BUN.JANURKY.SK

janurky.sk

Prvé dojmy: Altra Lone peak 3.0 | šport | janurky.sk

http://www.janurky.sk/sport-prve_dojmy_altra_lone_peak_3

Prvé dojmy: Altra Lone peak 3.0. Dátum: 22.12.2016. Luna sandále sú na beh počas jari, leta a jesene vynikajúce a určite by som ich nevymenil za uzavreté topánky. Ale čo v zime? Skúšal som viacero riešení od podomáckej výroby ponožkoidných podivností, ktoré by sa do sandálí dali obuť až po originálne prstové ponožky Injinji. A Inov-8 Trailroc 255. A Roclite 286 GTX. Takto sa to rozderavilo len po niekoľkých behoch, aj keď v predošlom období to vydržalo stovky km. Preto sme sa obzerali po nových uzavretýc...

janurky.sk

rôzne | janurky.sk

http://www.janurky.sk/misc

Sem dávame články, ktoré sa nedajú zaradiť do hlavných kategórií - šport, výživa či pyrografia. O nulách a nekonečnách. Trochu úvah o matematike a jej základoch a o Ferkovi a jeho lízatkách. Jala Neti - nosná sprcha. Čo je to nosná sprcha a ako funguje? Kde môže táto očistná technika pomôcť a aké skúsenosti s ňou mám ja? Farbičkovo s Ahinsa Shoes: barefoot roztomilé topánočky do mesta. Hľadáte štýlovú obuv na spoločenské podujatia či len tak, do mesta, ale nechcete klasické - nohu deformujúce topánky?

janurky.sk

výživa | janurky.sk

http://www.janurky.sk/nutrition

Nie len o tom, ako prosperovať na prevažne surovej rastlinnej strave. Táto časť je venovaná našej ceste v oblasti výživy, ktorá začala na jar roku 2012, keď sme postupne vylúčili z jedálnička mäso. Začali sme zaraďovať čoraz viac tepelne neupravovaného ovocia a zeleniny, čo na konci zimy 2013 vyústilo do prechodu na takmer 100% surovú stravu. Zloženú z ovocia, zeleniny a dosť veľkého množstva orechov a semien. Postupom času sme sa začali čoraz viac prichyľovať k frutariánstvu. Naším cieľom je inšpirovať ...

janurky.sk

pyrografia | janurky.sk

http://www.janurky.sk/pyro

Vitajte v časti Pyrografia - technika vypaľovania do dreva! Od druhej polovice roku 2013 som objavila silnú záľubu v tvorení hand-made vypaľovaných dekoratívnych a darčekových predmetov, ktoré prezentujem aj na Facebooku pod menom Janurka Pyrography Art. Vypaľujem najmä šperkovnice, krabičky, lopáriky s ľudovými motívmi, prívesky na krk, svietniky a iné drobné drevené predmety, no som otvorená aj novým možnostiam (napr. vypaľovanie na nábytok). Vecičky zasielam poštou. Dostala som od kamaráta objednávku ...

janurky.sk

šport | janurky.sk

http://www.janurky.sk/sport

Sme nadšení zvedaví ľudia - turisti a amatérski bežci, ktorí dlho neobsedia na jednom mieste. Radi spoznávame nové miesta a skúšame nové veci. Radi sme v pohybe. :). V tejto sekcii nájdete najmä články z našich výletných zážitkov v prírode na Slovensku i v zahraničí, dojmy z bežeckých a športových akcií a recenzie na nami používané outdoorové vybavenie (oblečenie, topánky, batohy, .), ktoré sa nám osvedčilo či neosvedčilo v rôznych situáciách v teréne. Bez pohybu totiž niet života. :-). Dokumentácia stav...

janurky.sk

Bathory cross 2016 | šport | janurky.sk

http://www.janurky.sk/sport-bathory_cross_2016

Dátum: 29.11.2016. Prvý oficiálny ročník nevšedného preteku Bathory cross. Zožal obrovský úspech v podobe silnej účasti. Ale poďme pekne po poriadku. :) Všetko začalo minuloročným pokusným nástrelom, ktorého sme sa viac-menej náhodou zúčastnili. O tom, ako prebehla táto ešte len rekreačná bežecká udalosť, sa dočítate tu. Tento rok už organizátor Miro Bitarovský. Poňal podujatie ako ozajstné preteky a bolo dokonca začlenené do série Výživná štvorka. Spolu s Trojkráľovou trojkou. Trocha roviny v dedine a h...

janurky.sk

O nulách a nekonečnách | rôzne | janurky.sk

http://www.janurky.sk/misc-o_nulach_a_nekonecnach

O nulách a nekonečnách. Dátum: 21.12.2016. V nasledovných riadkoch chcem rozpísať jeden sled úvah, ktorý ku mne prišiel v priebehu posledných dní. Ani neviem, aká motivácia ma poháňa k spísaniu - či je to snaha podeliť sa s týmito myšlienkami alebo si to len sám pre seba ujasniť alebo ešte niečo iné. V každom prípade, tu to je. :). Jeden, dva, tri, štyri, päť. V škole postupne zistí, že analogicky sa dá počítať aj do desať, dvadsať, možno sto, tisíc, . Bez akejkoľvek hlbšej úvahy proste do nášho ...Môže ...

janurky.sk

Úpravy sandálí Luna | šport | janurky.sk

http://www.janurky.sk/sport-upravy_sandali_luna

Dátum: 14.12.2016. Kamarát ma jedného dňa poprosil, či mu urobím "z vychádzkových sandálí trailové bežecké". Čo konkrétne mal na mysli? Jednalo sa o model Luna Mono. S tzv "lifestyle laces". Kto sa v tejto problematike neorientuje, v niekoľkých riadkoch to vysvetlím. Si môžete prečítať na stránke výrobcu tu. U lifestyle absentuje "tech strap". Kamarát však pri kúpe zamýšľal hlavne trailové. Ďalším nedostatkom bolo, že nedobre odhadol veľkosť. A ako sa to dá? Samozrejme tvar po orezaní nie je úplne ideáln...

janurky.sk

foto príbehy | janurky.sk

http://www.janurky.sk/foto

V tejto sekcii nájdete foto príbehy z našich potuliek prírodou a z činností, ktorým sa venujeme. Veľa miest a vecí na tomto svete je tak krásnych a zaujímavých, že by bola škoda nepodeliť sa o ich atmosféru aspoň pomocou fotiek. Podstatou sekcie je teda viac fotografií na úkor textu - veď tie nakoniec hovoria dosť sami za seba, a tak sa tu budeme riadiť heslom:. Lepšie je raz vidieť, ako dvakrát čítať. Alebo tak nejako. :D. Nuž, nech sa páči . Klin, Volovec a Plačlivô. Pachoľa a Baníkov z Jalovca. Galéri...