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Boas (saudáveis) Energias!

LilySlim Weight loss tickers. Quarta-feira, 18 de março de 2015. Fico feliz pq isso me motiva muito! Hoje tentei entrar um pouco na linha, pq vi que me perdi um pouco. Estou exagerando nos carboidratos, por mais que sejam do tipo complexo, com mais fibras e tal, sei que devo fazer outras escolhas! Vamos ver o que faço a partir de amanhã. AH, uma coisa também que não consegui nesses últimos dois dias foi fazer um exercício físico! Pelo menos uma caminhada eu preciso priorizar neh? 14:50 - Lanche 1. Com pa...

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LilySlim Weight loss tickers. Quarta-feira, 18 de março de 2015. Fico feliz pq isso me motiva muito! Hoje tentei entrar um pouco na linha, pq vi que me perdi um pouco. Estou exagerando nos carboidratos, por mais que sejam do tipo complexo, com mais fibras e tal, sei que devo fazer outras escolhas! Vamos ver o que faço a partir de amanhã. AH, uma coisa também que não consegui nesses últimos dois dias foi fazer um exercício físico! Pelo menos uma caminhada eu preciso priorizar neh? 14:50 - Lanche 1. Com pa...

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1 boas saudáveis energias

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Boas (saudáveis) Energias!: 5 de 21

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LilySlim Weight loss tickers. Sexta-feira, 6 de março de 2015. Pipoquei um pouco :P. Bateu uma fominha mais a noite, depois de terminar um dos trabalhinhos para o TCC da Pós! Tô sabendo :P Dale "rescue" hehehe. 9:30 - Café da Manhã. Mamão com granola, e pão de queijo de. Frigideira com manteiga Ghee. Arroz integral (grãos) com lentilha (simples), alface,. Tomate, brócolis e lula grelhada. 16:00 - Café da tarde. Bolinho de maçã e canela com chá de maçã e canela. Chá / Água com Hibisco. Aqui registro meu p...

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Boas (saudáveis) Energias!: 12 de 21

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LilySlim Weight loss tickers. Domingo, 15 de março de 2015. Mais da metade do meu desafio. 9:00 - Café da manhã. Café com leite de coco, biscoitos com manteiga ghee. E/ou com cottage sem lactose. Peixinho a milanesa (no arroz e no ovo) frito nesta frigideira "power",. Com arroz integral e grãos. Com lentilha, brócolis, cogumelos e alface. 15:00 - Lanche da tarde 1. Crepioca verde rechada de peixinho (do meio dia),. Cogumelos, cottage sem lactose e chia. Compartilhar com o Pinterest. Http:/ boassaudaveise...

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Boas (saudáveis) Energias!: 4 de 21

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LilySlim Weight loss tickers. Quinta-feira, 5 de março de 2015. Confesso que hoje besliquei um pouquinho sem pensar, mas logo me coloquei no meu eixo. Vamos lá para o cardápío! 9:00 - Café da manhã. Panquioca com linhaça e chia, recheada de frango com cenoura, rúcula e azeite de oliva. Um pedaço de melão e de mamão. Sobrecoxa grelhada, brócolis, cenoura, chuchu e rúcula. Arroz branco (então coloquei linhaça e chia em cima) e feijão. E tomei suco de maracujá (tipo Maguary) com mamão e mel. Com consistênci...

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Boas (saudáveis) Energias!: Março 2015

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LilySlim Weight loss tickers. Quarta-feira, 18 de março de 2015. Fico feliz pq isso me motiva muito! Hoje tentei entrar um pouco na linha, pq vi que me perdi um pouco. Estou exagerando nos carboidratos, por mais que sejam do tipo complexo, com mais fibras e tal, sei que devo fazer outras escolhas! Vamos ver o que faço a partir de amanhã. AH, uma coisa também que não consegui nesses últimos dois dias foi fazer um exercício físico! Pelo menos uma caminhada eu preciso priorizar neh? 14:50 - Lanche 1. Com pa...

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Boas (saudáveis) Energias!: 15 de 21

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LilySlim Weight loss tickers. Quarta-feira, 18 de março de 2015. Tentando lembrar do que fiz ou comi, para então colocar em dia as postagens! 8:00 - Café da manhã. Café preto com biscoito de arroz integral com banana e canela. 10:40 - Lanche da manhã. 2 quadradinhos de chocolate de soja com crisp. Arrgh nem é tão bom). Batata doce feita na airfryer, chuchu com salsinha e. Cebolinha, lentilha, brócolis, e frango e carne grelhada. 15:00 - Lanche 1. 18:40 - Lanche 2. Pão de queijo funcional:. Aqui registro ...

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Ik ben Boas Rikken, Geboren in 2001 in Amsterdam. En deze site is bedoeld om mensen te kunnen laten zien wat ik doe en waar ik mee bezig ben. Leave a Reply Cancel reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *.

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Tudo (e mais alguma coisa) sobre Boassas . Aldeia de Portugal. "A viagem tempera o carácter" (Provérbio árabe). Quarta-feira, julho 23, 2014. III Concurso Internacional de Fotografia de Boassas. 8220;Boassas . A terra e a gente”. A Associação Por Boassas leva a efeito o seu III Concurso Internacional de Fotografia, subordinado ao tema «Boassas . A terra e a gente para o que vem por este meio convidar todos os associados, amigos e amantes de fotografia. 4 As inscrições são gratuitas. 8 As fotos, a cores o...

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Thursday, February 18, 2010. I Love You to San Jose. It is the eve of my ever anticipated thirtieth birthday. The hubby is away teaching a class tonight and so I braved putting the sick baby down all on my own (Papa usually does this lately), and to my success by the way. My huge red cat Toby, and the 2010 Winter Olympics have joined me this evening as I to plan reflect on the last 29 years. I am talking about the glow in her countenance that is no longer marked by youth so much, but by a growing confide...