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Bleeding BeastNach getaner Arbeit ist gut ruhn.
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Bleeding Beast: No Fcks given
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Без труда не выловишь и рыбку из пруда. 26042015 Strukturierte Progression hinsichtlich der Zielsetzung unter Berücksichtigung des ganzheitlichen Aspekts und zukünftiger Modifikation der Zielsetzung. 10 Klimmzüge im Untergriff. Hinweis: Bei erreichtem Ziel neu definieren.). Chinup Battle Sommerfest (Juni / Juli, genaues Datum in Erfahrung bringen). Fang an. Keep it simple, alles was du jetzt machst, sind schon 100% mehr als die letzten Wochen und Monate passiert ist. Tägliche Mobilisierung am Morgen.
Bleeding Beast: Long Cycle Challenge in Biberach
https://bleedingbeast.blogspot.com/2013/02/long-cycle-challenge-in-biberach.html
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Long Cycle Challenge in Biberach. Ich weiß, ich bin bekannt dafür, viel zu schreiben. Und ich möchte euch auch dieses Mal nicht enttäuschen. Oder vielleicht doch? Nun, ich habe teilgenommen und ich hatte ein SAUGEILES Wochenende, that's for sure. Es braucht wirklich nicht viel, um einen Mann glücklich zu machen: Ein paar Kettlebells, Kaffee und ein paar Bierchen, was zu futtern und ein WILDE (gezähmt) MEUTE VON GLEICHGESINNTEN! Der Weg vom Hotel zum Gym war kurz, a...
Bleeding Beast: Sonntag - Leck mich am Arsch, was für eine Anstrengung!
https://bleedingbeast.blogspot.com/2011/11/sonntag-leck-mich-am-arsch-was-fur-eine.html
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Sonntag - Leck mich am Arsch, was für eine Anstrengung! Http:/ naturtraining.blogspot.com/2011/11/stillstand-fur-fortschritt.html. 12:07 - 12:14 Foamroller, Gelenkmobilisation. 12:15 - 12:28 Die Hölle. Wandsitz(1) 1 min : Gefühl ok, nach etwa 30 Sekunden geht's rund. Liegestütze unten 1 min : Gefühl ok, erstaunlich stabil. Klimmzug (Schlafzimmerschrank) oben 35 sec : Gefühl ausgelaugt, ohnehin schweres Atmen. Fazit: Kaputt, glücklich und auch frustriert. Ich habe a...
Bleeding Beast: FTL Fotos
https://bleedingbeast.blogspot.com/p/ftl-fotos.html
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. From Fat to Lean (80% done; Fallback 2011-2012). Ich mach's kurz. Im November 2007 traf ich die Entscheidung, abzunehmen. Das lag zum einen daran, daß ich mich nicht mehr wohlfühlte, meine Schuhe nicht mehr ohne viel Geschnaufe binden konnte und meine Gelenke schmerzten. Zum anderen hatte ich seit ca. zwei Jahren NIX mehr getan und war wirklich in einem höchst unangenehmen Zustand, um es etwas zu verharmlosen. Die Unterstützung von Gleichgesinnten. Was ich so lese.
Bleeding Beast: Wettbewerb - wer macht mit?
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Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Wettbewerb - wer macht mit? 211112 Teilnehmer / Gewinner / Kämpfer / innen. More to come . :-). Soviele saubere Wiederholungen wie möglich (nicht hetzen, Zeit ist genug ;-). 5 Tage für Teildisziplinen in der ersten Januarwoche. 1 Jerk mit 2x16kg Kettlebells über sechseinhalb Minuten. 2 Snatches mit 1x16kg Kettlebell über sechseinhalb Minuten. 3 Goblin Squats mit 1x24kg Kettlebell über 5 Minuten. 4 Liegestütze über 5 Minuten. 6 Sprungkniebeugen über 2 Minuten. Will ...
