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せめてひとなみに。運動神経ゼロのくせにスキーとロードバイクにハマッたメタボ中年の、他人にとってはどうでもいい苦悩をつづるブログ。コメントはお気軽に。
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せめてひとなみに。 | blog.gyochan.jp Reviews
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せめてひとなみに。
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ツール ド フランス2005 第1ステー. Posted by Gyochan at 20:53 Comment(4). 分解整備が好きで頻繁に大バラシをする人ならともかく、サンデーライダーが日常整備で使うグリスの量なんてタカが知れてますでしょう グリスよく使うランキングの第一位はどうせボトルケージのボルトでしょう スプロケはめる前のフリーボディに塗るとき おっ、面積広い とか思っちゃうでしょう. 歯磨き粉としてはむしろ小さすぎるんじゃないかと思いますが しかもまだ中に空間が余ってたりする 、それが逆に ほんのちょっとだけほしいとき にぴったり。 Posted by Gyochan at 01:55 Comment(1). Shimano BB-9000 /w FSA BB30 Adapter. FSA K-Force Compact (400mm). Selle San Marco Aspide Carbon FX. Mavic Ksyrium Elite (2011). Continental Grand Prix 4000S II 23C. 07/25) ツール ド フランス2005 第1ステージ.
CAAD10買おうか買うまいか: せめてひとなみに。
http://blog.gyochan.jp/article/159738052.html
Saecoチームのクネゴが2004年にジロで総合優勝したときに乗っていたフレームでもあります 検索すると クネゴはCAAD8でジロを獲った という記述がよくヒットしますが、時期が合いませんね。 群馬県 ¥131,155 税込 12% OFF. 大阪府 ¥119,232 税込 20% OFF. 兵庫県 ¥111,780 税込 25% OFF. いやな思いを まだ してないのは町田 八王子のYC店くらいかな. 来訪意図である上記の私の疑念 キャノンデールが2015モデルの卸値を下げたのではないか、という疑念 を伝えた上で、 それに近い値段で買えるならば という条件でCAAD10フレームセットの購入を打診しましたところ、. せっかく採寸までしていただいたけれど、割引がないとわかったので再検討させてほしい と正直に告げたら、 今とったデータの写メ撮って行かれますか ほかのお店でも使えますよ. ツール ド フランス2005 第1ステー. Posted by Gyochan at 22:30 Comment(8). Posted by 夏蜜柑 at 2015年08月06日 00:02.
せめてひとなみに。
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オムロンヘルスケア 体重体組成計 HBF-254C カラダスキャン. Webを検索すると、 体重計をじゅうたんに置くと結果が軽く出る という報告 連絡 相談が無数に見つかりました。 Posted by Gyochan at 23:26 Comment(6). いや 、オムロン オムロンヘルスケア どうなってんだ. Posted by Gyochan at 22:53 Comment(2). 先日の車坂峠ヒルクライムはお友達 Kさん 仮名 と一緒だったのですが、現地へは私のクルマで行きました。 こういうクルマを いい と思う人は、クルマに 移動の快適さ よりも 操る楽しさ のほうを求めるタイプの人ですね。 Posted by Gyochan at 22:50 Comment(2). 07/25) ツール ド フランス2005 第1ステージ.
せめてひとなみに。
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さんてんにど とか じゅういってんはちぱーせんと とか、流暢な日本語で傾きや勾配を語りかけてきます。 自転車をスタンドからおろし、サドルの上に板を渡してスマホ iPod touchですが を置けば計測完了。 ツール ド フランス2005 第1ステー. Posted by Gyochan at 00:50 Comment(2). LANGE RX 110 (2012-2013). ノーチューンでも素晴らしい履き心地だったので気に入っていたのですが、ある日佐藤翔コーチが少し困った表情で せめてRS 競技用セカンドモデル は履いてほしいなあ と言うのを聞いたことで このブーツで競技やってていいのかな と思うようになりました。 NORDICA DOBERMANN GP 120 (2015-2016). Posted by Gyochan at 22:01 Comment(7). 競技スキーの大会には去年と同じく SKIシンクタンクカップ 関東社会人スキー大会併催 と 佐野市民スキー大会 というふたつの草レースに出走。 Posted by Gyochan at 22:16 Comment(2).
