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Blog Triskel Bikes Sallent, bicicletas, ciclismo, carretera, btt, mtb...
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Ir a TriskelBikes.com. Domingo, 20 de junio de 2010. Un día para no olvidar. Enviar por correo electrónico. Hola a tod@s, como ya os comentamos, hoy hemos hecho la XXXI Marxa Cicloturista de "Les tres nacions". Y os queremos contar nuestra experiencia. Seguimos con el viento, pero ahora acompañado de unas gotas de lluvia que pronto empezaron a ser nieve, con viento, con frio, con subida en asfalto mojado, con más subida y pim pam pum bocadillo de atún. Por que el tiempo empeoraba por momentos. Pues jo va...
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Ir a TriskelBikes.com. Miércoles, 11 de abril de 2012. EL CICLISTA Y EL DOLOR DE ESPALDA. Enviar por correo electrónico. La práctica continuada, regular, competitiva o no, del ciclismo, obliga a nuestra columna vertebral a efectuar unos esfuerzos de sostenimiento estructural, en condiciones ajenas a las habituales de la bipedestación, y a consecuencia de ello, padece de estrés en determinadas áreas de la misma. La espalda se divide en tres áreas. Es la zona media de la columna y sujeta las costillas.
losbicivoladores2010.blogspot.com
LOS BICIVOLADORES: PANTÀ DE VALLVIDRERA I OPEN NATURA EL VENDRELL
http://losbicivoladores2010.blogspot.com/2014/03/panta-de-vallvidrera-i-open-natura-el.html
La vida es como andar en bicicleta. Para mantenerte en equilibrio, tienes que seguir moviéndote. Domingo, 9 de marzo de 2014. PANTÀ DE VALLVIDRERA I OPEN NATURA EL VENDRELL. Los bicivoladores cada vez somos más y tenemos más frentes abiertos. Así, mientras Garmin Gerardo, Jose, Diego y Manu se paseaban por las montañas de Vallvidrera visitando el pantano, Javi y Jaime salvaban el honor de los bicivoladores en tierras tarraconinas , en concreto en El Vendrell en una nueva edición del Open Natura. CABRERÉS...
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Ir a TriskelBikes.com. Lunes, 28 de junio de 2010. Salida domingo 27 de junio 2010. Enviar por correo electrónico. Hola a todos, como dijimos via e-mail y por el facebook, hicimos este domingo una salida con un pequeño, pero gran grupo de Sallent y alrededores en BTT, hasta vinieron los endureros! Como en toda salida en BTT, siempre hay caídas, y como no, en esta salida no pasó lo contrario. Hubo alguna que otra subida con grandes repechones dónde la gente aguantó muy bien el tirón. Un saludo para todos!
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Ir a TriskelBikes.com. Sábado, 24 de diciembre de 2011. CICLISMO: Abanicos y su técnica. Enviar por correo electrónico. Características de un abanico. Es un movimiento estratégico ofensivo, de ataque. Es de carácter grupal. Necesaria la intervención de varios ciclistas, habitualmente del mismo equipo. Obligatoria la presencia de viento fronto-lateral de media-alta intensidad y en zonas desprotegidas, o protegidas intermitentemente. Un abanico bien planificado, con componentes en buen estado de forma, y c...
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Ir a TriskelBikes.com. Martes, 27 de diciembre de 2011. Ciclista, Triatleta, Duatleta: ¿Calientas correctamente antes de competir? Enviar por correo electrónico. La mayoría de nosotros, en alguna ocasión, nos hemos hecho los remolones a la hora de efectuar un buen calentamiento antes de una prueba o evento. Pocos conocen la importancia de hacer un buen calentamiento, ni siquiera el por qué ha de efectuarse. Para ellos va dirigido este artículo. 191;Por qué hemos de efectuar un buen calentamiento? Previen...
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Ir a TriskelBikes.com. Martes, 27 de diciembre de 2011. Ciclista, Triatleta, Duatleta: ¿Calientas correctamente antes de competir? Enviar por correo electrónico. La mayoría de nosotros, en alguna ocasión, nos hemos hecho los remolones a la hora de efectuar un buen calentamiento antes de una prueba o evento. Pocos conocen la importancia de hacer un buen calentamiento, ni siquiera el por qué ha de efectuarse. Para ellos va dirigido este artículo. 191;Por qué hemos de efectuar un buen calentamiento? Previen...
