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Beto Boening

Links que eu gosto. Quinta-feira, 30 de maio de 2013. Pois então, se desenha o ocaso de mais um mês. Para mim, foram mais 30 dias que se passaram rapidamente. O que tenho de legal para dividir é que em relação ao mês passado, pedalei mais e corri mais inclusive em relação a todos os meses anteriores. Vamos ao números:. Pedalei por 33 horas percorrendo um total 617Km e corri 95,3Km com um total de 712,3Km. BigHug4UAll and keep in your mind: NO PAIN NO GAIN. Compartilhar com o Pinterest. Até agora pedalei ...

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Links que eu gosto. Quinta-feira, 30 de maio de 2013. Pois então, se desenha o ocaso de mais um mês. Para mim, foram mais 30 dias que se passaram rapidamente. O que tenho de legal para dividir é que em relação ao mês passado, pedalei mais e corri mais inclusive em relação a todos os meses anteriores. Vamos ao números:. Pedalei por 33 horas percorrendo um total 617Km e corri 95,3Km com um total de 712,3Km. BigHug4UAll and keep in your mind: NO PAIN NO GAIN. Compartilhar com o Pinterest. Até agora pedalei ...

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Beto Boening: Julho 2012

http://boeningb.blogspot.com/2012_07_01_archive.html

Links que eu gosto. Terça-feira, 10 de julho de 2012. Represa da Cachoeira - Piracaia por Betoboening. Represa da Cachoeira - Piracaia por Betoboening no Garmin Connect - Detalhes. Putz este é outro capítulo: Tenho somente material do início do passeio, pois fiz a burrada de prender a GO PRO no capacete, até ai tudo bem, o problema é que eu estava usando a bateria extra o que deixa maquininha muito pesada. Não deu para usar desta vez. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 6 de julho de 2012. A volta...

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Beto Boening: Recordes pessoais

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Links que eu gosto. Sexta-feira, 26 de abril de 2013. Este mês de Abril foi só superação:. Até agora pedalei mais de 500 Km. (570 até ontem). Fiz um giro de bike onde percorri 108 Km em 06:22 min. Amanhã dia 27/04/2013 completo dois meses sem tomar cerveja e comer doces. Dia 19/04/2014 completei 4 meses de musculação. Trabalho muito bem feito pelo Davi, tenho sentido a diferença a cada saída de bike, pois além de mais forte também estou 4 Kg mais leve. Compartilhar com o Pinterest. As rodas estão girando.

3

Beto Boening: Maio 2012

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Links que eu gosto. Quarta-feira, 30 de maio de 2012. Ganhei qualidade de vida e saúde e acreditem o prazer da pilotagem está ali também. Por se tratar de uma bike bastante moderna, e olha que a minha é um modelo para iniciantes no Mountain Bike, e mesmo assim permite uma pilotagem muito legal. Por hoje já falei demais, breve vou postar coisas relativas a bicicleta. Big hug 4 you all. Compartilhar com o Pinterest. Bgça Pta., SP, Brazil. Visualizar meu perfil completo. Pasmem, tem gente que me visita aqui!

4

Beto Boening: Giro por Bragança e arredores

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Links que eu gosto. Sábado, 13 de abril de 2013. Giro por Bragança e arredores. Giro de 50 Km por Betoboening no Garmin Connect - Detalhes. Este pedal realizei com o meu amigo Caio, inclusive durante este giro aproveitei dos conhecimentos do meu amigo para dar uma "tunada"nos ajustes da minha bike. Não dá para dizer que é um giro "moleza", mas realmente é muito bom, e não deixem de explorar na página da Garmin o perfil altimétrico do trajeto antes de sair para esta volta. Compartilhar com o Pinterest.

5

Beto Boening: Corrida em Londrina / PR

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Links que eu gosto. Sexta-feira, 22 de março de 2013. Corrida em Londrina / PR. Clica ai abaixo e conheça um sugestão de trajeto. Londrina / PR 21.03.2013 15:53. Esta corrida é um misto de legal com uma porcaria. Porcaria porque é muito ruim correr na rua, principalmente em zonas centrais. Mas o legal é que ela começa descendo e depois fica planinho e gostoso de correr na beira do lago. ( Lembre-se, a volta é subindo! Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom).

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