清里でぇと: せめてひとなみに。
http://blog.gyochan.jp/article/148131008.html
このブログへのアクセス数はコンスタントに50件/日ほど 平日 トップページのみ PC スマホ ですので、更新が滞っていた期間を約2週間としてノベにしておおよそ 700がっかり. 金曜の夕方になってわりとムチャなコースを引いてくるので それやだ それ却下 などと繰り返し引き直しをさせつつ、 韮崎から清里までの 清里ライン 国道141号線 約30kmをじわじわと登るコース. いちばん高い駅 野辺山駅も鉄道最高地点も、まあ予想を超えるほどの何かはなくて 来たぞ という記念にはなったかなという程度。 なんて看板がある 寄ってみる と、せっかく下るだけの帰り道なのにまた 登る必要のない登り. ツール ド フランス2005 第1ステー. Posted by Gyochan at 23:21 Comment(2). Posted by 夏蜜柑 at 2015年07月06日 07:02. 07/25) ツール ド フランス2005 第1ステージ.
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スキーのメモ: 1月 2015
https://i-love-ski.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
12290;と書いて、スキーも女子選手用にしようかとちょっと考えました。 最近、ダイエットもして体重も落ちたし、怪我落ちた筋力も戻せていないし、現状の体力では今の道具がオーバースペックなのではないかと思ったわけです。 残念ながら借りたSLスキーは真ん中からずれてしまい、そーっとしか滑ることができませんでした。体重的に女子用はやっぱり無理なのかも。 KNJさんのスキーなら私がチューンしたエッジになっているのでもっと厳密に評価できたでしょうが、これはチューンでどうにかなる範囲を越えていると感じました。Atomicで最初から強く踏むのを習慣付けられてしまったので、滑り自体がもう合わないのかな。 これを踏まえると、男子用か女子用かではなく、ターン弧の設計の違いが気になっているのだろうと思えてきました。SLスキーは2012モデルからターン弧が小さくなったので、こういう最近の操作性が高いスキーを選ぶのが正解なのでしょう。 今のスキーもフリースキーなら問題ないし、いいスキーなんですけどね。いろいろ勉強させてくれたし。久々にスキーに上達させてもらった気がしました。 特に、ハンドワークとの連携が重要ですね&...
スキーのメモ: 5月 2014
https://i-love-ski.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
スラロームの基礎を考える イメトレ編 その11 連続して動く. 前回は、「スラロームを意識したミドルターンでは、体を止めてスキーを動かすのではなく、大回りと同じように、スキーを動かさずに自分自身の体を移動するイメージにするとしっくりくる」という話を書いたのですが、引き続きこの感覚で。 でも、その基礎から積み上げていくということであれば、まずは しっかり動きながら、フルカービングで、ミドルターンを自由に滑る. テレビで見るWorldcupのスラロームは、カービングだけでは対応出来ない細かいセットになっているので、Pivotと呼ばれるスキーを振る技術も使われています。でも、これは後回しにして、まずはフルカービングのミドルターンです。 一つは、草レースレベルだとフルカービングで滑り切れてしまうセットになっていることもあるからです。そしてもう一つは、フルカービングでの山回りの感覚がないとPivotの習得は技術的に無理があるからです。 65288;１）全身を大きく使って連続して動く。止まらない。 12300;表示」→「タイムラインを折り返す」. 動画編集ソフトにはAdobe Premiereを筆頭に、...
スキーのメモ: 2月 2015
https://i-love-ski.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
ATOMIC 130か150か？ブーツテストした！ ② 足首の前傾角は本当にこんなに強くていいのか. 12300;私自身がついていけるのか？」. え？現物履いているのにだいたいなの？となるところですが、やっぱり簡易的なチューニングでは何もかもが完璧にとはいきません。今回はほぼ一夜漬けチューニングなので足首周りのホールドが弱く、足首が起きると、かかとが前にずれてしまうんです。なので、本来は後ろに乗るとかかとが押し付けられるような動きをするはずなのですが、これが体感できませんでした。 同系統のブーツなので、インターフェイスは共通でした。ライヒは逆の組み合わせのブーツ履いていますからね。できるんじゃないかなあと思っていたのですが、あっさりできました。 ATOMIC 130か150か？ブーツテストした！ ビデオ. RedSterがRacetechよりいい。というより、新しいブーツは古くて経年劣化したブーツよりいい。というぐらいの話。 まず、今回のお題は「① フレックスは130でいいのか」です。 背中にブーツやカメラ、三脚、ドリンクなどが満載でおそらく10kgちかくあったと思う荷物をし...怪我をする前の自分の足...
