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Miércoles, 30 de marzo de 2011. Ola ya paso este fin de semana, me lo he pasado muy bien ya que corri mi primera carrera. VIERNES: me levante a las siete aproximadamente , me puse el traje de dh y por encima una ropa normal, baje a mi perro y preprare todo lo que me hiba a hacer falta para ese dia.Baje a montar el portabicis y fui a buscar a Borja ( bola) montamos las bikes y nos fuimos para Fragoselo. SABADO: Me lebante y hice exactamente lo mismo al llegar me junte con la gente de mi team ; Ber,Bola,Bru.

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Miércoles, 30 de marzo de 2011. Ola ya paso este fin de semana, me lo he pasado muy bien ya que corri mi primera carrera. VIERNES: me levante a las siete aproximadamente , me puse el traje de dh y por encima una ropa normal, baje a mi perro y preprare todo lo que me hiba a hacer falta para ese dia.Baje a montar el portabicis y fui a buscar a Borja ( bola) montamos las bikes y nos fuimos para Fragoselo. SABADO: Me lebante y hice exactamente lo mismo al llegar me junte con la gente de mi team ; Ber,Bola,Bru.

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Miércoles, 30 de marzo de 2011. Ola ya paso este fin de semana, me lo he pasado muy bien ya que corri mi primera carrera. VIERNES: me levante a las siete aproximadamente , me puse el traje de dh y por encima una ropa normal, baje a mi perro y preprare todo lo que me hiba a hacer falta para ese dia.Baje a montar el portabicis y fui a buscar a Borja ( bola) montamos las bikes y nos fuimos para Fragoselo. SABADO: Me lebante y hice exactamente lo mismo al llegar me junte con la gente de mi team ; Ber,Bola,Bru.

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.: marzo 2011

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Miércoles, 30 de marzo de 2011. Ola ya paso este fin de semana, me lo he pasado muy bien ya que corri mi primera carrera. VIERNES: me levante a las siete aproximadamente , me puse el traje de dh y por encima una ropa normal, baje a mi perro y preprare todo lo que me hiba a hacer falta para ese dia.Baje a montar el portabicis y fui a buscar a Borja ( bola) montamos las bikes y nos fuimos para Fragoselo. SABADO: Me lebante y hice exactamente lo mismo al llegar me junte con la gente de mi team ; Ber,Bola,Bru.

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.: me olvide de la contraseño de mi otro blog :S

http://www.braisdh.blogspot.com/2011/02/me-olvide-de-la-contraseno-de-mi-otro.html

Martes, 22 de febrero de 2011. Me olvide de la contraseño de mi otro blog :S. Pues despues de estar un par de años con mi otro blog elmundodeldh.blogspot.com. Me olvide la contraseña jajajjaja. Pues espero que este blog os guste tanto o mas como el anterior gracias :D. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Http:/ diariodeunajuvetadeivanroade.blogspot.com/. Me olvide de la contraseño de mi otro blog :S. Ver todo mi perfil.

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.: febrero 2011

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Martes, 22 de febrero de 2011. Me olvide de la contraseño de mi otro blog :S. Pues despues de estar un par de años con mi otro blog elmundodeldh.blogspot.com. Me olvide la contraseña jajajjaja. Pues espero que este blog os guste tanto o mas como el anterior gracias :D. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Http:/ diariodeunajuvetadeivanroade.blogspot.com/. Me olvide de la contraseño de mi otro blog :S. Ver todo mi perfil. Con la tecnología de Blogger.

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Miércoles, 30 de marzo de 2011. Ola ya paso este fin de semana, me lo he pasado muy bien ya que corri mi primera carrera. VIERNES: me levante a las siete aproximadamente , me puse el traje de dh y por encima una ropa normal, baje a mi perro y preprare todo lo que me hiba a hacer falta para ese dia.Baje a montar el portabicis y fui a buscar a Borja ( bola) montamos las bikes y nos fuimos para Fragoselo. SABADO: Me lebante y hice exactamente lo mismo al llegar me junte con la gente de mi team ; Ber,Bola,Bru.

