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Nutri Vida

Quarta-feira, 8 de setembro de 2010. Na atualidade, muito se ouve falar destes alimentos. Tenho recebido alguns e-mails, de pessoas que tem dúvidas a respeito deste tema. Este foi o motivo de escrever um pouco sobre o assunto. Que tipo de efeito benéfico se espera destes alimentos? Estes efeitos podem ser no sentido de prevenir ou como coadjuvante em tratamento clínico. Veja exemplo de alguns alimentos funcionais, sua ação no organismo e a substância responsável por tal ação. Tomate Antioxidante, relacio...

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Quarta-feira, 8 de setembro de 2010. Na atualidade, muito se ouve falar destes alimentos. Tenho recebido alguns e-mails, de pessoas que tem dúvidas a respeito deste tema. Este foi o motivo de escrever um pouco sobre o assunto. Que tipo de efeito benéfico se espera destes alimentos? Estes efeitos podem ser no sentido de prevenir ou como coadjuvante em tratamento clínico. Veja exemplo de alguns alimentos funcionais, sua ação no organismo e a substância responsável por tal ação. Tomate Antioxidante, relacio...

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Quarta-feira, 8 de setembro de 2010. Na atualidade, muito se ouve falar destes alimentos. Tenho recebido alguns e-mails, de pessoas que tem dúvidas a respeito deste tema. Este foi o motivo de escrever um pouco sobre o assunto. Que tipo de efeito benéfico se espera destes alimentos? Estes efeitos podem ser no sentido de prevenir ou como coadjuvante em tratamento clínico. Veja exemplo de alguns alimentos funcionais, sua ação no organismo e a substância responsável por tal ação. Tomate Antioxidante, relacio...

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Nutri Vida: Setembro 2010

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Quarta-feira, 8 de setembro de 2010. Na atualidade, muito se ouve falar destes alimentos. Tenho recebido alguns e-mails, de pessoas que tem dúvidas a respeito deste tema. Este foi o motivo de escrever um pouco sobre o assunto. Que tipo de efeito benéfico se espera destes alimentos? Estes efeitos podem ser no sentido de prevenir ou como coadjuvante em tratamento clínico. Veja exemplo de alguns alimentos funcionais, sua ação no organismo e a substância responsável por tal ação. Tomate Antioxidante, relacio...

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Nutri Vida: Consumo de Proteínas e ganho de massa magra

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Domingo, 6 de junho de 2010. Consumo de Proteínas e ganho de massa magra. Resposta à pergunta de MAYLA:. Para o ganho de massa magra em praticantes de musculação, é necessário uma dieta rica em proteínas, normal em carboidratos e pobre em gorduras. O ideal será uma dieta individuzlizada, mas de um modo geral é assim que funciona. 7 de junho de 2010 08:14. Assinar: Postar comentários (Atom). Alimentação Saudável para todos. Siga os dez passo. Consumo de Proteínas e ganho de massa magra.

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Nutri Vida: Alimentos que baixam o colesterol.

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Sexta-feira, 14 de maio de 2010. Alimentos que baixam o colesterol. Bom, Pessoal, antes de citar tais alimentos, falarei um pouco sobre colesterol, dada a possibilidade de surgir alguma dúvia. A fração do colesterol HDL,( bom colesterol) remove o colesterol da corrente sanguínea. Já os triglicerides tem papel essencialmente energético para uso imediato ou para armazenamento. Bom pessoal, a notícia boa é que existem alimentos que diminuem o LDL e elevam o HDL. Compreende? Ao consumir a leguminosa diariame...

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Nutri Vida: Alimentação Saudável para todos. Siga os dez passos do ministério da Saúde.

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Quarta-feira, 16 de junho de 2010. Alimentação Saudável para todos. Siga os dez passos do ministério da Saúde. 1-Faça pelo menos 3 refeições (café-da-manhã, almoço e jantar) e 2 lanches saudáveis por dia. Não pule as refeições. 2-Inclua diariamente 6 porções do grupo do cereais (arroz, milho, trigo, pães e massas), tubérculos como as batatas e raízes como a mandioca nas refeições. Dê preferência aos grãos integrais e aos alimentos na sua forma mais natural. 10-Torne sua vida mais saudável. Pratique p...

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Nutri Vida: Julho 2010

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Segunda-feira, 12 de julho de 2010. Há estudos comprovando o efeito benéfico desta vitamina sobre a resistência à fadiga durante a prática de atividade física. Os voluntários que receberam 100 mg de Vit C diariariamente suportaram melhor o esforço muscular, em relação aos que não fiseram uso desta substância. Vou deixar aqui a quantidade de Vit C encontrada em 100 g da parte comestível de frutos bastante conhecidos. Lembre-se os sucos naturais devem ser consumidos logo após o preparo. Nutricionista do Ce...

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We, certified nutritionist, love to share about nutrition and healthy lifestyle for healthier you. Cause sharing is caring. October 5, 2015. Blognutrisi kini hadir dengan tampilan terbaru yang tentunya lebih menarik dengan informasi yang bisa kamu akses di mana pun dan kapan pun. Yuk, langsung klik gambar di bawah ini:. July 14, 2015. Gugurkan Kebiasaan Merokok di Bulan Puasa dengan CLDK. Apakah kamu adalah salah satu dari perokok yang ingin berhenti tersebut? Bulan Ramadan ini adalah waktu yang tepat un...

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Suplementos e artigos esportivos. Quarta-feira, 29 de dezembro de 2010. TOP 10 MELHORES SUPLEMENTOS. 1º– Whey Protein. O QUE CONTER NO SHAKE PÓS-TREINO? No final de um treino muito intenso, é essencial aproveitar a janela anabólica que é criada e evitar o catabolismo. É fundamental tudo o que tomamos na meia hora após o treino. Sexta-feira, 15 de outubro de 2010. O que é METABOLISMO? 1- O que é? 2 - Engrenagens fundamentais. 3 - O que afeta? 4 - Falha no sistema. 5 - Rápido demais. 6- Acelere a máquina.

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Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte. Segui blog via email. Inserisci il tuo indirizzo email per seguire questo blog e ricevere notifiche di nuovi messaggi via e-mail. Unisciti agli altri 463 follower. Contatti e Prenotazione consulti. Presso Oxi.Gen Lab. Via Guglielmo Marconi, 11A. Lo spreco alimentare diventa reato in Francia. La tua bilancia si è fermata? Carenza di Carnitina…. La Leptina: l’ormone dell’appetito! Dr R Daniele Di Santo – Nutrizionista – Brescia. Lo spreco del ...

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