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In aller Regel nehmen wir Gesundheit als Selbstverständlichkeit hin. Solange nichts weh tut, machen wir uns wenige Gedanken und später wird´s der Arzt schon richten. Eben nicht! Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die gesundheitliche Gefahr Nummer 1 und haben ungeachtet des medizinischen Fortschritts in den letzten Jahren rasant zugenommen. Ihr persönlicher BKK Herz-Coach gibt Ihnen individuelle Tipps und Hinweise, wie Sie ihr Herz gezielt stärken können – melden Sie sich jetzt an!

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In aller Regel nehmen wir Gesundheit als Selbstverständlichkeit hin. Solange nichts weh tut, machen wir uns wenige Gedanken und später wird´s der Arzt schon richten. Eben nicht! Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die gesundheitliche Gefahr Nummer 1 und haben ungeachtet des medizinischen Fortschritts in den letzten Jahren rasant zugenommen. Ihr persönlicher BKK Herz-Coach gibt Ihnen individuelle Tipps und Hinweise, wie Sie ihr Herz gezielt stärken können – melden Sie sich jetzt an!

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1 BKK

2 Herzcoach

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4 Gesundes Herz

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In aller Regel nehmen wir Gesundheit als Selbstverständlichkeit hin. Solange nichts weh tut, machen wir uns wenige Gedanken und später wird´s der Arzt schon richten. Eben nicht! Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die gesundheitliche Gefahr Nummer 1 und haben ungeachtet des medizinischen Fortschritts in den letzten Jahren rasant zugenommen. Ihr persönlicher BKK Herz-Coach gibt Ihnen individuelle Tipps und Hinweise, wie Sie ihr Herz gezielt stärken können – melden Sie sich jetzt an!

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BKK Herz-Coach | Risikofaktoren

https://www.bkk-gesundesherz.de/risikofaktoren.html

Sie befinden sich hier:. Schütze Dein Herz: Risikofaktoren kennen und gezielt senken. Ein gesundes Herz ist kein Zufall: Nach Schätzung der Weltgesundheitsorganisation WHO entstehen 80 Prozent der Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Verhaltensweisen, die wir selbst beeinflussen können. Zurückführen lassen sich die meisten Erkrankungen auf einen Lebensstil, bei dem eine oder gleich mehrere der drei Säulen einer gesunden Lebensführung bedenklich schwankt. Essen kerngesund und herzaktiv. Es gibt dringende Grü...

2

BKK Herz-Coach | Passwort vergessen

https://www.bkk-gesundesherz.de/passwort-vergessen.html

Sie befinden sich hier:. Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein:. Regelmäßiges Training senkt den Bluthochdruck ähnlich wie manches Medikament. Kirschen und rote Beeren enthalten entzündungshemmende Stoffe, die Herz und Blutgefäße schützen. Depressionen belasten das Herz ähnlich stark wie das Rauchen. Ein bis zwei Fischmahlzeiten pro Woche können das Herzerkrankungsrisiko um bis zu 40 Prozent reduzieren. Akuter emotionaler Stress ist bei Frauen häufigster, bei Männern zweithäufigster Infarktauslöser.

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BKK Herz-Coach | Das Herz

https://www.bkk-gesundesherz.de/rund-ums-herz/das-herz.html

Sie befinden sich hier:. Unser Herz: Zentrum und Motor des Lebens. Grund genug, unseren Motor mit einem gesunden Lebensstil gut zu pflegen. Was das Herz erfreut und länger jung erhält, hat übrigens nichts mit einem spartanischen Leben zu tun: Spaziergänge, ein Gläschen Wein und Schokolade gehören dazu. Neugierig geworden? Melden Sie sich gleich zu unserem wöchentlichen Online-Coach an und erfahren Sie mehr. Regelmäßiges Training senkt den Bluthochdruck ähnlich wie manches Medikament. Der tägliche Verzehr...

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BKK Herz-Coach | Schütze Dein Herz

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Sie befinden sich hier:. Schütze Dein Herz: Risikofaktoren kennen und gezielt senken. Ein gesundes Herz ist kein Zufall: Nach Schätzung der Weltgesundheitsorganisation WHO entstehen 80 Prozent der Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Verhaltensweisen, die wir selbst beeinflussen können. Zurückführen lassen sich die meisten Erkrankungen auf einen Lebensstil, bei dem eine oder gleich mehrere der drei Säulen einer gesunden Lebensführung Ernährung, Bewegung und mentale Balance bedenklich schwankt und die St...

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BKK Herz-Coach | Rund ums Herz

https://www.bkk-gesundesherz.de/rund-ums-herz.html

Sie befinden sich hier:. Unser Herz: Zentrum und Motor des Lebens. Unermüdlich und zuverlässig versorgt es auch die entferntesten Zellen mit lebenswichtigem Sauerstoff und Nährstoffen und das ein Leben lang, 24 Stunden am Tag. Es ist die Kraftquelle unseres Körpers, Sitz der Vitalität und Lebenskraft und die wichtigste Voraussetzung für ein aktives und unbeschwertes Leben. Schützen Sie Ihr Herz vor den Gefahren der heutigen Arbeitswelt. Herz in Gefahr: Was tun bei Angina Pectoris, Herzinfarkt and Co?

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Meldungen aus der Gesundheitspolitik - Einfach näher dran! - BKK KBA

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Wir über uns. Würzburg 0800 6648025. Radebeul 0800 8330033. IK 108 833 674. Betr Nr. 75 92 55 85. BLZ 790 200 76. Konto 81 46 36. Landesbank Baden Württemberg. BLZ 600 501 01. Konto 747 250 307 3 (West). Ensp; 747 250 306 6 (Ost). Gröhe: IT-Einsatz in der Medizin darf Datenschutz nicht aushöhlen. Gabriel rückt auch bei der Krankenversicherung von Schröder-Agenda ab. Gröhe warnt vor Panikmache bei Krankenkassenbeiträgen. Zahnärzte: Deutsche pflegen ihre Zähne besser.

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Sie befinden sich hier:. Damit es lange für dich schlägt. Bereits eine Stunde Ausdauersport pro Woche halbiert das Risiko für eine Herzerkrankung. Vitamine sind Rohrfrei für die Blutgefäße. Pro täglich verzehrter Portion Gemüse oder Obst sinkt das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um vier Prozent. Bild: Clandestini, Westend61/Corbis. Bauchfett schädigt das Herz! Schon ein Zentimeter weniger Bauchumfang senkt das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen um drei Prozent. Lange Arbeitszeit...

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