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Ir a TriskelBikes.com. Miércoles, 11 de abril de 2012. EL CICLISTA Y EL DOLOR DE ESPALDA. Enviar por correo electrónico. La práctica continuada, regular, competitiva o no, del ciclismo, obliga a nuestra columna vertebral a efectuar unos esfuerzos de sostenimiento estructural, en condiciones ajenas a las habituales de la bipedestación, y a consecuencia de ello, padece de estrés en determinadas áreas de la misma. La espalda se divide en tres áreas. Es la zona media de la columna y sujeta las costillas.
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Ir a TriskelBikes.com. Miércoles, 30 de noviembre de 2011. Enviar por correo electrónico. Són molts els condicionants i ingredients que intervenen perquè el múscul pateixi aquestes contraccions involuntàries, que són les rampes. Hi ha molts productes al mercat que contenen concentrats de sals minerals, però que no et serviran de gaire si descuides altres aspectes. Causes de les rampes:. En aquesta època de l'any, on les temperatures solen ser elevades, beus un parell de bidons per hora? En el ciclisme l'...
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Inicio
Conoce la montaña central en contacto con la naturaleza. Descubre en qué consiste. Recorre los concejos de la Montaña Central en ocho etapas. Conoce todas las etapas. Que componen el Anillo Ciclista:. Viapará - La Peral. La Peral - Sotiel.lo. Sotiel.lo - Santibanes de Murias. Santibanes de Murias - Cabañaquinta. Cabañaquinta - La Col.ladiel.la. La Col.ladiel.la - La Peña. La Peña - Vegalencia. El Anillo Ciclista se promocionará en la feria de Fitur. 2012 Anillo Ciclista. Todos los derechos reservados.
BTT EN ASTURIAS.
Web dedicada a las rutas de Bicicleta de Montaña y recorridos de BTT por Asturias y España. Viernes, 16 de marzo de 2018. Ruteando por las tierras del Rey Silo. 183; Punto de Salida y Llegada: El Pito (Cudillero). 183; Lugares de paso: Los Cabos- Santianes-Arroxo- Bances- Agones- Villafría. 183; Longitud de la Ruta: 36 km. 183; Horario de la Ruta. 4 h. 183; Desnivel acumulado de ascenso y descenso: 1.100mts. 183; Participantes: Luis Roza, Fritz, Victor Guerra. Partimos de El Pito hacia el Este por la car...
مدونة البطاط سوفت
طريقة التسجيل والانضمام لموقع رجل الضباب. خمس معجزات فى القرأن ابهرت الغرب. المعجزة الاولى فى قوله تعالى ). ثٌمَّ اسْتَوَى إِلَى السَّمَاْءِ وَهِيَ دُخَاْنٌ ( فصلت )11. المعجزة الثانية فى قوله تعالى ). المعجزة الرابعة فى قوله تعالى ) وَ الْجِبَاْلَ أَوْتَاْدَاً ( النبأ : 7. وفى قوله تعالى ) وَ أَلْق َى فِيْ الأَرْضِ رَوَاْسِيَ أَنْ تَمِيْدَ بِكُمْ ( لقمان :10. بما أن قشرة الأرض و ما عليها من جبال و هضاب و صحاري تقوم فوق الأعماق السائلة و الرخوة المتحركة المعروفة باسم (طبقة السيما) فإن القشرة الأرضية و ما...
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C. C. D. " O ALVITEJO "
C C D " O ALVITEJO ". Secção de Atletismo * * * * * * * Secção de BTT/Cicloturismo. Lista de Inscritos RUN - BIKE. Listas de Inscritos Duatlo para Desporto Especial. Quarta-feira, 13 de maio de 2015. V ESTAFETA RUN - BIKE. As Secções de Atletismo e BTT/Cicloturismo do C.C.D. " O ALVITEJO", vão organizar o V RUN - BIKE. Com o atributo de juntar ambas as modalidades num evento conjunto, onde participarão atletas em equipas de dois no âmbito do regime da estafeta, fazendo um corrida e outro BTT. Prémio extr...
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