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Camino a Kona

Wednesday, February 27, 2008. Cada 3 meses estare haciendo un update de tiempos y estado de entreno. Peso: desde enero he bajado de 79 kgs a 75 kgs. META: 72 kgs. Al empezar periodo de natacion en Enero, tiempo de 800 mts: 16 minutos. Tiempo actual 800 mts: 13 min 30 sec. META: 13 min 20 sec. NONE Bicicleta se encuenta en Aduana y estara lista para MARZO 5. Empezamos con Fondos de 50 minutos, con subidas de 5 minutos. Estado actual de. Fondos: 1 hora 25 min. META: 2 horas 30. Tuesday, February 12, 2008.

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Wednesday, February 27, 2008. Cada 3 meses estare haciendo un update de tiempos y estado de entreno. Peso: desde enero he bajado de 79 kgs a 75 kgs. META: 72 kgs. Al empezar periodo de natacion en Enero, tiempo de 800 mts: 16 minutos. Tiempo actual 800 mts: 13 min 30 sec. META: 13 min 20 sec. NONE Bicicleta se encuenta en Aduana y estara lista para MARZO 5. Empezamos con Fondos de 50 minutos, con subidas de 5 minutos. Estado actual de. Fondos: 1 hora 25 min. META: 2 horas 30. Tuesday, February 12, 2008.

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1 noticias marzo

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Camino a Kona: Eventos Clasificatorios

http://caminoakona.blogspot.com/2008/01/eventos-clasificatorios.html

Tuesday, January 29, 2008. Ford Ironman World Championships Qualifiers. Ford Ironman World Championship. 2008 Kona, Hawaii. Ford Ironman 70.3 California. Ford Ironman Coeur d'Alene. Coeur d'Alene, Idaho. Ford Ironman USA Lake Placid. Lake Placid, New York. Panama City Beach, Florida. Subscribe to: Post Comments (Atom). CAMINO A KONA, HAWAII 2009. COSTO DE INSCRIPCION A IRONMAN. FECHAS PARA CONSEGUIR CAMPO! Tiempos para Clasificar segun resultados para IRON. Mi Camino a KONA, HAWAII.

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Camino a Kona: January 2008

http://caminoakona.blogspot.com/2008_01_01_archive.html

Tuesday, January 29, 2008. COSTO DE INSCRIPCION A IRONMAN. Con Tarjeta de Credito:. 475 plus $18 processing fee that www.active.com charges. FECHAS PARA CONSEGUIR CAMPO! IRONMAN COUIER d'ALENE - IDAHO. JUNE 22, 2008: Phone: 303-442-9097. IRONMAN LAKE PLACID - NEW YORK. Llamar por fecha: Phone: 303-442-9097. 26 de AGOSTO, 2008. Estar en www.active.com a las 2:00 pm. Http:/ www.nasports.com/commfund/index.php. Y ver slots disponibles. Pago por COmmunity Slots: $1010. Ironman Couer d'Alene - IDAHO. 19/10 OB...

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Camino a Kona: Noticias Marzo

http://caminoakona.blogspot.com/2008/02/noticias-marzo.html

Wednesday, February 27, 2008. Cada 3 meses estare haciendo un update de tiempos y estado de entreno. Peso: desde enero he bajado de 79 kgs a 75 kgs. META: 72 kgs. Al empezar periodo de natacion en Enero, tiempo de 800 mts: 16 minutos. Tiempo actual 800 mts: 13 min 30 sec. META: 13 min 20 sec. NONE Bicicleta se encuenta en Aduana y estara lista para MARZO 5. Empezamos con Fondos de 50 minutos, con subidas de 5 minutos. Estado actual de. Fondos: 1 hora 25 min. META: 2 horas 30. CAMINO A KONA, HAWAII 2009.

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Camino a Kona: COMPETENCIAS 2008 !!!!!

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Tuesday, January 8, 2008. 9/03 Natacion: Aguas abiertas de Punta Leona 3 km. 15/03 Atletismo: Carrera Sol y Arena, Puntarenas 10 km arena. 27/04 Triathlon: Triathlon del Coco, Guanacaste 1.6 km natacion - 60 km bicicleta - 16 km correr. 25/05 Natacion: Golfo de PApagayo Aguas abiertas, Guanacaste 3 km. 22/06 Triathlon: Triathlon Chacarita, Puntarenas 1.5 km natacion - 40 km bicicleta - 10 km correr. 9/08 Atletismo: Media Maraton Tamarindo, GUanacaste 21 km. 19/10 OBJETIVO 2008: HALF IRONMAN PANAMA CANAL.

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Camino a Kona: COSTO DE INSCRIPCION A IRONMAN

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Tuesday, January 29, 2008. COSTO DE INSCRIPCION A IRONMAN. Con Tarjeta de Credito:. 475 plus $18 processing fee that www.active.com charges. Subscribe to: Post Comments (Atom). CAMINO A KONA, HAWAII 2009. COSTO DE INSCRIPCION A IRONMAN. FECHAS PARA CONSEGUIR CAMPO! Tiempos para Clasificar segun resultados para IRON. Mi Camino a KONA, HAWAII. View my complete profile.

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Da de comer al patito! Adopt your own virtual pet! Mis estrellas negras: Anna Zingha. Precioso video del planeta Tierra. Miércoles, 10 de julio de 2013. Mis estrellas negras: Anna Zingha. Cuando los portugueses alcanzaron las costas angoleñas en el siglo XVI fueron recibidos como huéspedes, fueron cuidados y alimentados. Según escribió Aimé Cesaire. En su Discursos sobre el colonialismo. 191;lo tengo yo sobre los suyos? 191;se trata de que él es hoy el más fuerte? Se ratifica el tratado en noviembre de 1...

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