スキーのメモ: 5月 2015
https://i-love-ski.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
スキーシーズンも終わってしまったので、自転車に乗ろうと思っているのですが、なかなか重い腰があがらず、ついつい仕事にながされる日々を送っています。 どうも坂を登る話になりそうなので、今まで数えるほどしか使ったことがない決戦用ホイール、マビック ヘリウムを登場させようと思います。 しかし、今着いているタイヤは、15年前のもの。これでは怖くて走れません。 買い物はしないと心に決めたのですが、こればっかりは仕方が無いということで、とりあえずこんなのを購入。 TUFO S3 PRO BK×RD チューブラー. 先日スキーブーツR＆Dでカウンセリングを受けてきました。内容はもちろん来年のブーツの相談です。 でも、私の要望や疑問、現状の自分の滑りのYoutubeのURLをメールで送ってからのカウンセリングなので、始まる前から山本さんからの答えもすでに決まっていました。まぁ話が早い（笑）。 ということで、今回のスキーブーツR＆Dでのカウンセリングの要点を忘れないように自分用のメモとしてここに書いておきます。 という話なのですが、前傾角を起こすのは大きな設計変更なので、いつも利用しているベーシ...例によって心の整理とい...
スキーのメモ: 6月 2014
https://i-love-ski.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
12300;連絡フォーム」というものを追加してみました。 コメントは現在制限無しにしているので、何かを書くと全て公開されてしまいますが、時々メールアドレスの交換などに個別に連絡を取りたいことがあります。 メールアドレスを晒していると、あっというまにSPAMメールの山になってしまうのでどうしたものかと思っていましたが、こんな便利なツールがあるのですね。 VPNクライアントは、Mac OSX(10.9.3)が繋がることのみ確認済みです。 NAT越えの設定が漏れていて苦労した覚えがあります。直接グローバルIPアドレスが貰えることはまずなくて、テザリングなどを含めてNATが必ずあると思った方がいいです。ということで、NAT関連の設定をよくみるとよさそうですよ。 12539;内側のLANは、192.168.11.0/24です。 12539;ルータの内側のアドレスは192.168.11.1です。 12539;IPアドレスは192.168.11.184-191までをVPN用にし、192.168.11.192-254までをDHCPにしています。 Memory 32Mbytes, 3LAN, 1BRI. Ipsec ik...
スキーのメモ: 8月 2014
https://i-love-ski.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
今通っているフィットネスクラブで、スピニングを使って心拍数を管理するゾーントレーニングをしているのですが、すっかりこれにはまりました。 そこで、心拍もケイデンスもとれるサイクルコンピュータを買うことを決めたところ、自転車に詳しい友人からGarmin 500を推薦されました。 右膝が痛い、、、. 12300;トレーニングで膝周りの筋肉をつけること。」. ところが最近、結構痛いんですよね。動かせないくらいに。 それも疲れてだんだん痛くなる、ではなくて何かのはずみで痛い方向に負荷がかかり、飛び上がるほど痛くて、その後は何をしても痛いんです。 ラインから足を放す、というのが大きな壁でしたが、やってしまえばどうにかなるもの。 That's one small jump for mankind, one giant leap for me. 65288;人類にとっては小さなジャンプだが、私にとっては大いなるジャンプだ）. お手本はこんな感じですが、なんかやればできるような気が（気ですよ）してきました。 12288;前進 ○. 12288;後進 ○. 12288;バウンシング後進 △. しかもそれだけでなくz...
スキーのメモ: 3月 2015
https://i-love-ski.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
古いブーツはフレックスが死んでてブーツが動かないからダメですね。リズムがあわなくて滑りもおかしくなります。そのせいか滑走意欲が落ち気味です。 ATOMIC 130か150か？ブーツテストした！ まとめ. ブーツはATOMICのRacetech STI-RとRedSter Worldcup を比較しました。 硬さはまったく感じませんでした。柔らかいことにじゃっかんの違和感もありますが、慣れる範囲ではないかと。また、 RedSterの150は柔らかそうなのでちょっと未練も残りますが、体重を考えると適性は130なのではないでしょうか。 力の伝わりやすく、体力的な負担も小さいさくてよいのですが、足首の前傾が深いと トレードオフではありますが. メモリーフィットのようなシェルフィッティングを容易化、自動化する仕組みには非常に期待していますが、現時点では、私のように、足の変形がキツく、ジオメトリがあっていることをシビアに要求する場合のソリューションではないことがわかりました。 また、技術的にも未成熟で、感覚的な表現ですが、. このブーツの挙動のために別の動きが必要になるのですが、こういう動きがスキーを...
