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Jueves, 8 de enero de 2015. NUEVOS GRUPOS ENERO 2015. Si te has propuesto bajar peso en 2015, en NutrEm te ayudamos a gestionar tus hábitos para conseguir tu objetivo de pérdida de peso, reducción de la ansiedad y mejora de la relación con la comida. Infórmate sin compromiso de los nuevos grupos que comenzamos en enero. Lunes 26 de enero a las 19:30. Viernes 30 de enero a las 9:30. Ana Piñar - Julia Montes. Enviar por correo electrónico. Jueves, 27 de noviembre de 2014. 5 TRUCOS PARA ALIGERAR TUS PLATOS.

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Jueves, 8 de enero de 2015. NUEVOS GRUPOS ENERO 2015. Si te has propuesto bajar peso en 2015, en NutrEm te ayudamos a gestionar tus hábitos para conseguir tu objetivo de pérdida de peso, reducción de la ansiedad y mejora de la relación con la comida. Infórmate sin compromiso de los nuevos grupos que comenzamos en enero. Lunes 26 de enero a las 19:30. Viernes 30 de enero a las 9:30. Ana Piñar - Julia Montes. Enviar por correo electrónico. Jueves, 27 de noviembre de 2014. 5 TRUCOS PARA ALIGERAR TUS PLATOS.

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Jueves, 8 de enero de 2015. NUEVOS GRUPOS ENERO 2015. Si te has propuesto bajar peso en 2015, en NutrEm te ayudamos a gestionar tus hábitos para conseguir tu objetivo de pérdida de peso, reducción de la ansiedad y mejora de la relación con la comida. Infórmate sin compromiso de los nuevos grupos que comenzamos en enero. Lunes 26 de enero a las 19:30. Viernes 30 de enero a las 9:30. Ana Piñar - Julia Montes. Enviar por correo electrónico. Jueves, 27 de noviembre de 2014. 5 TRUCOS PARA ALIGERAR TUS PLATOS.

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NutrEm: ¿Cómo influyen papás y mamás en la alimentación de sus hijos/as?

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Miércoles, 19 de noviembre de 2014. 191;Cómo influyen papás y mamás en la alimentación de sus hijos/as? Las investigaciones demuestran la importancia del papel que padres y madres podrían cumplir al transmitir a sus hijos/as sus hábitos alimentarios. Hábitos alimenticios, gustos y preferencias hacia determinados alimentos, rechazos hacia otros o caprichos. Se transmiten de una manera inconsciente mediante comentarios o determinadas actitudes. Por otro lado los padres y madres son los que deciden. La form...

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NutrEm: CURSO: DISFRUTA TU NAVIDAD AL 100%

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Viernes, 7 de noviembre de 2014. CURSO: DISFRUTA TU NAVIDAD AL 100%. 191;Te identificas con estas frases? Después de las fiestas. Al finalizar las fiestas tengo. Por los excesos cometidos. Necesito tiempo para mi. Cambiarlo, haz que este año sea. Sólo tienes que asistir al curso. TU NAVIDAD AL 100%. Como quieres que sea tu Navidad saludable. Recursos para alimentarte bien. Sacarle el mayor partido a tu tiempo y gestionar tus emociones. De tu Navidad de forma saludable, relajada y activa. De tu tiempo y.

3

NutrEm: noviembre 2014

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Jueves, 27 de noviembre de 2014. 5 TRUCOS PARA ALIGERAR TUS PLATOS. Podemos preparar platos con menos calorías. Disfrutando de comidas mas ligeras con todo el sabor. Con estos trucos podemos restar 100 kcal. Por preparación. ¿Quieres probar? 1 TRUCO: TODO EL SABOR CON MENOS. Cocina las verduras y hortalizas de forma sencilla: plancha, horno, microondas o al vapor. Así consigues disfrutar de todas sus propiedades sin aumentar sus calorías. Al sofreír o freír. 2 TRUCO: ALIÑOS Y SALSAS LIGERAS. Las sopas, c...

4

NutrEm: 5 FRUTOS SECOS: 5 FUENTES DE SALUD.

http://blognutrem.blogspot.com/2014/10/5-frutos-secos-5-fuentes-de-salud.html

Jueves, 23 de octubre de 2014. 5 FRUTOS SECOS: 5 FUENTES DE SALUD. Los frutos secos son semillas oleaginosas cubiertas por una cáscara. Son ricos en grasas. De bajo contenido en agua y elevado contenido en minerales y vitaminas. Esto hace que sean un alimento muy interesante nutricionalmente, pero de un gran valor energético. Para que os hagáis una idea, su valor energético, oscila entre las 765 kcal/100gr de la macadamia. Y las 545 kcal/100 gr de los cacahuetes. Con tan sólo 176 kcal/100gr. Vamos a anal...

5

NutrEm: ALIMENTACION ESTACIONAL: FRUTAS Y VERDURAS DE OTOÑO

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Jueves, 25 de septiembre de 2014. ALIMENTACION ESTACIONAL: FRUTAS Y VERDURAS DE OTOÑO. Al igual que cambiamos. La ropa de nuestro armario según la época. Del año, debemos adaptar nuestra alimentación a las necesidades de nuestro organismo. La naturaleza es muy sabia. Y nos ofrece en cada estación las frutas y verduras que nos aportan las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. Es importante consumir productos de temporada. Ya que son de mejor calidad, con mejores. Esta energía es necesaria.

