Bodyscience : toute la recherche scientifique sur le sport et le corps. Études scientifiques, actualité, bodybuilding, fitness, nutrition, santé, (...)
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Compléments alimentairesEspace Corps Esprit Forme
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Bienvenue sur Espace Corps Esprit Forme. A l’origine, une question d’harmonie…. Site Ergo-log, traduction et commentaires. Le bêta alanine pourrait augmenter votre espérance de vie. Le glucose produit indirectement des produits terminaux de glycation avancée. Le corps humain n’est pas fait pour supporter de grandes quantités de glucose. Plus votre niveau de glucose est élevé, plus les produits terminaux de glycation. Formule développée ci-dessous à gauche. CML – formule développée ci-dessous à droi...
Société Archives - Espace Corps Esprit FormeEspace Corps Esprit Forme
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Bienvenue sur Espace Corps Esprit Forme. A l’origine, une question d’harmonie…. Site Ergo-log, traduction et commentaires. Nutrition sportive et recherche scientifique, quelques explications contextuelles. Bonjour à tous,. La nutrition sportive, un domaine encore très récent! La recherche en nutrition sportive, comment expliquer ou interpréter les résultats. Cela fait quelques années que je traduis les articles du site américain Ergo-log. La nutrition sportive évolue très vite! Et d’autres grands m...
Espace Corps Esprit Forme | Développez votre culture physique !Espace Corps Esprit Forme | Développez votre culture physique ! | Page 2
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Bienvenue sur Espace Corps Esprit Forme. A l’origine, une question d’harmonie…. Site Ergo-log, traduction et commentaires. Comprendre la croissance musculaire, qu’est-ce que l’hypertrophie? Partie II: Devenir massif = Dépasser temporairement les limites physiologiques. Cet article est la traduction de la seconde partie de l’article «. 8212;—————————-. L’exemple parfait d’hypertrophie dysfonctionnelle. Bien que je suppose que vous. Au sujet des (. Facteurs dominants du triptyque de la croissance. De la mé...
Biochimie métabolismeEspace Corps Esprit Forme
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Bienvenue sur Espace Corps Esprit Forme. A l’origine, une question d’harmonie…. Site Ergo-log, traduction et commentaires. Omega 7, l’acide gras dont on ne vous parle pas…. Fort heureusement, la question de l’utilité des acides gras Omega 3, notamment des EPA et DHA, ne fait plus débat aujourd’hui dans le monde des sports de force, des études scientifiques nombreuses et sérieuses sont venues étayer les arguments qui affirment que les Omega 3. L’acide palmitoléique et le syndrome métabolique. C’est ...
Ceux qui prennent du Ginseng gagnent en longévitéEspace Corps Esprit Forme
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Bienvenue sur Espace Corps Esprit Forme. A l’origine, une question d’harmonie…. Site Ergo-log, traduction et commentaires. Les articles d'Ergo Log traduits et commentés. Santé, bien être, vieillissement. Végétaux et extraits végétaux. Les hommes qui prennent du Ginseng vivraient plus longtemps. Les hommes qui prennent du Ginseng vivraient plus longtemps. Dans : Articles anti-âge. Les articles d'Ergo Log traduits et commentés. Santé, bien être, vieillissement. Végétaux et extraits végétaux. En Corée du Sud.
Un entraînement de force à longues séries construit plus de masseEspace Corps Esprit Forme
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Bienvenue sur Espace Corps Esprit Forme. A l’origine, une question d’harmonie…. Site Ergo-log, traduction et commentaires. Etudes sur les entraînements sportifs. Les articles d'Ergo Log traduits et commentés. L’entraînement de force à répétitions élevées est idéal pour la masse, pas pour la force. L’entraînement de force à répétitions élevées est idéal pour la masse, pas pour la force. Etudes sur les entraînements sportifs. Les articles d'Ergo Log traduits et commentés. Pour construire de la masse. A la ...
Le coenzyme Q10 pourrait améliorer la longévitéEspace Corps Esprit Forme
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Caféine & glucides améliorent la récupération musculaireEspace Corps Esprit Forme
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Bodyscience : toute la recherche scientifique sur le sport et le corps
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