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フェニックス通信

今年もやってきたつくば9耐。昨年は悔しい想いもしたし、走った手応えもあった。正直に言うと、いろいろな理由があって、ギリギリまで集中力も調子も上がってこなかった。 6月に体調を崩してから、コンディションも低空飛行で。なんていうか、自分に対しても手応えがない感じがあった。ただ「自分は何のためにこのレースに出るのか」をひたすら自問自答して、自分で自分の気持ちを上げて。ギリギリになってメンタルを上げ、最後の悪あがきに大好きな都民の森に通いまくり、脚への刺激と、精神の統一をして臨んだ。入賞狙いのチームは、隊長、zeroさん、miyaさん、Jimaoさん、くろちゃんの五人。僕の入るサポートチームは、ヒデヲさん、まこさん、さとしさん、ヤスさん、kanaの五人。まこさんはエースチームからサポートへの異動。そして、自由に走るチームに、やまぞうさん、イバヲさん、そうちゃん、そうちゃんJr.（残念ながら部活で故障してDNS）、すよよさんの、五人。午後の部は僕がスターターとなり、エースチームを引っ張るエースの中のエース、zeroさんをサポートすることになっていた。ある程度場が落ち着いたので、リスタ...

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今年もやってきたつくば9耐。昨年は悔しい想いもしたし、走った手応えもあった。正直に言うと、いろいろな理由があって、ギリギリまで集中力も調子も上がってこなかった。 6月に体調を崩してから、コンディションも低空飛行で。なんていうか、自分に対しても手応えがない感じがあった。ただ「自分は何のためにこのレースに出るのか」をひたすら自問自答して、自分で自分の気持ちを上げて。ギリギリになってメンタルを上げ、最後の悪あがきに大好きな都民の森に通いまくり、脚への刺激と、精神の統一をして臨んだ。入賞狙いのチームは、隊長、zeroさん、miyaさん、Jimaoさん、くろちゃんの五人。僕の入るサポートチームは、ヒデヲさん、まこさん、さとしさん、ヤスさん、kanaの五人。まこさんはエースチームからサポートへの異動。そして、自由に走るチームに、やまぞうさん、イバヲさん、そうちゃん、そうちゃんJr.（残念ながら部活で故障してDNS）、すよよさんの、五人。午後の部は僕がスターターとなり、エースチームを引っ張るエースの中のエース、zeroさんをサポートすることになっていた。ある程度場が落ち着いたので、リスタ...

<META> KEYWORDS

1 フェニックス通信

2 自転車とかitとか猫とか人生とか

3 つくば9耐の話

4 今年の目的は、エースチームを表彰台に乗せること

5 そのためのサポートチームに自分は入った

6 こんな布陣で臨んだ

7 zeroさんは少し後ろに埋もれている感じだった

8 明らかに先頭前目のポジションに行かないと危険な雰囲気だった

9 可能な限りブレーキした

10 落車を告げるために叫んだ同時にクリートを捻った

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フェニックス通信,自転車とかitとか猫とか人生とか,つくば9耐の話,今年の目的は、エースチームを表彰台に乗せること,そのためのサポートチームに自分は入った,こんな布陣で臨んだ,zeroさんは少し後ろに埋もれている感じだった,明らかに先頭前目のポジションに行かないと危険な雰囲気だった,可能な限りブレーキした,落車を告げるために叫んだ同時にクリートを捻った,飛んだ視線の先に、僕のバイクが宙を舞っている姿が見えた,両肩に鈍い痛みがあり、視界が真横になった,すぐに立ち上がり振り返ると、zeroさんも転んでいた

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今年もやってきたつくば9耐。昨年は悔しい想いもしたし、走った手応えもあった。正直に言うと、いろいろな理由があって、ギリギリまで集中力も調子も上がってこなかった。 6月に体調を崩してから、コンディションも低空飛行で。なんていうか、自分に対しても手応えがない感じがあった。ただ「自分は何のためにこのレースに出るのか」をひたすら自問自答して、自分で自分の気持ちを上げて。ギリギリになってメンタルを上げ、最後の悪あがきに大好きな都民の森に通いまくり、脚への刺激と、精神の統一をして臨んだ。入賞狙いのチームは、隊長、zeroさん、miyaさん、Jimaoさん、くろちゃんの五人。僕の入るサポートチームは、ヒデヲさん、まこさん、さとしさん、ヤスさん、kanaの五人。まこさんはエースチームからサポートへの異動。そして、自由に走るチームに、やまぞうさん、イバヲさん、そうちゃん、そうちゃんJr.（残念ながら部活で故障してDNS）、すよよさんの、五人。午後の部は僕がスターターとなり、エースチームを引っ張るエースの中のエース、zeroさんをサポートすることになっていた。ある程度場が落ち着いたので、リスタ...

