emocionou no The Voice. Um vídeo que realmente vai emocionar você. Este garoto é gago e foi participar do ». Papel de Parede: 5 dicas para utilizar em casa. Quer mudar a cara de sua casa? Transforme com papel de parede. O ato de ». 50 Banheiros Decorados para se Inspirar. Cansou de ter aquele banheiro bem sem graça? Nós vamos te ajudar a transformá-lo! Decoração de Quarto de Menino. Decoração de quarto de menino é algo que podemos verificar que muitas mães acabam por ».
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O Gago que Emocionou no The Voice. Um vídeo que realmente vai emocionar você. Este garoto é gago e foi participar do ». Papel de Parede: 5 dicas para utilizar em casa. Quer mudar a cara de sua casa? Transforme com papel de parede. O ato de ». 50 Banheiros Decorados para se Inspirar. Cansou de ter aquele banheiro bem sem graça? Nós vamos te ajudar a transformá-lo! Decoração de Quarto de Menino. Decoração de quarto de menino é algo que podemos verificar que muitas mães acabam por ».
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