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Los entrenos de CachoBlog sobre aficiones y entrenamientos deportivos
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Los entrenos de Cacho
http://cachoentrenos.blogspot.com/2012/11/despues-de-un-gran-entreno-para-empezar.html
Domingo, 4 de noviembre de 2012. Despues de un gran entreno para empezar el mes de Noviembre, el viernes y el sabado amenecieron algo feos en cuanto al tiempo. Me gusta la lluvia pero yo tambien amaneci con molestias en la zona lumbar y el viernes por la tarde, despues de la siesta de rigor, no me apetecia nada salir a entrenar. Me quede en casa y descanse. El sabado, aunque con otro dia frio y humedo, el cuerpo ya estaba algo mejor pero como tocaba descanso, decidi hacer una buena sesion de gym casero.
Los entrenos de Cacho: Año 2011
http://cachoentrenos.blogspot.com/p/competiciones-2011.html
31 de Diciembre - San Silvestre de Pontevedra 4.200mts 15:45. 21 de Agosto - Carrera Popular Bayona 10kms 43:30. 25 de Julio - Carrera Popular de Santiaguiño do Burgo, Pontevedra 4.800mts 18:22. 10 de Julio - Trail de Montaña Monte Pindo 11kms 1h32min. 25 de Mayo - Subida al Angliu 45kms 3h30min (No Competición). 14 de Mayo - Carrera Popular de Moaña 5.500mts 20:40. 08 de Mayo - Carrera Popular As Aguiñas, Porriño 6.800mts 27:12. 30 de Abril - Cross Corgo-Corrubedo 8kms 33:42. Dominio y Hosting Web.
Los entrenos de Cacho: 07-may-2015
http://cachoentrenos.blogspot.com/2015_05_07_archive.html
Jueves, 7 de mayo de 2015. 2 meses sin correr. Hoy se cumplen 2 meses desde aquel fatídico día en que decidí acercarme a Vigo a disfrutar de la carrera en equipo. Ni disfruté, ni la acabé. Rotura en el soleo que, todavía sigue ahí. Parece que no ha curado bien y cuando intento correr, se me sube el gemelo y me duele hasta el punto de parar. Aprovechando el tiempo para ir metiendo metros de natación y mucha bici que, como bien dicen los que me conocen, también me viene bien. Suscribirse a: Entradas (Atom).
Los entrenos de Cacho: Año 2012
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31 de Diciembre - San Silvestre de Pontevedra 4.200mts Sin tiempo. Disfrutando con amigos. 27 de Diciembre - Carrera de Las Plazas, Pontevedra 3.200mts 12:16. 23 de Diciembre - Carrera del Pavo, Vigo 6.250mts 24:28. 25 de Noviembre - Duatlon Cross de Ribeira 15kms/5kms 1h32min. 11 de Noviembre - Carrera San Martiño de Bueu 6kms 23:39. 04 de Noviembre - Carrera Playa de Samil 10kms 45:45. 21 de Octubre - Media Maratón de Valencia 1h37min30sg. 14 de Octubre - Carrera Vigo 11 11kms 53:21. La web de Marce.
Los entrenos de Cacho: 04-abr-2015
http://cachoentrenos.blogspot.com/2015_04_04_archive.html
Sábado, 4 de abril de 2015. Por lo menos, hemos encontrado el problema. Otra cosa es curarlo. A base de ejercicios y buenos estiramientos, todo se consigue. Todo el mes de Marzo perdido en cuanto a carreras y aprovechando para meter natación y algo de bici. Comenzamos Abril con mucha bici y ejercicios de core. Ahora toca recuperarse de estas molestias que, como siempre, llevan al dichoso nervio ciático. Suscribirse a: Entradas (Atom). Suscríbete y recibe contenido exclusivo. Dominio y Hosting Web. Ricard...
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jorbaiona | Afilados Runners
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El blog de los Afilados Runners. Nuevo blog de los Afilados Runners. Enero 24, 2012. La nueva Bitácora del Club Afilados Runners. Http:/ afiladosrunners.wordpress.com. Pasión por el running😉. El entrenamiento del runner: la mente y la voluntad. Octubre 25, 2011. Trabaja, la voluntad. Muy importante para un RUNNER. Jorbaiona, Afilado Runner. Exhaustos afilados en media maratón de Petin. Septiembre 4, 2011. En esos momentos piensas, qué hago aquí sufriendo de esta manera? Nos vemos en las carreras. De un ...
