BLOCKSHOT.ORG

casayoga.nl

Kantoor & Stoel Yoga | Casa Yoga Haarlem

http://www.casayoga.nl/nl/kantoor-yoga

Overslaan en naar de inhoud gaan. Kantoor and Stoel Yoga. Kantoor and Stoel Yoga. Zit jij dagelijks achter je bureau? Geef dan eens eerlijk antwoord op de onderstaande vragen. Voel jij je regelmatig sloom en traag? Heb je regelmatig hoofdpijn? Heb je last van je rugklachten. Heb jij last van stress? Heb jij last van duizeligheid? Voel jij je overweldigd door deadlines? Ben je regelmatig ziek? Ben je regelmatig mentaal afwezig, snel afgeleid? Heb je problemen met regelmatig ademen? Minder pijn in de rug.

casayoga.nl

Ademhaling | Casa Yoga Haarlem

http://www.casayoga.nl/nl/ademhaling

Overslaan en naar de inhoud gaan. Kantoor and Stoel Yoga. De oude Yogi’s geloofden dat wanneer je je ademhaling kunt controleren, je je geest kunt controleren. Kan er voor zorgen dat je minder stress hebt, het verbetert en vereenvoudigt je ‘work outs’ en het geeft een boost aan je immuniteit voor infecties of ziektes. Slecht ademhaling kan leiden tot paniek aanvallen, hartkloppingen, zweetaanvallen en zelfs slapeloosheid en depressies. Goede ademhaling zorgt voor:. Het verbeteren van je hersenactiviteiten.

casayoga.nl

Yoga | Casa Yoga Haarlem

http://www.casayoga.nl/nl/yoga

Overslaan en naar de inhoud gaan. Kantoor and Stoel Yoga. Het woord Yoga komt van het Sanskrietse woord Yuj, wat betekent Yuk oftewel vereniging of beheersen. Yoga is de afgelopen jaren geëvolueerd tot een brede range van stijlen en disciplines. Een centrale stelling in Yoga is alles is verbonden met elkaar . Dat wordt duidelijk wanneer je kijkt naar de gezondheidsvoordelen van Yoga welke worden gedeeld door beoefenaars. Inmiddels onderbouwen wetenschappelijke onderzoeken deze theorie. Dit helpt het verb...

casayoga.nl

Meditatie & Ontspanning | Casa Yoga Haarlem

http://www.casayoga.nl/nl/meditatie

Overslaan en naar de inhoud gaan. Kantoor and Stoel Yoga. Zoek jij rust, geluk, plezier, een levendige gezondheid, meer energie, een positieve relatie enbijvoorbeeld zelfontplooiing in je leven? Levert ontelbare voordelen voor lichaam en geest. Door meditatie ondergaat je fysieke gestel een verandering. Namelijk elke cel in je lichaam wordt gevuld met meer ‘prana’ (energie). Dit resulteert in plezier, ontspanning. De fysieke voordelen van meditatie. Het verlaagt de hoge bloeddruk. Het veroorzaakt helderh...

casayoga.nl

Casa Yoga Haarlem |

http://www.casayoga.nl/en

Skip to main content. Office and Chair Yoga. Private Lesson on Location. When you're searching for the next step in life, than get inspired by Yoga. I'll tell you more about the benefits of yoga, the different forms of Yoga and why a personal coach can be a good option for you. When you are ready for it, you'll see; your life will never be the same again. Do you want more information or do you want to try a private lesson for free? Let's get in contact. Benefits of private Yoga. At private Yogalessons it...

casayoga.nl

Zwangerschapsyoga | Casa Yoga Haarlem

http://www.casayoga.nl/nl/zwangerschapsyoga

Overslaan en naar de inhoud gaan. Kantoor and Stoel Yoga. Als je in verwachting bent of je hebt net een kindje gebaard, dan zijn de contouren van je lichaam waarschijnlijk niet je eerste prioriteit. Wil je wel snel weer terug naar je oude figuur? De ademhalings- en bewegingsoefeningen, welke het hele lichaam en geest versterkt, is perfect voor iedereen, dus zeker ook voor zwangere vrouwen en nieuwe moeders. 4 redenen waarom Zwangerschapsyoga. Een perfecte oplossing is voor jou. 1 Kennis over je lichaam.

casayoga.nl

Hatha Yoga | Casa Yoga Haarlem

http://www.casayoga.nl/nl/hatha-yoga

Overslaan en naar de inhoud gaan. Kantoor and Stoel Yoga. Houdt zich bezig met de balans. Tussen lichaam en geest door het doen van fysieke oefeningen (asanas). Het is een combinatie van bewegen, ademen en ontspanning. Het beoefenen van Hatha Yoga is eenvoudig en plezierig. Denk aan een reeks fysieke oefeningen welke eenvoudig uit te voeren en bij te houden zijn. De Fysieke Voordelen van Hatha Yoga. Het geeft je immuunsysteem een boost. Je ontwikkelt balans tussen lichaam en geest. Het ontspant de geest.

casayoga.nl

Over mij | Casa Yoga Haarlem

http://www.casayoga.nl/nl/over

Overslaan en naar de inhoud gaan. Kantoor and Stoel Yoga. Als ik naar mijzelf kijk dan zie ik in eerste instantie een moeder van een prachtige zoon, daarnaast een persoon die ervoor heeft gekozen om een manier van leven na te streven, namelijk Yoga. Deze levensstijl sluit goed aan bij mijn genoten opleiding Psychologie. Ik heb over de hele wereld gereisd en ben nu neergestreken in Haarlem. Het mooiste van Yoga. Vind ik het delen van mijn kennis en wijsheid met anderen en vice versa van hen te leren.

casayoga.nl

Power Yoga | Casa Yoga Haarlem

http://www.casayoga.nl/nl/power-yoga

Overslaan en naar de inhoud gaan. Kantoor and Stoel Yoga. Als je geïnteresseerd bent in een krachtige en energieke vorm van Yoga, dan is Power. Komt vrij. Gedurende de oefeningen bouw je kracht, flexibiliteit en een mentale focus op welke resulteert in het verlies van spanningen. Een aantal Fysieke Voordelen van Power Yoga. Het vergroten van flexibiliteit, kracht en uithoudingsvermogen. Het verwijderen van giftstoffen. Het verbetert je postuur en vermindert rugklachten. Het verbetert je gemoedstoestand&#...