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1

フェニックス通信: 2014-09

http://blog.kanazon.com/2014_09_01_archive.html

12539;往復一括で、Webから申し込み、決済まで完了するのは便利。 12539;輪行袋（空輸用である必要あり）のまま運んでくれるのは楽だ。 12539;どの程度の扱いかは別として、「貴重品」の取り扱いで運んでくれる。 12539;Webで配送状況の確認ができる。配送完了のメール通知もできる。 12539;割と早い日数で届く。繁忙期とかイベントは別かもしれないが。 12539;せめて配送日、もしくは時間指定がしたい。平日ですら再配達時間のリミットが19時だと、基本土日の受け取り必須になってしまう。 12539;営業所にもう少し「自転車輸送便」のフローを徹底してほしい。送り状を渡す渡さないとか、配送日の認識とか。 12539;もう少し貴重品かつ「愛用品」という認識を持ってほしい。難しいとは思うけれども。いろいろあるが基本的には良いサービスだし、肯定的な印象。ただ、最後に書いたとおり、貴重品であり、愛用品であることをドライバーなり営業所に教育徹底してほしいなと思った。 8月は585キロ。真夏にしてはよく走りました。ということでひとつ。いやいや、34年前からあるよ。年賀状も...まあ、受...

2

フェニックス通信: 2015-07

http://blog.kanazon.com/2015_07_01_archive.html

比較対象はコスカボSLR、レイノルズアサルトSLG、シャマル2way fit。フレームはサーベロ S3 と、GDR メテオランチの両方で。荒川河口往復、ホンダエアポートまで往復都民の森（平均斜度3.5%/20キロ強）の上り下りで。予想はしていたけれど、S3と組み合わせると、固すぎて踏めない。フレーム、ホイールともガチガチになるので、基本的に踏み続ける必要がある。平地を走ったけれど、振動吸収性も低い。タイヤがチューブレス（irc X-Guardだけど）でも、かなりの疲労感だった。反応は良い、と思っていたのだけど、おいしいところを味わう前に疲れる組み合わせだな、というのが僕の第一印象だった。ただコーナーはすごく安定感がある。シャキッと車体が立つ、というのかな。すごく安心してバイクを倒せる。過去にレーシングゼロと組み合わせたときに、似たようなフィーリングを感じたけど、それにさらに軽さがプラスされた感じ。ダンシングして一時的に体重で押し込むように踏んだときも、バイクがブレない。すごく相性が良いと感じる。良くも悪くも、非常に尖った性能かな、という評価。シクロクロスで使われていたのだけれど&#...

3

フェニックス通信: 2014-04

http://blog.kanazon.com/2014_04_01_archive.html

ろまんちっく村を出て宇都宮市、日光市を走り、最後にジャパンカップのコースである古賀志林道を走って、ろまんちっく村に戻る、全110キロ。コースプロファイルはほぼ平坦で、古賀志以外にはほぼ坂は無いと言える（一箇所ちょいとキツイポイントがあったけど、短かった）。基本、まったりペースで行こうと話していたのだけど、先頭を走っていると、後ろからレーシング1のラチェット音がカリカリカリカリカリカリカリと…。なので必死で先頭を走った。しかし脚の調子がすこぶる良く、珍しく良く脚が回っていたので、そんなにしんどくはなかった。むしろ、暑さと首の痛みがネックだった。エイドであれこれ食べたり、ゆるキャラと写真撮ったりしつつ、もりもりと走ると、昼過ぎには70キロ走破しそうな勢い。べんちゃんとはコース上でお別れになるのだが、物足りなさそうなので、そのまま110キロ行っちゃえよ！って言ったけど、真面目なのできっちり70でフィニッシュしていた。ちっ。向かい風も強く、なかなか辛かったが、脚が回るギアで淡々と回し続けることを意識。古賀志に向けてなるべく脚の疲労を貯めないように。多分皆が皆、自己ベストかそれに近いペー...

