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Istruttore Body Building, corsi per istruttoriCorsi di formazione per diventare Istruttore Sala Pesi, riconosciuti dalla AICS, Ente di Promozione Sportiva del CONI
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Corsi di formazione per diventare Istruttore Sala Pesi, riconosciuti dalla AICS, Ente di Promozione Sportiva del CONI
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Corso di Istruttore Body Building
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Allenamento funzionale in pratica
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Due schede per l'allenamento funzionale
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La core stability: cos'è e la sua importanza
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Functional training: prevenzione e riabilitazione
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Kettlebell
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Esercizi con i kettlebell (esercizio 1-2-3-4)
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Sport di prestazione
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