traningsblogga.se
Det riktiga nyåret - Träningsblogga
http://traningsblogga.se/2015/08/12/det-riktiga-nyaret
Posted on 12 augusti, 2015. Nu är den här. Den sista semesterdagen. Semestern gick alldeles för fort, och då har jag ändå varit ledig i åtta veckor. Det har varit en fin semester. Jag har hunnit med att springa massor. Jag har umgåtts med nära och kära. Jag har rest helt ensam. Till USA. Lärt mig att hitta. I New York. Sprungit lopp i New York. Sprungit i Central Park. I skogen. Sprungit backe. I Luleå. Solnedgångssprungit. I Luleå. Solnedgångssprungit. I Göteborg. Sprungit med paus för bad. Det låter he...
springsara.wordpress.com
SpringSara | träning, mat och livet | Page 2
https://springsara.wordpress.com/page/2
Träning, mat och livet. Newer posts →. March 27, 2015. Jag har nu när maraton närmar sig bytt coach i Lofsangruppen och ska få ett upplägg från Alla kan träna. Det är egentligen ingen nyhet att hon har ett stort inflytande över min löpning, det var hon som fick mig att börja springa utomhus året runt oavsett väder för ca 3 år sedan och hon som inspirerat mig till så många olika typer av löppass och en massa annat också. Skillnaden nu är att jag kan terrorisera henne med frågor som hon måste svara på😉.
springsara.wordpress.com
Tankar inför Stockholm Marathon | SpringSara
https://springsara.wordpress.com/2015/05/27/tankar-infor-stockholm-marathon
Träning, mat och livet. Racerapport Min första Maraton – Stockholm Marathon →. Tankar inför Stockholm Marathon. May 27, 2015. Varför utsätter jag mig egentligen för sådana här saker? Jag pendlar mellan att se fram emot maraton på lördag till att tänka att jag är helt knäpp, nojar över baciller, klädval och regn. Jag pendlar också mellan att tycka att det är en stor prestation att genomföra en mara till att tycka att, men vaddå alla kan väl springa en maraton? Jag har startnr 10226! May 29, 2015 at 7:53 pm.
springsara.wordpress.com
Frukostbröd | SpringSara
https://springsara.wordpress.com/recept/frukostbrod
Träning, mat och livet. Jag äter numera alltid hembakad bröd till frukost. Det är ju bara så mkt godare än köpebröd, ivf det man köper i mataffären! Jag fick tips via en kompis om detta enkla snabbakade recept. Jag har som vanligt modifierat det och här kommer mitt ngt mer fiberrika och helt mjölkfria alternativ! 6 dl fingervarmt vatten. 25 gram jäst (dvs ett halvt paket). 800 gram (ca 12.5 dl) blandade mjölsorter. Häll lite mjöl över degen och låt jäsa 1-1,5 h. August 12, 2013 at 3:20 pm. Svara gärna på...
rundarocksaenform.wordpress.com
Springa maraton med mens – Äckligt / Naturligt? | Rund är också en form - Trail & Träning
https://rundarocksaenform.wordpress.com/2015/08/15/springa-maraton-med-mens-ackligt-naturligt
Rund är också en form – Trail and Träning. Stigar, Lera och Äventyr med min älskade traildog! Om bloggen / Samarbeten:. Resultat – Lopp. Springa maraton med mens – Äckligt / Naturligt? 15 augusti, 2015. By Trail & Inspiration. Har ni uppmärksammat kvinnan som sprang ett maraton? Jag såg artikeln av en slump, men tyckte hon var både modig och cool! Samtidigt; Att lite blod kan få så många människor att reagera så mycket? Lever vi inte på 2010-talet…? Såg ett par dagar senare att länken. Ja, för bajsa ner ...
springsara.wordpress.com
Längst hittills | SpringSara
https://springsara.wordpress.com/2015/05/02/langst-hittills
Träning, mat och livet. Nudelsallad med räkor och asian style pesto. Tankar inför Stockholm Marathon →. May 2, 2015. I förrgår em efter jobbet, vi jobbade förkortad arbetsdag, så sprang jag långpass. Det skulle vara det längsta innan maran om ca en månad. 33 km var planen. Stel i benen på kvällen var jag när vi sedan gick till årets majbrasa. Men dagen efter kändes det rätt bra i benen! Dock känns 42195 meter inte superlockande just nu. This entry was posted in Löpning. May 2, 2015 at 5:38 pm. On Racerap...
springsara.wordpress.com
Sara | SpringSara
https://springsara.wordpress.com/author/springsara
Träning, mat och livet. Vegetariska hamburgare och hej igen. January 21, 2016. Blev lite sugen på att skiva ett blogginlägg igen. Mitt sista inlägg som är över ett halvår gammalt var inte planerat att vara det sista. Men lusten att skriva försvann lite och så tänkte jag ta en paus över sommaren, … Continue reading →. Öppet vatten – några bra tips. June 23, 2015. Samma dag fast på morgonen så hade jag simmat i Mälaren-Årstaviken där det var 14 … Continue reading →. June 9, 2015. May 31, 2015. May 27, 2015.
springsara.wordpress.com
Resultat | SpringSara
https://springsara.wordpress.com/resultat
Träning, mat och livet. Här lägger jag upp mina lopp som jag sprungit sedan 2012 och framåt. Eftersom alla lopp inte är kontrollmätta så får man ta de siffrorna med en nypa salt! Bellmanstafetten 2012 5 km – 21:25. Hässelbyloppet 2012 10 km – 43:47 (kontrollmätt). Blodomloppet Stockholm 2013 10 km – 43:16. Tjejmilen 2013 10 km – 44:15 (kontrollmätt). Lidingöloppet 2013 15 km – 1:11:52. Göteborgvarvet 2014 21,1 km – 1:40:56 (kontrollmätt). Bellmanstafetten 2014 5 km – 21:33. Leave a Reply Cancel reply.
springsara.wordpress.com
Öppet vatten – några bra tips | SpringSara
https://springsara.wordpress.com/2015/06/23/oppet-vatten-nagra-bra-tips
Träning, mat och livet. Vegetariska hamburgare och hej igen →. Öppet vatten – några bra tips. June 23, 2015. Förra veckan så hakade jag och min kompis på Södertörns Simsällskaps öppna vatten-tärning. Vi var vid Norra Rudan och det var 18-19 grader i vattnet! Samma dag fast på morgonen så hade jag simmat i Mälaren-Årstaviken där det var 14 grader och det var stor skillnad. Från morgonens pass i Mälaren. Före simpasset i Rudan i finfina mössor. Glada efter ett härligt pass i sjön! And tagged öppet vatten.
springsara.wordpress.com
Racerapport Min första Maraton – Stockholm Marathon | SpringSara
https://springsara.wordpress.com/2015/05/31/racerapport-min-forsta-maraton-stockholm-marathon
Träning, mat och livet. Tankar inför Stockholm Marathon. Analogt cirkelpass →. Racerapport Min första Maraton – Stockholm Marathon. May 31, 2015. Till att börja med är det lite förvirrande det här med maraton och marathon. Jag skriver maraton, men det heter Stockholm Marathon vilket ju kan gå under kategorin engelska men sedan heter det även Stockholm halvmarathon så jag vet inte längre vad jag ska skriva… Oavsett så tror jag ni förstår vad jag menar, med eller utan h. Vädret var perfekt för löpning, sva...