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In Bewegung sein : 12/29/16
https://in-bewegung-sein.blogspot.com/2016_12_29_archive.html
Körperliche Probleme überwinden - Chronische Schmerzen durch tägliche Mobilisation lindern - Einfache Anwendungen entdecken. Donnerstag, 29. Dezember 2016. Es kann gar nicht genug über die Hocke geschrieben und berichtet werden. Es ist die Position, das natürliche Bewegungsmuster mit der die Reise zur Rückgewinnung meiner Beweglichkeit vor ein paar Jahren begann. Die Hocke hat mich von Anfang an begeistert und ich wollte diese Position unbedingt wieder erlernen. Kaum zu glauben, aber leider wahr. Lie...
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Sophisticated Alien: Fitness Ziele
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Fitness und Leben - mein Weg, meine Wahrheit. Thats what it is. Daten zu meiner Person:. Das größte Ziel sollte es bleiben regelmäßig zu trainieren und die Pausenphasen zu verkürzen. Klimmzugzahlen stabilisieren und ausbauen.Ziel bis Jahresende 20. Stand aktuell: 14 (gute Form, ohne Schwingen). Liegestütze in sauberer From auf 100 (sauber und ohne Pause) ausbauen. Dips von aktuell 30 (tief und sauber) erhöhen.Ziel 50. Definitv geändert wird die Ernährung - weniger Zucker, Kohlenhydrate, Fast Food.
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Sophisticated Alien: Mai 2012
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Fitness und Leben - mein Weg, meine Wahrheit. Thats what it is. Mittwoch, 30. Mai 2012. War am anfang des Monats, bei einem KB-Seminar geleitet von Till Sukopp und Sven Neumann (KB Instructor). Da ich mir sämtliche Übungen mit der Kugel selbst, bzw mit Hilfe von eBook und DVD beigebracht habe, war das Ziel für mich die Bewegungsmuster der einzelnen Übungen besser zu verstehen und eventuelle bzw. bestimmte Fehler zu korrigieren. Mit 16kg KB alle 10 Übungen ohne Pause. 15x je Richtung Around The Body Pass.
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Sophisticated Alien: Muskelkater, der süße Schmerz
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Fitness und Leben - mein Weg, meine Wahrheit. Thats what it is. Freitag, 20. April 2012. Muskelkater, der süße Schmerz. Jetz gehts darum die Zeit zu verkürzen ohne die Qualität zu vernachlässigen. Schönes Wochenende und seid fleißig! 20 April 2012 um 08:49. Diesen Supersatz muss ich mir merken. Hast du davon echt 10 Runden mit ner 24er gemacht? Das klingt wirklich sauhart. Ist bei Clean and Press auch Push Press (Schwungdrücken) oder Jerk (Stoßen) erlaubt? 20 April 2012 um 11:15. Back in Business Part II.
In Bewegung sein : 12/22/16
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Körperliche Probleme überwinden - Chronische Schmerzen durch tägliche Mobilisation lindern - Einfache Anwendungen entdecken. Donnerstag, 22. Dezember 2016. Nachdem ich ja im letzten Post schon allen Lesern hier am Blog einen guten Start ins neue Jahr gewünscht habe und ein frohes Fest dazu, möchte ich heute nochmal kurz auf eine Methode eingehen, die ich in meinem körperlichen Training nicht mehr missen möchte. Wer 3 * 3 Wiederholungen macht, wird verstehen was ich meine. Lange Telomere, langes Leben ...
In Bewegung sein : 10/23/16
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Körperliche Probleme überwinden - Chronische Schmerzen durch tägliche Mobilisation lindern - Einfache Anwendungen entdecken. Sonntag, 23. Oktober 2016. Die Reihen lichten sich. Meine Mobilisation heute war mal wieder stark geprägt von den natürlichen Bewegungsmustern am Boden. Es tut mir einfach sehr gut meinen Körper in diese Positionen zu bringen. Diese natürlichen Bewegungsmuster empfehle ich ebenfalls ein Leben lang auszuüben. Klar Es gibt aufregender Übungen als die Hocke zu praktizieren. Aber e...
In Bewegung sein : 12/30/16
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Körperliche Probleme überwinden - Chronische Schmerzen durch tägliche Mobilisation lindern - Einfache Anwendungen entdecken. Freitag, 30. Dezember 2016. Im eigenen Zuhause zu trainieren bringt Vorteile, wenn wir lernen abzuschalten. Damit meine ich mit dem Kopf bei der Sache zu sein und nicht an die nächste Handlung nach dem Training zu denken. Dies ist im eigenen Zuhause mit Sicherheit der größte Störfaktor. Wer Familie hat wird es natürlich noch schwerer haben beim Training abzuschalten.