スキーのメモ: 7月 2015
https://i-love-ski.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
やっぱり人の手でやってもらった方が気持ちがいいし、スポーツマッサージが好きなので、今まではこういう機械ものには手を出してきませんでした。ところが、最近通い始めた接骨院で受けた低周波治療器での治療に思いのほか効果を感じたので、今回購入にいたりました。 とりあえず、パンパンに張っている脹ら脛で試していますが、期待通りです。 ストレッチ、スポーツマッサージ、接骨院の代わりにはなりませんが、補完するものと考えるとよさそうな感じです。 私の自転車は1999年頃に購入したもので、関連するメンテナンスアイテムも全部その頃に購入しています。フロアポンプもその頃に購入した15年もので、先日ついに故障してしまいました。 フロアポンプは3000円前後からあるのですが、実はこいつらはクリンチャー用で、10気圧ぐらいまでしか入りません。今時珍しいチューブラータイヤを使っているので、12気圧以上は入らないと困ってしまいます。 スキー雑誌を買わなくなって久しく、スキー関連の書籍の広告を見る機会も減ったので、実は私の知らない名著があるのかも知れませんが。 12300;腰回りがかなりきてますねぇ。」. あとは、もうゴリゴリ...
スキーのメモ: 6月 2015
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今年はこれを書くタイミングが遅れてしまったので、結論が出ているものがあるんですよねぇ。でも書いておきます。 今使っているATOMICのRS-SL 2011もすごく気に入っていますが、やっぱり最近の細かいセットに対応出来ないので買い換えたいです。 今のR 27のRS-GSももすごく気に入っていますが、ちょっと古くささ（＝最近のスキーの方がもっと簡単ではないのか？という疑問）を感じました。 BRIKOのゴーグルは今年モデルチェンジをしたそうですが、その前にSUPER RACEの予備をもう一個持っておきたいなぁと。 とりあえず、去年の春に書いていたのは、 来期に向けて物欲メモ2014. カンダハーオリジナルです。 選定の決め手は値段。カーボンなのにダントツで安いです。 しかし、装着が面倒な気がして稼働率が実は低いかも。GSが上手くなればもっと使うかと。 ロッカーじゃないアクティブキャンバーモデルです。フラットが出てなかったので菅平のスキーハウスでフルチューンしてもらいました。アトミックはプレチューン出さないとダメですね。 残念。 買えませんでした。 12288; M単目、S単目. このターンの左右差を解消した...
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Default Parallels Plesk Panel Page
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Srujan Maternity & Nursing Home
Srujan Maternity and Nursing Home. Wednesday, 10 July 2013. On this doctor's day. Every dog has his day.And so why not doctors? And what better way to start a blog on doctor's day.(it took us a few more days to publish it). Today,doctors are put on the stand and crucified for deeds not done,accused of being money making machines,this was a good gesture. Have we really reduced the art of medicine to lab tests and procedures? Subscribe to: Posts (Atom). Enter your email address:.
GynaeMD Women's & Rejuvenation Clinic
The comprehensive obstetric, Gynaecology and aesthetic clinic for women. 16 Jan, 2017. Diet for a Healthy Pregnancy? Introduction A well balance healthy diet is always recommended regardless of whether one is pregnant or not. However in pregnancy, a healthy diet becomes even more important than normal as pregnant mothers become the.. 16 Aug, 2016. Can I conceive again after 2 abortions? Provided your abortions did not result in any.. 11 Jul, 2016. Forms of Contraception Depo-Provera. 27 Jun, 2016. Most I...
Gynekologie, gynekologické ordinace a vyšetření
Bolestivá menstruace - Dysmenorea. Lidská sexualita a její projevy. Porod krok za krokem. Zdravá výživa v těhotenství. Gynekologie, gynekologické ordinace. Vítejte na stránkách Gynekologické Ordinace.cz. Naleznete zde veškeré potřebné informace na téma Gynekologie, Pohlavní Choroby a Porodnictví. Pokračujte výběrem z menu vpravo nahoře. Gynekologie je lékařský podobor zabývající se prevencí nemocí a léčbou ženských pohlavních orgánů. Lékařský obor zabývající se porodem a problémy spjatý s ním. Pokud hled...
GyO Bulldogs
Información, comentarios y tips sobre la raza Bulldog Inglés. Características de la Raza. Descripción de la Raza. El Bulldog en la Familia. Cuidados en Época de Calor. GyO Bulldogs - Desde 1985. El perro que aparece en este slide es Ch. GyO Apolo Ghost García, máximo ganador de todos los tiempos en México. GyO Bulldogs - Desde 1985. Este perro también es Ch. GyO Apolo Ghost Garcia, máximo ganador de todos los tiempos en México. GyO Bulldogs - Desde 1985. GyO Bulldogs - Desde 1985. 191;Cómo empezó todo?
