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About me | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Especialista em Fisiologia do Exercício. Coordenador geral da Academia Bio Fit. Consultor de administração e marketing da Cdof – www.cdof.com.br. Deixe uma resposta Cancelar resposta. Insira seu comentário aqui. Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:. Nunca tornar endereço público). Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. ( Sair. MArcia Anselmo em Obesidade é doença?
Metas | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Publicado por: Ricardo Monteiro. Setembro 11, 2007. Comos vão suas metas? Aquelas feitas no início do ano, ou qualquer meta que você se disponha a alcançar em qualquer momento de sua vida. O que tem feito por elas? Não deixe que o dia a dia o mude de seu caminho e dos planos que fez para você. Reavalie, mude, adicione coisas novas, mas não perca o foco… isso o deixará sempre no caminho. Portanto!
De quem é a culpa? | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Publicado por: Ricardo Monteiro. Agosto 30, 2007. De quem é a culpa? O objetivo é melhorar as coisas e não de encontrar os vilões. Isso mesmo, não importa de quem seja a culpa, importante mesmo é que as coisas devem ser feitas e cada vez melhores. Como você tem agido? Prefere buscar soluções ou perde tempo arranjando culpados e inventando desculpas? Deixe uma resposta Cancelar resposta. Insira seu comentário aqui.
Objetivo | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Publicado por: Ricardo Monteiro. Agosto 30, 2007. É comum na estrutura de atendimento de um profissional de academia a indagação ao cliente a respeito de seu objetivo com atividade física. Talvez, por mera repetição de procedimento ou por padrão estabelecido pela instituição. Será que o profissional vem utilizando esta informação para montar um treinamento condizente ao real objetivo do aluno? De quem é a culpa?
Verão! | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Publicado por: Ricardo Monteiro. Outubro 31, 2007. Está chegando o verão. Ou melhor o verão já chegou e mais uma vez estamos vendo a corrida incansável de todo ano quando se aproxima o fim de ano. Quanto mais próximo a exposição, mais motivado fica o indivíduo, que aviva seu senso de urgência para ter um corpo mais bonito. Bom ou ruim? Esta é mais uma hora da verdade em que você profissional tem que educar e mos...
Obesidade é doença? | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Publicado por: Ricardo Monteiro. Agosto 5, 2007. A obesidade é ainda fator de risco para dislipidemia, aumentando colesterol, triglicérides e reduzindo a fração boa do colesterol. Mais uma vez, a redução de peso reduz o nível de gordura no sangue e o risco cardiovascular. Outras doenças também estão associadas à obesidade, como algumas formas de câncer, doenças respiratórias, cálculo biliar e doenças ósteo-artic...
outubro | 2007 | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Archive for outubro 31 UTC 2007. Posted by: Ricardo Monteiro. On outubro 31, 2007. Hoje é sexta – feira! Posted by: Ricardo Monteiro. On outubro 29, 2007. Posted by: Ricardo Monteiro. On outubro 4, 2007. MArcia Anselmo em Obesidade é doença? Hoje é sexta – feira! O coração da academia. Blog no WordPress.com. Seguir “BLOG BioFit”. Obtenha todo post novo entregue na sua caixa de entrada.
Retenção | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Publicado por: Ricardo Monteiro. Setembro 4, 2007. Atrair é mais fácil do que manter. A sazonalidade que vive o mecado de academias tem contribuido para que esta afirmação esteja presente no cotidiano de gestores e professores do ramo. Laquo; De quem é a culpa? Brasileiro faz pouco exercício físico. Deixe uma resposta Cancelar resposta. Insira seu comentário aqui. Nunca tornar endereço público). Avise-me sobre n...
Crianças e diabetes | BLOG BioFit
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Publicado por: Ricardo Monteiro. Setembro 12, 2007. Pesquisadores do Hospital de Leverkusen, na Alemanha, afirmam que adolescentes e crianças com diabetes tipo 1 devem fazer atividades físicas para diminuir o risco de futuros males cardiovasculares. Na pesquisa, os cientistas avaliaram mais de 23 mil voluntários, entre três e 18 anos de idade, com diabetes tipo 1.O grupo que realizava exercícios físicos. Você es...
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SUA VIDA EM MOVIMENTO! Atividade Física, fitness, academia, profissionais de educação física. Publicado por: Ricardo Monteiro. Agosto 27, 2007. Qual é seu maior sonho? Publicado por: Ricardo Monteiro. Agosto 26, 2007. O que faz a diferença? 8220;Disciplina é a ponte que liga nossos sonhos às nossas realizações” Pat Tillman. Frase retirada do livro: Tranformando suor em ouro, Bernardinho. E para você, qual é a diferença entre o resultado e o saber como e querer chegar lá? Publicado por: Ricardo Monteiro.
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