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Blog Meio TomSOBRE A MEIO TOM. Sexta-feira, 12 de julho de 2013. YOGA SUP : A nova mania fitness do momento! Quem está sempre por dentro das novidades do mundo fitness já deve ter ouvido falar da nova mania do momento: a Yoga SUP. A modalidade consiste na prática dos ásanas ( posições) do Yoga em cima da prancha de Stand Up Paddle ( SUP), trabalhando a concentração, equilíbrio, força e consciência corporal do aluno. Tudo isso em contato com a natureza! Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: dica meio tom. Dunas, c...
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