paularosrunner.blogspot.com
Paula Runner: CURSA A L'ALBA
http://paularosrunner.blogspot.com/2014/06/cursa-lalba.html
Dilluns, 16 de juny de 2014. En primer lloc demano disculpes per el retard per aquest post. ( el temps passa ràpid ejeeje). No tenia pensat fer-la, però en no fer la de Sant Gregori una setmana abans vaig desidir en apuntar-m'hi. i va ser especial no per el temps, ni per el resultant ( que tampoc em puc queixar) és perque vaig conèixer els companys corredors i de Twitter. A les 9 comença la cursa, com sempre nervís que se'm passen de seguida. Foto: Ernest Alenyà ( gran foto). 15 de 32 noies ( no esta mal...
tapiolet.blogspot.com
METRE AMUNT METRE AVALL: PER QUÈ CORRO
http://tapiolet.blogspot.com/p/per-que-corro.html
METRE AMUNT METRE AVALL. Més a dalt o més a baix. Però a la muntanya. CORRENT PER AQUÍ I PER ALLÀ. Publicat al Dominical del Diari de Girona el 18 d'agost del 2013). Passaven els anys i era prim però notava una panxolina. La dels trenta anys, devia ser. Al Facebook veia alguns amics meus de la infància –del col·legi La Salle– que anaven a córrer i ho explicaven en un bloc. Es deien els Intrèkkids. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Missatges (Atom). Total de visualitzacions de pàgina:.
tapiolet.blogspot.com
METRE AMUNT METRE AVALL: ELS CIMS CORONATS
http://tapiolet.blogspot.com/p/els-cims-coronats.html
METRE AMUNT METRE AVALL. Més a dalt o més a baix. Però a la muntanya. CORRENT PER AQUÍ I PER ALLÀ. Uhuru Peak (Tanzània) (6/8/12) hora cim: 6’25 h. Caucas (Rússia) (5/8/15) hora cim 8' 45 h. 4810 m) MONT BLANC. Chamonix – Alps) (1/8/13) hora cim : 8 h. Atlas – Marraoc) (26/3/13) hora cim: 11’30 h. Atlas – Marroc) (26/3/13) hora cim: 10’00 h. 15/6/91) hora cim: 11 h. 18/9/04) hora cim: 11 h. 3355 m) MONT PERDUT. 14/8/91) hora cim. 11.15 h. 3328 m) CILINDRO DE MARBORÉ. 14/8/91) hora cim: 10'00 h. 2775 m) P...
tapiolet.blogspot.com
METRE AMUNT METRE AVALL: de juliol 2014
http://tapiolet.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
METRE AMUNT METRE AVALL. Més a dalt o més a baix. Però a la muntanya. CORRENT PER AQUÍ I PER ALLÀ. Dilluns, 21 de juliol de 2014. Aquesta darrera setmana han tocat quatre sortides per anar sumant km i desnivell. Alguns dies els plans s'han trastocat ja tinc en ment què fer les properes setmanes per arribar apunt a la OCC (28 d'agost). La festa grossa va ser el diumenge, per Vallter amb en Jordi i el mal temps. Diumenge, per Vallter. Foto: Jordi Llauger. Al Pic de la Dona. Foto: Jordi Llauger. I fins i to...
tapiolet.blogspot.com
METRE AMUNT METRE AVALL: d’abril 2015
http://tapiolet.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
METRE AMUNT METRE AVALL. Més a dalt o més a baix. Però a la muntanya. CORRENT PER AQUÍ I PER ALLÀ. Dilluns, 20 d’abril de 2015. Vaig acabar la Trailwalker! Només escric per dir que tardaré uns dies a fer la crònica perquè ara mateix diria algunes coses que tacarien l'experiència i prefereixo que es vagin diluint en el temps. Òbviament res a veure amb l'organització sinó amb mi. I els amics (Elna, Isa, Jordi, Marc, Sara i Dani). I la família (Papa, Mama, Alba, Josep, Magda, Xelo i Josep). Papa, David,.
tapiolet.blogspot.com
METRE AMUNT METRE AVALL: de març 2015
http://tapiolet.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
METRE AMUNT METRE AVALL. Més a dalt o més a baix. Però a la muntanya. CORRENT PER AQUÍ I PER ALLÀ. Dijous, 5 de març de 2015. El perfil de la cursa. Amb l'Ernest. Foto: Jordi Basagaña. Sortida. Corrent pel poble. Foto: Jordi Basagaña. Buf, quan tinguem la samarreta cridarem molt l’atenció. Currua al km2. Foto: Jordi Basagaña. Per la serra de Milany. Foto: Josepm Montaner/Nació Muntanya. Arribo al km15. Sento com xispejar. Pluja que impacta sobre les fulles? Arribada. Foto: Quim Carreras. Els avituallamen...
tapiolet.blogspot.com
METRE AMUNT METRE AVALL: de novembre 2014
http://tapiolet.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
METRE AMUNT METRE AVALL. Més a dalt o més a baix. Però a la muntanya. CORRENT PER AQUÍ I PER ALLÀ. Dilluns, 24 de novembre de 2014. Amb certs dubtes per les molèsties al genoll, vaig quedar amb en Carles per provar de fer el Repte Nabes Wikiloc fins al Montigalar. En Carles aganfant aigua a la Font de les Núvies. Al Montigalar. Foto: Carles Moreta. En 1 hora i 57 minuts. Un temps modest. que intentaré rebaixar. Al Balcó de les Bruixes. Foto: C. Moreta. Etiquetes de comentaris: esports nabes. Una lliga de...
paularosrunner.blogspot.com
Paula Runner: d’abril 2014
http://paularosrunner.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Dimarts, 29 d’abril de 2014. CURSA 10 KM GIRONA ESPORTS PARRA. Increible, emocionant,al·lucinant.Són les emocions que vaig sentir en creuar la meta el diumenge passat, de fet encara les sento. Primer de tot vull donar les gràcies en els meus companys de Twitter l'Ernest i en Joaquim (i els altres que no hem parlat tant, però també són una font d'inspiració per a mi), que m'han recolzat, ajudat i animat! Esperant per la cursa. Els primers 3 km em passen ràpids, però veig a un noi que ja s'ha de parar i re...
paularosrunner.blogspot.com
Paula Runner: de juny 2014
http://paularosrunner.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
Dilluns, 16 de juny de 2014. En primer lloc demano disculpes per el retard per aquest post. ( el temps passa ràpid ejeeje). No tenia pensat fer-la, però en no fer la de Sant Gregori una setmana abans vaig desidir en apuntar-m'hi. i va ser especial no per el temps, ni per el resultant ( que tampoc em puc queixar) és perque vaig conèixer els companys corredors i de Twitter. A les 9 comença la cursa, com sempre nervís que se'm passen de seguida. Foto: Ernest Alenyà ( gran foto). 15 de 32 noies ( no esta mal...
SOCIAL ENGAGEMENT