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Como Localizarme

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Formación y talleres prácticos. Talleres para niños y adolescentes. Envia un correo electrónico. Calle San Antón, nº48-50, planta 1, oficina 6. Ya empezamos este año la @ CopaCOVAP. En el deporte y @ AnaPSpsicologa. Trabajará con los papás http. Over a year ago. II Edición del Taller de INTELIGENCIA EMOCIONAL.Inicio 24 de febrero a las 20h. Serán 5 sesiones.Quedan pocas plazas. ht. Over a year ago. RT @ genyo pts. Ana Piñar Salinas 2016.

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Formación y talleres prácticos. Talleres para niños y adolescentes. Envia un correo electrónico. Escrito por Super User. Publicado: 04 Marzo 2014. Si no resides en Granada o tienes espacios de tiempo muy limitados, también podemos trabajar juntos. No renuncies a tu bienestar, aún en la distancia. Ventajas de la atención psicológica online:. Podemos estar en contacto, aunque estés a cientos de kilómetros. Nos acerca en horarios, ya que es más fácil que puedas cuadrar los huecos que te quedan libres. Poner...

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Talleres para niños y adolescentes

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Formación y talleres prácticos. Talleres para niños y adolescentes. Envia un correo electrónico. Talleres niñ@s y adolescentes. Ya empezamos este año la @ CopaCOVAP. En el deporte y @ AnaPSpsicologa. Trabajará con los papás http. Over a year ago. II Edición del Taller de INTELIGENCIA EMOCIONAL.Inicio 24 de febrero a las 20h. Serán 5 sesiones.Quedan pocas plazas. ht. Over a year ago. RT @ genyo pts. Ana Piñar Salinas 2016.

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Sobre mí...

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Formación y talleres prácticos. Talleres para niños y adolescentes. Envia un correo electrónico. Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada. Máster Oficial en Avances e Investigación en Psicología de la Salud, Evaluación y Tratamientos Psicológicos por la Universidad de Granada. Actualmente, trabajando en mi tesis doctoral. Desde el año 2004 me dedico a la psicoterapia en el ámbito privado. Recientemente, he abierto mi nueva consulta -A.Z. Centro de Psicología- en Granada. Gracias a mi labor ...

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Psicología

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Formación y talleres prácticos. Talleres para niños y adolescentes. Envia un correo electrónico. Qué me puede aportar. La PSICOLOGÍA, tal y como yo la entiendo, dota a las personas de herramientas y estrategias útiles que ayudan a apagar un sufrimiento no resuelto. No se centra en el problema, sino en las posibles soluciones. Te ayuda a que seas consciente de tus fortalezas y a que puedas emplearlas en el proceso de recuperación y en tu vida cotidiana. Trabajando con niños/as y adolescentes. La adolescen...

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Envia un correo electrónico

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Formación y talleres prácticos. Talleres para niños y adolescentes. Envia un correo electrónico. C/San Anton, nº 48-50, 1º, oficina 6. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. Http:/ www.anapsicologa.com. Enviar un correo electrónico. Todos los campos con el asterisco ('*') son obligatorios. Correo electrónico *. Ya empezamos este año la @ CopaCOVAP. En el deporte y @ AnaPSpsicologa. Over a year ago.

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Formación y talleres prácticos. Talleres para niños y adolescentes. Envia un correo electrónico. Participación en programa conductual para padres a través del CICODE. Como ser madrastra y no morir en el intento. Colaboración en el artículo de la revista SModa, El Pais. Articulo Psicología y Fair Play. Ya empezamos este año la @ CopaCOVAP. En el deporte y @ AnaPSpsicologa. Trabajará con los papás http. Over a year ago. Over a year ago. RT @ genyo pts. Ana Piñar Salinas 2016.

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Domingo, 4 de setembro de 2011. Sal e Sódio. Qual a diferença? Devido à confusão entre sal e sódio, resolvemos fazer alguns esclarecimentos à população leiga (população leiga, nesse caso, é toda pessoa que não tem formação em nutrição e dietética):. O que é o sal:. O sal de cozinha tem em sua composição sódio (Na) e Cloro (Cl), o que resulta em Cloreto de sódio (NaCl). É essa combinação de elementos que confere o sabor salgado. 1g de sal (NaCl) tem 400 mg de sódio. Recomendação de sal (NaCl): 5 a 6g/dia.

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Blog de Nutrição Esportiva. Nutrição para atletas, desportistas e para quem gosta de movimentar o corpo. Evolução da nutrição esportiva. A nutrição faz parte da vida dos atletas desde a Antiguidade, alguns atletas tinham crenças e tabus, e costumavam se alimentar de forma diferente antes das competições esportivas. Há relatos de 580 a.c. sobre atletas gregos que adotavam dietas especiais, porém nessa época ainda não existiam estudos científicos sobre a nutrição no esporte. A preocupação com a qualidade d...