reteterapideculinare.blogspot.com
Rapid si Usor de Preparat: Fitness
http://reteterapideculinare.blogspot.com/p/fitness_19.html
De ceva vreme, se discută tot mai des despre “brain fitness”. Un concept nou, pe care nu mulţi îl înţeleg. Până acum, fitness-ul se referea strict la setul acela de exerciţii fizice menit să ne modeleze trupul sau să ne scape de kilogramele în plus. Tocmai de aceea, e greu să admitem că şi mintea noastră poate intra într-un program intensiv de miscare. Cu toate astea, atunci când le studiem mai îndeaproape, aflăm că brain fitness. Sunt de fapt interdependente. Pe de altă parte,. Fie că eşti la vârsta de ...
SOCIAL ENGAGEMENT