4

フェニックス通信: 2014-10

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今朝はシクロクロスデビュー戦で颯爽と優勝をキメた持ってる男、くろけんと、くろけんのシクロクロスの師匠、Kさん（って書くと今日の参加者全員Kさんなんだけどさw）のシクロクロス練習に参加させていただいた。会うなりフロントタイヤのエア抜こうとしてバルブコア抜いたり、色々ご迷惑かけながら、お二人のストイックなトレーニングの合間を縫うように走り回らせていただいた。メニューはトータル10分程度のインターバル走を二本と、木々の間をすり抜けるスキル練？を15分程度。ハムストリング使えてる証拠ではあるけれども、左はペダリングできなくなるレベルで痛く、これはマズイ。とりあえずまだ水曜なので、様子を見つつ、金曜のシクロクロス練習にも参加できそうなら参加したい。もてぎDNSしたら、家族とのんびり静養もいいな。年末に向けて色々な自転車イベントを入れてるので、もてぎを捨ててそれらを取りたいみたいな思いがある。 8230;明日も早起きして行こうかな（舌の根も乾いてないうちから）. 冬を楽しむために、怪我を悪化させずに、サボりすぎずに、マメに練習していきたい。 8230;開いてねえ！！一時間待つ...出発が早すぎた上に&#...

5

フェニックス通信: 2015-03

http://blog.kanazon.com/2015_03_01_archive.html

日曜は早朝から荒川へ。zeroさんたちが既に動き出していて、Ksに集合して、春のゆるライドとなった。参加したのはzeroさん、ヒデヲさん、マコさん、そうちゃん、じまさん、くろけん、さとちゃん、kanaの8人。ヒデヲさん「ゆっくりでー」の言葉でスタート。最初はダラダラとくっちゃべりながらゆるく走る。途中でヒデヲさんがグイッとペースを上げ、じまさんがついていく。後ろは生温かく見守る。そのうちペースを落として再びゆる集団へ。葛西に向かう予定だったが、一度河口まで行くことになり、徐々にペースが上がる。じまさんがぐんと加速して先頭を走る。反応して追いかけると、後ろからくろけんとzeroさんが着いてくる。河口でUターンし、葛西へ。桜もほどほどに咲いて、春の訪れを至る所に感じる。マックで一服し、zeroさんの提案で江戸川経由でパン屋さんに寄って四つ木から荒川に戻る。 Zeroさんオススメのパン屋さん、チョコタルトが絶品だった。他のパンも美味しそうで、カロリー過多気味。このライドで、いつも荒川に行く時に使う坂のKOMが取れた。嬉しい。正直、ものすごいウズウズした。一緒に前出ちゃ...いや、勝...

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4月 2015 - Miumac Cycling Days

http://miumac.blogspot.com/2015_04_01_archive.html

草津と志賀高原を結ぶ志賀草津道路。その途中に渋峠はあり標高は2172m。日本の国道最高地点です。冬の間は深い雪に閉ざされていますが、 4/24に冬期閉鎖が解除されたことを受けて、 . 続きを読む. 日本各地には物凄い激坂があるものだ。チャリダーでやっていた激坂は勾配37％。常軌を逸している。。。僕は15%で十分。今日、走ってみてそう思った。 . 続きを読む. 待っていたら、カッコイイ2人組が。お揃いのウェアで強そうじゃないですか？シャレオツなデザインにこの2人に限らず、 ERATEH（ヘタレ）メンバはメロメロ。このウェアにテンション. 続きを読む. CycleClub.jp ride KIRYU. 今日は CycleClub.jp 主催のイベントライドへ参加して来ました。昨年6/15に参加させていただいた富岡から約10ヶ月ぶり。ちょくちょくイベントやCX会場でお会いしているので、そ. 続きを読む. 登録: 投稿 ( Atom ). Chris King R45 Hub メンテナンス. CycleClub.jp ride KIRYU.