No pares, sigue sigue...: mayo 2008
http://daotero.blogspot.com/2008_05_01_archive.html
No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Sábado, 24 de mayo de 2008. Y dentro de un rato a nadar a la playa, que hay que prepararse para las pruebas de sanxexno y para el veranito. Os dejo aquí una foto del equipo verdeazul casi al completo:. Publicado por Daniel Otero Fernández. Sábado, 17 de mayo de 2008. Publicado por Daniel Otero Fernández. Miércoles, 14 de mayo de 2008. Otra semana con dolores.
No pares, sigue sigue...: abril 2010
http://daotero.blogspot.com/2010_04_01_archive.html
No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Lunes, 12 de abril de 2010. Fin de semana calentito. Campeonato Social pescasub por equipos. A las 8.30 del domingo llegábamos Manu y yo al muelle de Pedras Negras. Antonio había decidido llevar él solo el barco desde marín, así que nosotros fuimos en coche. Terceros con una muy buena pesca se situó el equipo de Jose area, rodrigo y Héctor, realizando 5 capt...
No pares, sigue sigue...: marzo 2010
http://daotero.blogspot.com/2010_03_01_archive.html
No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Viernes, 26 de marzo de 2010. Este domingo día 28 comienzan las carreras en BTT de Transgalaica. Este domingo es en Pontevedra, concretamente en el pontillón do castro, en Verducido, aquí al lado de casa. Es un recorrido de 30 km al que se le dan dos vueltas en categoría profesional y una en categoría aficionados. Publicado por Daniel Otero Fernández. A la n...
No pares, sigue sigue...: Llega el buen tiempo...
http://daotero.blogspot.com/2010/04/llega-el-buen-tiempo.html
No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Jueves, 8 de abril de 2010. Llega el buen tiempo. Pues parece que si.por fin entramos en primavera. Las vacaciones de semana santa nos dieron un tiempo de perros, que no sugiere nada salir a entrenar, solo quedarse en casiña a ver una peli. Al final el tiempo nos dió un buen respiro. Y como no a bucear, había que probar ya! Estos días vuelta a la rutina, aye...
No pares, sigue sigue...: Transgalaica 2010
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No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Viernes, 26 de marzo de 2010. Este domingo día 28 comienzan las carreras en BTT de Transgalaica. Este domingo es en Pontevedra, concretamente en el pontillón do castro, en Verducido, aquí al lado de casa. Es un recorrido de 30 km al que se le dan dos vueltas en categoría profesional y una en categoría aficionados. Publicado por Daniel Otero Fernández. Asocia...
No pares, sigue sigue...: Día del Padre
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No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Sábado, 20 de marzo de 2010. Por la mañana tocaba correr, así que me acerqué hasta el pequeño pueblo de Dena en Meaño, donde se realizaba una carrera popular por el día de su patrón, san Xosé. En resumen un día movidito, chejei a casa rebentadiño jjaja. Un saludo para todos. Y suerte a los que vais! Publicado por Daniel Otero Fernández. Vuelta a las andadas.
No pares, sigue sigue...: noviembre 2008
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No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Miércoles, 5 de noviembre de 2008. Carreira popular de Negreira 10Km. Todos estamos invitados este domingo 9 de Noviembre a la siguiente cita gallega de carreras populares, el concello de Negreira organiza esta competición de 10 km para todos aquellos que estén interesados en acudir y disfrutar corriendo por sus calles. Ah! Suscribirse a: Entradas (Atom).
No pares, sigue sigue...: junio 2008
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No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Lunes, 9 de junio de 2008. Exámenes.y con ganas de playa. Siento no poder tener esto al día, estamos en época de exámenes y ando loco.Pero bueno, sólo me queda uno. Bueno chavales, me voy a seguir estudiando. Un saludo para todos. Publicado por Daniel Otero Fernández. Suscribirse a: Entradas (Atom). Exámenes.y con ganas de playa. Pontevedra, Galicia, Spain.
No pares, sigue sigue...: Fin de semana calentito. Campeonato Social pescasub por equipos.
