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Culture course à pied. | Runners Anonymes
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Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Culture course à pied. Bref, aujourd’hui, depuis ma province bordelaise, je vous propose une sélection des livres de running que j’ai lus; tant des romans (qui ressemblent plus à des essais sur la CAP pour certains) que des manuels sur la pratique. 1 Nutrition de l’endurance. De Fabrice Kuhn et Hugues Daniel. L’hyper utile pour les autistes de l’alimentation du sportif. L’apport en lipides; le fonctionnement des glucides. Les points que j&rs...
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Qui est Mizun0? | Runners Anonymes
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Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. MIzun0} est une célèbre marque de sport, qui fait entre autres des chaussures de runnings, et m’a parue toute indiquée comme pseudonyme puisque je leur dois mes chaussures de course actuelles qui m’ont permis de faire mes premières vraies courses et de me lancer plus sérieusement comme coureuse. Je les renouvellerai donc les yeux fermés! Mes chaussures de ville? De mon vrai nom, Montaine, 23 ans. Mon rêve côté professionnel? Et puis je me su...
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Réseaux: le nouveau jeu du running viral. | Runners Anonymes
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Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Réseaux: le nouveau jeu du running viral. Tribulations des runners anonymes. Attention, lecture un brin intellectuelle. Peut-être un peu relou aussi. *. On ne finit jamais d’en parler ; du running. De Facebook à Instagram, difficile de passer à côté des réseaux. Quand on s’adonne à la course à pied. Les réseaux sont le lieu de la surenchère,. Souvent inconsciente, mais connue de tous. Le sport viral. Le running à tout va, le healthy omniprés...
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Pas de repos pour les guerriers. | Runners Anonymes
https://runnersanonymes.wordpress.com/2015/07/19/pas-de-repos-pour-les-guerriers
Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Pas de repos pour les guerriers. Un long moment sans vous donner de nouvelles sur le blog, simplement parce que je ne suis pas très inspirée ces derniers temps. Pourtant je cours toujours autant, avec un kiff absolu. Je continue doucement à travailler ma foulée, et j’ai l’impression -peut-être placebo- que ça m’aide à mieux courir, à moindre effort. J’en rêve déjà. Sur le même thème. Culture course à pied. →. 19 juillet 2015 à 13 h 59 min.
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TEST – la Suunto Ambit 2R | Runners Anonymes
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Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. TEST – la Suunto Ambit 2R. Ce test vous présente donc les grandes fonctionnalités de la montre, et sa prise en main. Si vous n’avez jamais eu de montre de running, cela peut paraître fastidieux à lire, mais si vous disposez déjà d’autres marques, la comparaison peut être intéressante, et vous ne devriez pas être trop perdu! Ce modèle de la gamme Ambit »2R ». Est destiné en priorité aux runners. SUUNTO Ambit 2R white. Aucun souci par grosse p...
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Mon kilométrage | Runners Anonymes
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Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Laisser un commentaire Annuler la réponse. Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:. Adresse de messagerie (obligatoire). Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. ( Déconnexion. Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. ( Déconnexion. Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. ( Déconnexion. Vous commentez à l'aide de votre compte Google . ( Déconnexion. En route pour 2016!
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Mes courses | Runners Anonymes
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Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Foulées du 8ème/Paris : 46’29 (1 février 2015). 20km de Paris Saint-Germain en Laye: 1h39’49 » (31 mai 2015). Semi – 21,100km. Semi-marathon deBordeaux 1h39′ (18 avril 2015). Les 23 km de l’Oxytrail: 2h04’00 (29 juin 2014) /11,129 km/h. 5 km de la SoMad: pas de chrono. Run At Work (21 mai 2015): 30′. 10km Bois de Boulogne (2014) / 48’49 ». 10km La Noctambule (2014) / 49’49 ». 10km du 14ème (2015) / 46’46 » – 4’40/km. 30km Ecotrail 2015 /2h51.
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Foulée d’été. | Runners Anonymes
https://runnersanonymes.wordpress.com/2015/06/26/foulee-dete
Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. La messe est dite. Cet été, sauf un dernier 10km le dimanche 5 juillet avec France des Iles à Paris, je ne m’alignerai sur aucune course d’ici la rentrée, avec Paris-Versailles en septembre et les 20km de Paris en octobre. Et surtout, je veux améliorer ma foulée et travailler ma technique. Depuis quelques mois, on entend beaucoup parler du LFR, le light feet running ou foulée médio-pied. En impliquant toute la chaîne corporelle. Parce que mo...
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MontN | Runners Anonymes
https://runnersanonymes.wordpress.com/author/mlzun0
Continue de courir, tu iras loin. Accéder au contenu principal. Archives d’Auteur: MontN. En route pour 2016! Ma dernière publication remonte à une éternité ou presque. Je viens de finir ma période de cours à l’école des avocats de Paris, et je vais commencer […]. Lire l’Article →. Pas de nouvelles depuis mon test d’effort en août dernier, reprise des cours oblige. Mais tout va bien! J’ai repris les entraînements avec mon groupe le Run Inn, en vue […]. Lire l’Article →. Lire l’Article →. La messe est dit...
