momentumdk.dk
Rejser | Momentumdk
http://www.momentumdk.dk/category/rejser
Mine tips til træning på rejsen. Denne rutine skal således være med det udstyr du kan have med i kufferterne samt de redskaber du finder i naturen. Står, eller kommer du til at stå, i samme situation som os, så har vi samlet en række tips til hvordan du nemt træner på din rejse(r). Tip 1: Planlæg fremad. Alle elementer som du kan benytte til at planlægge fremad og skabe motivationen til at træne. Tip 2: Gennemgå din træningsrutine og tjek med udstyr. 8211; 15-25 min. løb. 8211; 10-20 min løb. For at vend...
momentumdk.dk
Hvad med en trænings-rejse? | Momentumdk
http://www.momentumdk.dk/hvad-med-en-traenings-rejse
Hvad med en trænings-rejse? De fleste af os danskere tager på ferie for, ja, at holde ferie med en masse. Dette betyder ofte sand, strandstole, vand og en masse afslapning med en drink i den ene hånd. Men selvom dette ofte er den fortrukne afslapningstype hos en række danskere, så findes der også mange andre typer af ferier, hvor man er mere aktiv. I denne artikel vil vi fremvise hvordan, du nemt og billigt kan få en aktiv sommerferie. En af de destinationer som ofte benyttes er. Mount Teide (bjerg) er e...
sundmodnord.dk
Fitness trends i 2014-2015 - SundModNord.dkSundModNord.dk
http://www.sundmodnord.dk/fitness-trends-2014
Nyheder, ideer, tendenser etc. Skip to primary content. Fitness trends i 2014-2015. February 19, 2014. Du har sikkert hørt om og måske også prøvet CrossFit, P90X og Tabata. De er alle intervaltræning med høj intensitet også kendt som HIIT. Fælles for disse træningsformer er typisk, at de bliver ydet under høj intensitet efterfuldt af en kort restitution. Det vigtige at at du selvom udstyret benyttes, benytter din kropsvægt til at udfordre dig selv – dette kan gøres med alt udstyret, også med f....Benyt o...
fashionnursing.dk
Fitness Arkiv - Fashionnursing
http://www.fashionnursing.dk/category/fitness
Endnu en livsstil- and modeblog. Sådan skal løbetræningen i hus i 2015. 6 jul, 2015. Jeg har planer om at skulle påbegynde løb igen 2015, hvilket efterhånden er mange måneder siden. Da jeg har holdt en ordentlig pause på dette område, så vil jeg ikke blot springe ud i det, og har besluttet mig for at følge et skema tæt. Derfor kommer jeg til at følge dette løbeprogram. For 5 km. i februar og marts:. Nedenfor er skemaerne inddelt i hver sin uge, hvor skema 1 har uge 1 og skema 8 har uge 8:. Perfekt trænin...
fashionnursing.dk
Inspiration Arkiv - Fashionnursing
http://www.fashionnursing.dk/category/inspiration
Endnu en livsstil- and modeblog. Hay, Hay og atter Hay. 4 aug, 2015. Hay er blevet et kæmpe stort navn i Danmark blandt boligbloggere såvel som indretningsarkitekter, hvilket sammensat med det fede brand, har skabt et kæmpe navn blandt forbrugerne. Alle kender Hay, og rigtig mange har nogle af deres fede produkter stående i lejligheden. Derfor blev det også på tide, at jeg fremviste en række af mine yndlingsprodukter fra Hay, som alle sammen står på ønskelisten til jul, hvor vi flytter i eget hus. DBA er...
momentumdk.dk
Livsnyder | Momentumdk
http://www.momentumdk.dk/category/livsnyder
Hvad med en trænings-rejse? De fleste af os danskere tager på ferie for, ja, at holde ferie med en masse. Dette betyder ofte sand, strandstole, vand og en masse afslapning med en drink i den ene hånd. Men selvom dette ofte er den fortrukne afslapningstype hos en række danskere, så findes der også mange andre typer af ferier, hvor man er mere aktiv. I denne artikel vil vi fremvise hvordan, du nemt og billigt kan få en aktiv sommerferie. En af de destinationer som ofte benyttes er. Mount Teide (bjerg) er e...
toeffelheltene.dk
Tøffelheltene | Den mest uromantiske gave?
http://toeffelheltene.dk/den-mest-uromantiske-gave
Kristian, Jonas og Benjamin. Den mest uromantiske gave? Kristian, Jonas og Benjamin. Og måske en smule ond! Vi ved det ikke helt, men vi er sikker på, at følgende gave ikke altid vækker glade miner ved den bedre halvdel. Selvom det måske er en gave fra en udgivet ønskeseddel, så er det alligevel svær t for de fleste ikke at tro, at der måske er en lille bagtanke bagved gaven. Blev boksepuden dog købt men dog ikke uden, at mistroen til ønskelisten havde meldt sig flere gange i bestillingsprocessen. Den sm...
fiedler-foverskov.dk
At vælge den rette boksepude – fiedler foverskov
http://fiedler-foverskov.dk/at-vaelge-den-rette-boksepude
Alt om friluftsliv og aktiviter og hvad der hører til. At vælge den rette boksepude. June 16, 2015. Janni Foverskov & Henrik Fiedler. I denne artikel vil vi dække nogle af de grundlæggende oplysninger om, hvordan du vælger en boksepude, således du kan finde en der passer til dine træningsbehov. Smut forresten forbi gutterne bagved Boksepude.dk. Stående vs. hængende boksepude. Skaber en bedre slåoplevelse. Nemmere at bevæge sig rundt og herved opbygge hastighed. 8211; Kan ikke nemt fjernes efterfølgende.
fashionnursing.dk
Jeg skulle købe en boksepude til hjemmetræning - Fashionnursing
http://www.fashionnursing.dk/jeg-skulle-koebe-en-boksepude-til-hjemmetraening
Endnu en livsstil- and modeblog. Jeg skulle købe en boksepude til hjemmetræning. 26 jun, 2015. Jeg havde endelig besluttet mig for, at hjemmetræning ville være vejen frem for mig, hvor jeg blot ville have fokus på enkelt billigt udstyr. Derfor anskaffede jeg mig diverse udstyr som f.eks. elastikker, vægte, måtter og så en boksepude. De første ting var nemme at købe, da der var få forskellige modeller, men da det kom til boksepuden, så var det pludselig en helt anden sag. 8211; Vægten på boksepuden. Så ka...