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IVÁN ROADE LAGO: Supermercados Froiz,equipo del 2012

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Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Miércoles, 14 de diciembre de 2011. Supermercados Froiz,equipo del 2012. Bueno a quince días de expirar mi contrato con el Club Ciclista Vigues,ya os adelanto cual sera mi equipo para la temporada 2012 y después de pensarlo y hablar con mi familia,decidí quedarme aquí en Galicia y correr en este gran equipo. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Hoy,como casi todos...

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IVÁN ROADE LAGO: Plantilla del Supermercados Froiz 2012

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Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Jueves, 29 de diciembre de 2011. Plantilla del Supermercados Froiz 2012. Hoy,como casi todos los días al levantarme lo primero que ago es entrar en la pagina de Biciclismo,una de las mejores en el ámbito del ciclismo.Y me encuentro la noticia de que ya es oficial la plantilla del Froiz,equipo del próximo año. Así la plantilla estará formada por los siguientes elites:. Y en la categoría Sub-23:.

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IVÁN ROADE LAGO: En Casa

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Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Viernes, 17 de agosto de 2012. Bueno después de dieciocho días en Sierra Nevada,llego la ahora de llegar a casa,pero por poco tiempo ya que el próximo miércoles ya dirección Palencia.A correr Vuelta a Palencia. Mañana os contare un poco de el balance de todo lo que hice en Sierra Nevada. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom).

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IVÁN ROADE LAGO: Colaboradores

http://diariodeunajuvetadeivanroade.blogspot.com/p/colaboradores.html

Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Http:/ www.farodevigo.es/. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). 191;Que os parece la nueva imagen del blog? Se ha producido un error en este gadget. 191;Quién ganará la Vuelta 2012? Http:/ frangarciarus.blogspot.com/. Http:/ elmundodemibici.blogspot.com/. Http:/ diariodeunartistayciclista.blogspot.com. Contador se va al suelo.

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IVÁN ROADE LAGO: Historias de Sierra Nevada II

http://diariodeunajuvetadeivanroade.blogspot.com/2012/08/historias-de-sierra-nevada-ii.html

Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Jueves, 9 de agosto de 2012. Historias de Sierra Nevada II. Segunda entrega de las "Historias de Sierra Nevada". Pues básicamente lo mismo que las tres anteriores NADA, hablar de nada y de tonterias, pensar si Fatmi se acordaría de recogernos o si subiría sin nosotros y pasar calor, mucho mucho calor! Os pongo un enlace para su blog magcesar.blogspot.com. Enviar por correo electrónico. Supermerc...

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IVÁN ROADE LAGO: Contador se va al suelo

http://diariodeunajuvetadeivanroade.blogspot.com/2010/03/contador-se-va-al-suelo.html

Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Martes, 9 de marzo de 2010. Contador se va al suelo. En el dia de ayer el corredor "de Pinto". Final de la encuesta en la que se preguntaba que equipo iva a ganar mas carreras este año habeis elejido al Extremadura-Spiuk,Incluido Yo jaja.Asi que pondre los corredores que forman la plantilla en el que se encuentra el corredor gallego ex del Xacobeo Galicia,Enrique Salgueiro Alonso. Hoy,como casi ...

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IVÁN ROADE LAGO: Palmares

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Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. 1ºClasificado Gran Premio de Viveiro. 2ºClasificado carrera de Cangas-Copa diputacion de Pontevedra. 2ºClasificado carrera de Porriño-Copa diputacion de Pontevedra. 3ºClasificado General de Copa diputacion de Pontevedra. 1ºClasificado General de Copa Diputacion de Pontevedra de 1 año(mallot blanco). 1ºClasificado concello de Dodro-Copa diputacion de Coruña. 1ºClasificado Campeonato gallego de CRI.