In Bewegung sein : Impressum & Disclaimer
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Körperliche Probleme überwinden - Chronische Schmerzen durch tägliche Mobilisation lindern - Einfache Anwendungen entdecken. 2 Hinweis zum Urheberrecht. Der gesamte Inhalt dieser Website unterliegt dem Urheberrecht. Unerlaubte Verwendung, Reproduktion oder Wiedergabe des Inhalts oder von Teilen des Inhalts ist untersagt. Wegen einer Erlaubnis zur Nutzung des Inhalts wenden Sie sich bitte an den Herausgeber. 3 Hinweis zu externen Links. C) Sonstige Produkte und Dienste. Es wird darauf hingewiesen, dass hi...
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BleedingBarbie's blog - BleedingBarbie - Skyrock.com
Life's so unnessecary; all people grow up to die. 06/08/2007 at 2:57 PM. 17/09/2007 at 3:29 PM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (67.219.144.114) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Monday, 17 September 2007 at 3:29 PM. Edited on Monday, 17 September 2007 at 4:04 PM. Da was egt toevallig die foto! Made by Milena (a).
Bleeding Baseball - Trivia, Records, and Oddities
Bleeding Baseball - Trivia, Records, and Oddities. Friday, July 10, 2009. Bleeding Baseball - Teaser Trivia. As promised in this Blog's original posting - here are some sample teaser questions from the upcoming publication of -. Bleeding Baseball - The Trivia, Records, and Oddities of America's National Pastime. Printing Spring 2010). How many can you answer? Look for an upcoming post with the answers. 56 Name the only brothers to pitch official no-hitters. 92 Name the two players to have spoiled no-hit...
BleedingBases (ベッキーセクストン) | DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". X30d9;ッキーセクストン. Deviant for 7 Years. This deviant's full pageview. X30d9;ッキーセクストン. July 21, 1996. Last Visit: 343 weeks ago. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. You can drag and drop to rearrange. You can edit widgets to customize them. The bottom has widgets you can add! Why," you ask?
Bleeding Basketball | Chroniques et analyses Basketball
Chroniques et analyses Basketball. A propos de Bleeding. S’abonner pour 90 cents/mois. Contacter le Bleeding crew. Entre mes mains, l’autobiographie de Phil Jackson. Un paquet blanc, pas très grand et un peu chiffonné se trouvait dans ma boîte aux lettres. Je l’attendais. Un éditeur a eu la riche idée de traduire la biographie de Phil Jackson parue l’an dernier et la plus riche idée encore de me l’envoyer, bien tuyauté qu’il a été par le caïd du littérature-game,…. Lire la suite →. Comme un LeBron James ...
BleedingBats (Dan Mekeel) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')" class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Deviant for 9 Years. This deviant's full pageview. Last Visit: 92 weeks ago. This is the place where you can personalize your profile! 160;...
Bleeding Beast
Nach getaner Arbeit ist gut ruhn. Ich wünsche Euch ein gutes Neues Jahr. :-). Ich wünsche Euch allen frohe Festtage. Mögen Sie voll der Entspannung und des Genießens sein :-). Du Du Du Bidu Bi Du . Nun, ich bin noch keine 5 Cent weiter gekommen in meinem Vorhaben. Seltsamerweise fühle ich mich derzeit sehr gut. Muß am Wochenende liegen ;-). Momentan schiebe ich meine Faulheit auf den Winterschlaf :-). Gute Nacht, Freunde! Das Grundgerüst steht. Es wird nun Zeit, mit dem Bauen zu beginnen. :-). Weil doch ...
BleedingBeauty – Music and Life for the Masses
Welcome to all living in this generation. I can no longer wait for someone to come along. I will be the change I want to see in music, life and anything. Sorry it took so long for me to wake up. Enjoy my music. Anything new on my mind. And sometimes you just make it up as you go. Check Out What's New. Doesn't mean it's the best. How long does it take to figure out what you need to do. Subscribe to be notified of new posts. Translate this site since I’m terrible at different language. Theme by Towfiq I.
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