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For the team - Miumac Cycling Days

http://miumac.blogspot.com/2015/08/for-team.html

何の努力もしていない僕に。。。その背中を押せたら。。。 Share This To :. 登録: コメントの投稿 ( Atom ). Chris King R45 Hub メンテナンス. 良いものは長く使いたい。僕のENVEのホイールにはChris King R45 のハブを用いている。初期のガタつきとか、今後のメンテナンスどうしようか？とかとか、オーバーホール的（ベアリング取り替えたり）な事はお店にお願いして、簡単なメンテンナス（分解・グリス. 行ってきました！サマークロス！！の会場、吉見運動公園！いつもながら、シュールな絵だ。（こっち見てるしw）ええ。日も暮れかけ、人っ子一人おりませぬ。そこで何が行われていたのか。。。轍のみぞ知る。ここで、やまぞうさんは頑張っ. Over the Hills and Far Away. Y's Diary ～もっと脚が欲しぃ！～. Blogger Template by IVYthemes.

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8月 2015 - Miumac Cycling Days

http://miumac.blogspot.com/2015_08_01_archive.html

あの熱い夏はどこへ。 8月だというのに分厚い雲に覆われた日々が続く。そんな雲行きに我々の貴重な週末ライドを返上するわけにはいかない。来たるシクロクロスシーズンに向けて。某多摩. 続きを読む. 美味しいパン屋さんにて、パン食べ放題だって！わー＼( o )／キャー＼( o )／食いしん坊なおじさん達が早朝に集まり、久しぶりのお会いする方もいたりで楽しいトークライド。 . 続きを読む. つくばも終わり、まったり夏休みらしい夏休みが欲しい自転車に乗って、大空に舞うが如く遠くへ道は無限、選択肢もまた無限予報では気温は低. 続きを読む. 今年で3回目の参戦全日本9時間耐久サイクリングinつくば2015 35℃を超える灼熱地獄になることを危惧していたが、そこまで気温が上がること無く、風もそこそこ吹いたことで夏場とし. 続きを読む. 登録: 投稿 ( Atom ). Chris King R45 Hub メンテナンス. Over the Hills and Far Away. Y's Diary ～もっと脚が欲しぃ！～. Blogger Template by IVYthemes.

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こつぶローディー: yuuによるゆう彩湖における夕立。。 #Blg #彩湖

http://yuu6114.blogspot.com/2015/07/yuu-blg.html

Yuuによるゆう彩湖における夕立。。 #Blg #彩湖. どこでもなんでも暑い( ；´Д｀) #Zwift #Roller #Blg. Yuuによるゆう彩湖における夕立。。 #Blg #彩湖. ぼっち(´･･`) #Blg. ヨガとピラティスと私。〜様子見ライドへ. Gross black mud black. Over the Hills and Far Away. Y's Diary ～もっと脚が欲しぃ！～. シンプルテンプレート. Powered by Blogger.

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こつぶローディー: 10月 2014

http://yuu6114.blogspot.com/2014_10_01_archive.html

こんな感じでしか撮れない(´･･`) #ツールドフランスさいたまクリテ. 晩秋を感じながら久々のサイクリング☻ 思っていた以上に色々たまってたことに気づいちゃう！viva自転車＼( o )／. Gross black mud black. Over the Hills and Far Away. Y's Diary ～もっと脚が欲しぃ！～. シンプルテンプレート. Powered by Blogger.

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日々前向きに: カメラの備品のお話し

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SONY ソニー NP-FW50 NEX-3/NEX5/nex-5n 対応互換バッテリー. I-Beans【全4色】Sony NEX5 専用デジタルカメラケース　ブラウン　Camera Case for Sony NEX5 (1343-4). 自分が購入したカメラはNEX-5Nのダブルズームレンズキッドなのですが、レンズが2つ付いており一つはカメラ本体に装着しており、もう一つは裸のままなのですね。ケンコーパワーブロアブラシレッド K-070970. ケンコー・トキナーレンズクリーニング4点セット 070032. SONY α用リモコン NEX-5N NEX-5 NEX-7 α33 α55 α230 α330 α380 α550 α700 α900 他対応 RMT-DSLR1互換品. リニューアルしました。最近カメラ買ったので新たに書き始めたいと思います Twitter @ritsuya Instgram ritsuya912. ALLEZ日記－自転車と家族と－. Over the Hills and Far Away. 秋の訪れ………？

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日々前向きに: 2011.07

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先週比 ××. リニューアルしました。最近カメラ買ったので新たに書き始めたいと思います Twitter @ritsuya Instgram ritsuya912. ALLEZ日記－自転車と家族と－. Over the Hills and Far Away. 画像ウィンドウテンプレート. Powered by Blogger.