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IVÁN ROADE LAGO: Historias de Sierra Nevada IV

http://diariodeunajuvetadeivanroade.blogspot.com/2012/08/historias-de-sierra-nevada-iv.html

Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Martes, 14 de agosto de 2012. Historias de Sierra Nevada IV. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 191;Que os parece la nueva imagen del blog? Se ha producido un error en este gadget. 191;Quién ganará la Vuelta 2012? Http:/ frangarciarus.blogspot.com/. Http:/ elmundodemibici.blogspot.com/. Supermercados Froiz,equipo del 2012.

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IVÁN ROADE LAGO: Balance Sierra Nevada

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Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Miércoles, 22 de agosto de 2012. El balance que hago de Sierra Nevada es bastante bueno.Con días malos y días buenos de todo un poco pero en general las sensaciones fueron muy buenas. Lo mas bonito de todo fue entrenar con gente como Juanjo Cobo, Barredo, Javi Moreno, Pablo Lechuga, Andres Vigil.muchas gente y eso quieras o no motiva. Enviar por correo electrónico. 191;Quién ganará la Vuelta 201...

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IVÁN ROADE LAGO: Historias de Sierra Nevada III

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Corredor Sub-23 Supermercados Froiz" Edad: 19 años Altura: 1,69 cm Peso:62 kg Fecha de nacimiento: 03/06/1993. Sábado, 11 de agosto de 2012. Historias de Sierra Nevada III. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 191;Que os parece la nueva imagen del blog? Se ha producido un error en este gadget. 191;Quién ganará la Vuelta 2012? Http:/ frangarciarus.blogspot.com/. Http:/ elmundodemibici.blogspot.com/. Contador se va al suelo. Plantill...

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Los corales se hacen mayores. Los corales se hacen mayores. 8 noviembre, 2014. Los corales se hacen mayores. Se conoce que los animales que viven debajo del agua y en temperaturas frías viven más tiempo que los demás,como consecuencia de la relantización de su metabolismo. Pueden vivir entre 200 y 500 metros de profundidad. Pero unos científicos descubrieron que hay unos tipos de corales que pueden vivir más de 4000 años. Estos corales viven entre unos 200 y 500 metros de profundidad. Opinión personal:me...

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Brais de Sousa - Ingeniero Web

En resumen, soy un informático 100% proactivo con ganas de seguir aprendiendo y aportando mi granito de arena en esta disciplina. Marzo 2014 - Actualidad. Desarrollos en base Symfony2-PHP y AngularJS, dirigiendo equipo multidisciplinar. Septiembre 2012 - Diciembre 2013. Funciones de Desarrollo Backend y Frontend , en equipo multidisciplinar para el desarrollo de soluciones CMS (Content Management System) basadas en SymfonyCMF (Content Management Framework con base Symfony2). Septiembre 2011 - Junio 2012.

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Miércoles, 30 de marzo de 2011. Ola ya paso este fin de semana, me lo he pasado muy bien ya que corri mi primera carrera. VIERNES: me levante a las siete aproximadamente , me puse el traje de dh y por encima una ropa normal, baje a mi perro y preprare todo lo que me hiba a hacer falta para ese dia.Baje a montar el portabicis y fui a buscar a Borja ( bola) montamos las bikes y nos fuimos para Fragoselo. SABADO: Me lebante y hice exactamente lo mismo al llegar me junte con la gente de mi team ; Ber,Bola,Bru.

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Set Primary menu by going to Appearance Menus. 埼玉県上尾市谷津のカジュアルフレンチレストラン – ブレゼアイダ –. 煮込み料理とソースが自慢のブレゼアイダおすすめご宴会パーティーコースは少人数から貸切パーティーまで様々なご用途でご利用いただけます。３月４月限定お祝いの為のスプリングコース出来ました。 Lunch 火土曜日 11 30 14 30 L.O. 14 00. Dinner 火土曜日 17 30 21 30 L.O. 21 00. 11 30 15 00 L.O. 14 30.

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