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bodyfit - Kurse
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bodyfit - Solarium
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bodyfit - Cardiotraining
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Für Ihre Fettverbrennung und Ausdauer. Als Cardiotraining oder Ausdauertraining werden zusammenhängende Bewegungseinheiten bezeichnet (z. B. Fahrradfahren, Laufen, Stepper, Cross-Trainer). Interessant ist, dass nicht nur Übungen auf Fitnessgeräten, den sogenannten Cardiogeräten, zum Cardiotraining gehören. Ihr Puls liegt beim Konditionstraining in einem deutlich höheren Bereich. Am effektivsten ist es für Sie zunächst in der sogenannten Gesundheitszone zu trainieren, denn hier wird sow...
bodyfit - Home
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Kontaktformular
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Stundenplan - Impuls Renchen
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9:00 - 10:15 Uhr. 15:00 - 16:00 Uhr. LnB Motion Bewegungstherapie / Ballett. 16:00 - 16:45 Uhr. 16:15 - 17:15 Uhr. 16:45 - 17:00 Uhr. 18:00 - 19:15 Uhr. 19:30 - 20:30 Uhr. Qi Gong / Ballett. 9:30 - 10:15 Uhr. LnB Motion Bewegungstherapie (im Body Fit. 10:15 - 11:00 Uhr. Yoga / Qi Gong (im Body Fit. 16:00 - 17:00 Uhr. Tai Chi / Ballett. 18:00 - 19:00 Uhr. Tai Chi / Ballett. 19:15 - 20:15 Uhr. Tai Chi / Ballett. 20:30 - 21:30 Uhr. Kung Fu and Escrima / Ballett. Erwachsene and Jugend ab 13 Jahre.
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