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日々前向きに: 2011.09

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日々前向きに: 秋の訪れ………？

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秋の訪れ………？ちなみに今の時期の最高気温の平均は２７～２８℃ってところです。 NEX-5N E18-55mm F3.5-5.6 OSS. リニューアルしました。最近カメラ買ったので新たに書き始めたいと思います Twitter @ritsuya Instgram ritsuya912. ALLEZ日記－自転車と家族と－. Over the Hills and Far Away. 秋の訪れ………？画像ウィンドウテンプレート. Powered by Blogger.

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日々前向きに: 嫁ポタ　part２

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嫁と一緒に走る時の条件ですが、自分が基本午前中フリーな日(仕事が夜勤の日)で嫁がパート＆学校、幼稚園の用事がない日、そして一番下の子の幼稚園が14時(午後までの定時)が条件になります。そしてお昼挟むのでお昼ご飯←(これ重要！むしろ目的！)を食べる時間に約45分取ると、走る時間は3時間程となります。よって、往復45km～50㎞ぐらいの範囲で行く場所を決めています。しかしこの日も33℃とか9月本気出し過ぎでしょ……. リニューアルしました。最近カメラ買ったので新たに書き始めたいと思います Twitter @ritsuya Instgram ritsuya912. ALLEZ日記－自転車と家族と－. Over the Hills and Far Away. 秋の訪れ………？画像ウィンドウテンプレート. Powered by Blogger.

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Throwback 黯然销魂饭🍚 (at Medan Selera Dengkil). Aug 13, 2015. City people, drink coffee at night. #cyberjaya #GSD again (at Starbucks Malaysia). Aug 12, 2015. Sign up for @uber my using my promo code and get RM60 off your first ride! Https:/ get.uber.com/go/57wtpue. Aug 10, 2015. TEDxKL2015 #infinityandbeyond This year’s theme reminded me a discussion between me and a college course-mate many years ago. Is two to the power of infinity more than infinity? At Bukit Jalil Putra Stadium). Aug 08, 2015.

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Kanata art shop NEWS. 札幌の大通にある小さなお店 kanata art shop と叶多プランニングの最新情報を掲載します。ショップインスタグラムはほぼ毎日更新ぜひフォローしてくださいね♡. PCからは ➡ https:/ www.instagram.com/kanataartshop/. Kanata art shop online ⇒ http:/ shop.kanata-planning.com/. 128308;kanata art shop🔴. Category: kanata art shop. お問合せ kanata-p@tiara.ocn.ne.jp. ショップインスタグラムはほぼ毎日更新ぜひフォローしてくださいね♡. PCからは ➡ https:/ www.instagram.com/kanataartshop/. Kanata art shop online ⇒ http:/ shop.kanata-planning.com/. 128308;kanata art shop🔴. Category: kanata art shop.

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遺言相続の金谷行政書士事務所、市民生活ネットワーク | 大阪市旭区の遺言相続の金谷行政書士事務所と無料相談会とセミナーの市民生活ネットワークのサイトです。

Height="375" class="alignnone size-large wp-image-314" /. タイムズカープラスのメリットとしては、いろんな場所のタイムズ駐車場から車を借りることができる突然の雨等に便利事前のサインや傷確認等も不要。ガソリン代込み６時間まで、返却直前にガソリンスタンドを探すのがけっこう面倒車種が選べる BMWやMiniといった外車も同じ料金で借りることができるといったとことでしょうか。 Height="375" class="alignnone size-large wp-image-315" /. 見守り契約ではダメなのか、一般委任単独ではなく、一般委任任意後見契約のセットの方がいいのではないか、任意後見がスタートしたときの後見監督人の報酬をまかなえるのか、法定後見補佐、補助の方がいいのではないかそんないろんな選択肢を検討した上で、今回は私文書での一般委任契約をお客さんと締結しました。そうした実態もちろん例外はありますがある以上、行政書士は食えない。 Proudly powered by WordPress.

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Times; 空室無し - -. 空欄空室余裕有 - -. テラス席わんこOK 金沢ベーカリーカフェメープルハウス. テラス席わんこOK 金沢ベーカリーカフェメープルハウス. Apple iTunes Music プリペイドカード 3,000円 [MA782J/A]. 920-0331 石川県金沢市大野町4丁目リ172-14 TEL 076-220-7740/FAX 076-220-7740 E-mail info@kanazawa-waon.com.

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