smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: Tränar inne igen
http://smaltjockis.blogspot.com/2015/07/tranar-inne-igen.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Onsdag 29 juli 2015. Men först ska jag sammanfatta vecka 3. Den avslutades i söndags med veckoutmaningen, Burpees. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Lite om mig själv. Visa hela min profil. Dag 2 vecka 2. Han gjorde det igen.
smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: Veckotest nr 3
http://smaltjockis.blogspot.com/2015/07/veckotest-nr-3.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Lördag 25 juli 2015. Idag var det dags för veckotest nr 3, mer om det strax men först. Imorrn är det tänkt att vara vilodag men jag har veckoutmaningen kvar, burpees. Kommer nog bli jobbigt :-). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Dag 2 vecka 2.
smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: Flyttad träning
http://smaltjockis.blogspot.com/2015/08/flyttad-traning.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Onsdag 5 augusti 2015. Verkar som jag inte kommer träna på "rätt dag" alla dagar den här veckan heller :-). Redan i måndags valde jag att skjuta upp träningen. Skälet till det? Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Lite om mig själv. En smal tjock...
smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: maj 2013
http://smaltjockis.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Måndag 13 maj 2013. Söndag 12 maj 2013. För ett par veckor sedan fick Marlene möjlighet att få närvara vid en bondelunch. Det var i samband med att appen "Få en bonde på köpet". Hur kommer det sig då att jag hamnade på denna lunch då då? Och då vet jag att ja...
smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: En bal på slottet
http://smaltjockis.blogspot.com/2015/08/en-bal-pa-slottet.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Torsdag 6 augusti 2015. En bal på slottet. Men som sagt, då blir det inget pass idag utan jag gör det imorrn. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Lite om mig själv. Visa hela min profil. Vecka 8 dag 2. Vecka 8 dag 1. Han kommer att klara det.
smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: Vecka 6 avklarad
http://smaltjockis.blogspot.com/2015/08/vecka-6-avklarad.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Söndag 16 augusti 2015. Nu är jag klar med träningsvecka 6 och still going strong! I dag vaknade jag med träningsvärk i axlar och armar efter gårdagens pass OCH hustvätt. Det det är ganska jobbigt att tvätta en hel hussida , tog typ 4 5 timmar. Kan lu...I dag...
smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: augusti 2013
http://smaltjockis.blogspot.com/2013_08_01_archive.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Lördag 31 augusti 2013. Det blir till att jag lägger in sit-ups och armhävningar de dagar jag måste ta pauser för att ändå få lite träning i kroppen. Ska dock ha en dag i veckan helt träningsfri. Nu ska jag fixa mig i ordning för det vankas inflyttningsfest.
smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: april 2013
http://smaltjockis.blogspot.com/2013_04_01_archive.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Tisdag 16 april 2013. Tiden flyger iväg, snart är det bara 3 veckor kvar på praktiken, galet. Igår gick hela dagen åt att försöka klura ut hur man tar bort saker man lägger till dynamiskt. Tisdag 9 april 2013. Jag blev med berömd godkänd. :-). En smal tjockis...
smaltjockis.blogspot.com
SmalTjockis: september 2013
http://smaltjockis.blogspot.com/2013_09_01_archive.html
Mitt liv med Fd Ensamma mamman, två utflyttade grabbar, en galen hund och min kamp mot kilona (Namnet SmalTjockis kommer av att jag har gått ner 60,4kg men får fortsätta kämpa för att hålla vikten, lite som en Nykter Alkoholist har det med spriten). Lördag 28 september 2013. Blir ingen Dag 7: på ett tag. Jag har inte trillat av pinn av den tuffa träningen men måste konstatera att jag får skjuta upp mitt experiment. Ska bli spännande och kul. Måndag 9 september 2013. Dag 6: försök nr två. Idag var det dag...