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No pares, sigue sigue. Correr, Nadar, Bici, Apnea, Tri, Senderismo, Pescasub, Buceo, Orientación, Raids de aventura, Salvamento, y muchas cosas más. Lunes, 12 de abril de 2010. Fin de semana calentito. Campeonato Social pescasub por equipos. A las 8.30 del domingo llegábamos Manu y yo al muelle de Pedras Negras. Antonio había decidido llevar él solo el barco desde marín, así que nosotros fuimos en coche. Terceros con una muy buena pesca se situó el equipo de Jose area, rodrigo y Héctor, realizando 5 capt...
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CACHOEIRO STONE FAIR 2015 - home
Rota do Mármore e do Granito. Mármore é camaleão na arquitetura. O mármore é uma pedra cheia de personalidade, que agrega beleza e sofisticação a qualquer ambiente. Por isso mesmo, esse material é amplamente especificado em projetos mais clássicos. Além de bonito e requintado, o mármore também é bem versátil e se adapta bem a outros tipos de decoração, inclusive nas que têm uma pegada mais descontraída. Resultados da Cachoeiro Stone Fair geram otimismo no setor. Arquitetos, designs, decoradores que visit...
Chacho Castaña
El porteño más amado por los argentinos. Lunes, 29 de septiembre de 2008. Http:/ cid-58ce9055246ef383.skydrive.live.com/self.aspx/P%c3%bablico/cacho.swf. Martes, 18 de marzo de 2008. Etiquetas: Fondos de pantalla. Nombre real: Humberto Vicente Castagna. Nombre artístico: Cacho Castaña. Nació el 11 de junio de 1942. Porteño, del barrio de Flores. Miércoles, 27 de febrero de 2008. Suscribirse a: Entradas (Atom). Sandro el de siempre. Sandro el de siempre. Homenaje a Claudio Levrino. Ver todo mi perfil.
Cacho Electric
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Cacho Forever - Torneo Largo | Información de la participación de Cacho Forever en el Torneo
Información de la participación de Cacho Forever en el Torneo. Cacho Forever – Torneo Largo. Lo’ Gole’. Vs Transportes Juancito: 2 a 3. Otra vez Cacho Forever. Descubriendo y reconfirmando que el domingo sí tiene mañana. Y vaya si la tiene (? Sin más, y con el acompañamiento de este bello tema musical, nos adentramos en el informe que, con mucho amor confeccionamos para usted. Muchas ausencias, lesiones, suspensiones y vfhjabñankjjbsfciones, hicieron que nuevamente Cacho Forever. Y vaya si la sufrió!
Los entrenos de Cacho
Lunes, 27 de junio de 2016. Ya iba siendo hora de cambiar. Pues eso que después de 949 entradas en mi querido blog y después de nada más y nada menos que 7 años, tengo que decir adiós a la tecnología que me ha dado muchas gratificaciones pero que, últimamente estaba dejando abandonada por falta de tiempo y dedicación. Siempre he dicho que mi blog era mío exclusivamente y me daba igual si alguien lo veía o no pero, realmente no era así. A todos nos gusta que alguien nos lea lo que escribimos. Será un poco...
CachoePepe – Comida casera italiana para llevar
Lasagnas & Canelones. Pastas & salsas. Segundos platos & Especialidades. Lasagnas & Canelones. Pastas & salsas. Segundos platos & Especialidades. BIENVENIDOS A NUESTRA CASA. Siempre hemos tenido la misma idea, desde el primer momento. Transportarte a la tradición italiana de disfrutar la comida. Gracias nonna Sisina, gracias nonna Nella! Qué dicen de nosotros nuestros comensales? NOS VEMOS EN LAS REDES? TE ESPERAMOS EN CALLE COLCHA Nº6, MUY CERCA DE LAS PLAZA DE ISABEL LA CATÓLICA Y PLAZA NUEVA.
Cacho Falcon
Cacho Forever | ..:: Fútbol humildad ::..
Fútbol humildad : . Mayo 9, 2013. De este espacio tan piola. El blog que Stevie Wonder. Jamás leyó ni leerá, hace caso omiso a las críticas infundadas que de alguna manera mancillan el buen nombre del club, e igualmente les trae a la comodidad de su hogar un análisis escrito basado en un recorte extraído del semanario local que menciona la victoria de Cacho Forever. Frente a Construcciones Nuñez. Por el torneo de libres del Rivadavia. La Palabra gusta de Cacho. En instantes nomás y con el recorte como mu...
SOCIAL ENGAGEMENT