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Fofa e Macia: Agosto 2006

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Quinta-feira, agosto 31, 2006. Sei que já não venho escrever neste espaço há muito tempo. Agora, com mais uma amiga, criei outro blog onde vão poder ver acessórios feitos por nós. A partir de hoje é lá que me encontram. Visitem! Posted by Carolina @ 1:18 da tarde. Tenho 18 anos e sou estudante. Adoro tudo o que está ligado à natureza e sou louca por qualquer tipo de actividades ao ar livre. A minha ligação com este blog? Ver o meu perfil completo. As Receitas da Ligia. O Baloiço da Jasmim.

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Fofa e Macia: Março 2006

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Sexta-feira, março 31, 2006. Salada de camarão e espargos. Para uma dieta saudável e equilibrada! 2 dl de azeite. 4 dentes de alho. 250g de feijão branco cozido. 1 molho de espargos. 1 dl de sumo de laranja. 1 colher (de café) de mostarda. 50g de milho frito de compra. Sal e pimenta q.b. Esta receita chegou-me ás mãos pela minha amiga Filipa. Posted by Carolina @ 3:14 da tarde. Quarta-feira, março 22, 2006. Alimentos que nos põem belos. Se não gostas de comê-los sozinhos, experimenta com frutas e iogurte.

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Fofa e Macia: Maio 2006

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Sexta-feira, maio 19, 2006. Por que beber água? Dentro do nosso organismo a água se dedica a várias actividades importantes. mas será que bebemos água o suficiente para abastecer o nosso corpo? Especialistas dizem que tomar 2,0L a 2,5L de água por dia é a garantia de que estamos a ingerir a quantidade ideal para repormos as perdas obtidas pelo suor e excrementos e ainda hidratar e fornecer ao organismo os eletrólitos necessários para o equilíbrio das suas funções vitais. Dentre todas as vantagens que beb...

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Fofa e Macia: Abril 2006

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Quinta-feira, abril 20, 2006. O Verão está quase aí, apesar deste tempo, em três tempos já estamos deitados numa toalha a apanhar o sol quente numa praia. Mas para ficarmos perfeitos no bikini ou nos calções de banho, e isso é importante para que nos sintamos bem, mesmo k digam o contrário, é preciso tratarmos de nós. As grandes aliadas para reduzir a cintura são as frutas e as verduras. Algo que já disse muitas vezes aqui no blog! Há muito por onde escolher! Posted by Carolina @ 9:03 da tarde. As regiõe...

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Fofa e Macia: Fevereiro 2006

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Sábado, fevereiro 25, 2006. Gostarias que as tuas unhas estivessem sempre duras como o ferro? Posted by Carolina @ 9:45 da tarde. Quinta-feira, fevereiro 23, 2006. Mistura duas colheres de leite morno com umas gotinhas de azeite, num frasco e agita energéticamente. Depois aplica-se como qualquer leite de limpeza: massaja a cara com dois algodões ensopados neste preparado. Para desmaquilhar os olhos, o melhor é o azeite de recino que, além do mais, fortalece as pestanas. Posted by Carolina @ 11:27 da tarde.

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Fofa e Macia: Celulite!!!

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Quarta-feira, abril 05, 2006. A celulite atinge até 90% das mulheres, principalmente nas fases sujeitas a alterações hormonais como a puberdade, gravidez e uso de pílulas anticoncepcionais. A celulite manifesta-se como um processo inflamatório que atinge a camada de gordura abaixo da nossa pele, afectando a circulação de micronutrientes entre as células e a libertação de toxinas provenientes do metabolismo. Externamente ela assemelha-se com uma "casca de laranja". Dicas para diminuir e evitar a celulite.