せめてひとなみに。
Posted by Gyochan at 23:43 Comment(0). Saecoチームのクネゴが2004年にジロで総合優勝したときに乗っていたフレームでもあります 検索すると クネゴはCAAD8でジロを獲った という記述がよくヒットしますが、時期が合いませんね。 群馬県 ¥131,155 税込 12% OFF. 大阪府 ¥119,232 税込 20% OFF. 兵庫県 ¥111,780 税込 25% OFF. いやな思いを まだ してないのは町田 八王子のYC店くらいかな. 来訪意図である上記の私の疑念 キャノンデールが2015モデルの卸値を下げたのではないか、という疑念 を伝えた上で、 それに近い値段で買えるならば という条件でCAAD10フレームセットの購入を打診しましたところ、. せっかく採寸までしていただいたけれど、割引がないとわかったので再検討させてほしい と正直に告げたら、 今とったデータの写メ撮って行かれますか ほかのお店でも使えますよ. Posted by Gyochan at 22:30 Comment(8).
パソコン修理 行田ネットのブログ
埼玉県行田市にあるパソコン修理 総合サポートのお店、 行田ネット のブログです。 Amazonアソシエイトについて パソコン修理 行田ネットのブログ はamazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト プログラムの参加者です。 5/1(金) 5/2(土) 通常通り営業(10:00 19:00). Http:/ gyoda-net.com/form/gyodanet otoiawase.html. C) 2015 無料ブログ JUGEM.
鴨川の温泉宿 魚眠庵 マルキ本館ブログ
2015年8月 4日 08:55. １００ のプレミアが付く ちばのプレミアム宿泊券 が、9月1日と１０日に全国のセブンイレブンで販売されます。 購入額2,000円で、4,000円分の宿泊券に相当するチケットが、お一人様10枚まで、合計65,000枚販売されます。 鴨川小湊温泉号 東京 鴨川 は現在無料で運行いたしております。 2015年4月28日 09:35. 夏季期間 鴨川有料道路 が無料で通行可能となります ７ ８月の予定。 鴨川の地方創生事業 東京 鴨川 直通 無料バス運行. 2015年4月 7日 15:49. 6月1日より、鴨川小湊温泉直行シャトルバスが無料にて乗車 通常片道1,000円 可能となります。 Http:/ kamonavi.jp/ja/onsen/bus.html. 鴨川の地方創生事業 東京 鴨川 直通 無料バス運行. 誕生日 、 結婚記念日 等のお祝いに是非どうぞ。 2015年8月 (1). 2015年4月 (2). 2014年10月 (1). 2014年6月 (2). 2014年5月 (3). 2014年4月 (2). 2013年11月 (2).
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Gyool's Thoughts. (http:/ www.gyool.net). 갤럭시 노트 8.0 와이파이(wifi) 16GB를 새것으로 구매한 것은 지난 8월 1일. 손안에 들어오는 사이즈나 펜의 기능이 너무 맘에 들어서 케이스도 사서 끼우고 애지중지 사. Rumination/Review : IT and etc. Opinion (Economics and Politics). 이미지 출처 : http:/ enc.daum.net/dic100/contents.do? Query1=10XX588380 ) 곧 있을 주민투표로 무상급식 관련한 논의가 뜨겁다. 하지만 논의는 무상급식의 정책적/실질적 함의에 대. 순간 마케팅', '실. 이미지 출처 : http:/ markidea.net/859) '순간마케팅'이 뜨고있다. 세상은 교통, 통신은 물론 사람들의 생각까지 빨라지고 있다. 순간순간 변화하는 시장의 상황에 대처하지 못하는 업체. TED, 소셜 네트워. 컴퓨터, 인터넷 그. Http:/ pȀ...
ギョサン専門店「ぎょさんネット」の店長日記
北見けんいち先生 on ギョサン in 与論島. 北見けんいち先生 on ギョサン in 与論島. 新しいカメラ Nicon D3300)で撮りました 小さくしてるし圧縮してるし、良くわかりませんね。 Posted by: ぎょさんネット ナル店長. Posted by: ぎょさんネット ナル店長. Posted by: ぎょさんネット ナル店長. Posted by: ぎょさんネット ナル店長. Posted by: ぎょさんネット ナル店長.
