juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : Los 88 de Mammoth 2015
http://juanrabike.blogspot.com/2015/06/los-88-de-mammoth-2015.html
Viernes, 19 de junio de 2015. Los 88 de Mammoth 2015. Teníamos ganas de disputar una prueba por parejas Alex y Yo, y la mejor para mi gusto es esta, en cuanto a recorrido; 88 km, desnivel 2250 m. positivos, y entorno donde se disputaba el campeonato de Madrid de XC Maratón por lo que el ambiente ya es descomunal. En una bajada técnica y rápida oigo por detras que me llaman y era Rami, que alegría coincidir en las carreras con gente conocida, hicimos lo que quedaba hasta el primer avituallamiento juntos l...
juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : marzo 2015
http://juanrabike.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Domingo, 15 de marzo de 2015. DUATLON DE ALCOBENDAS 15/3/2015. 1ª prueba de este III circuito de duatlón E3, en Alcobendas y a la vez campeonato de la Comunidad de Madrid de duatlón Cross. En esta ocasión vamos Yeyi, Juanma, Camacho, Cesar, Gabi y Yo, también debutaba en esta disciplina nuestro gran amigo Oscar Polo, con el que he coincidido en buenas carreras de mtb. Hay mucha expectación, muchos Pros y mucho publico en todo el recorrido animando. La T3 la transición si se me dio bien y con fuerzas de r...
juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : DUATLON DE PARLA 10-5-2015
http://juanrabike.blogspot.com/2015/05/duatlon-de-parla-10-5-2015.html
Lunes, 18 de mayo de 2015. DUATLON DE PARLA 10-5-2015. Tercera prueba del circuito y tocaba correrla en casa. Muchos participantes, en esta ocasión 250 y mucho público animando durante el recorrido. Llegamos pronto, saludamos a los amigos, comentamos aspectos del circuito, calentamos, mucho nivel en este Duatlón. Decido salir un poco mas atrás que de costumbre, quiero reservarme un poco en la carrera a pie y darlo todo en la bici ya que es un circuito llano y me puede venir bien. Llego a la última transi...
juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : II Legua Correcaminos Fuenlabrada 7-6-2015
http://juanrabike.blogspot.com/2015/06/ii-legua-correcaminos-fuenlabrada-7-6.html
Jueves, 11 de junio de 2015. II Legua Correcaminos Fuenlabrada 7-6-2015. Llevaba muchísimo tiempo sin correr carreras de distancias cortas, pero en esta ocasión iban a debutar corriendo Charo en la legua y Natalia en el km, por lo que no podía faltar a la cita junto a ellas, añadido que el espeaker de la prueba es mi gran amigo Manu, teníamos que ir a disfrutar de este gran día. Mis chicas perfectas, hicieron muy buena carrera y muy satisfechas con su resultado, solo hay que ver a Natalia lo feliz que es...
juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : enero 2015
http://juanrabike.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Domingo, 25 de enero de 2015. MEDIA MARATON DE GETAFE 25-1-15. Primera prueba seria de running del año y con vistas para la preparación de la Maraton de Paris. Amanece un buen día, para ser el mes de Enero no hace frio y la temperatura es buena. Estamos pronto como de costumbre para poder aparcar bien y desayunar tranquilamente Yeyi y Yo junto con nuestros amigos de bike running. Finalmente consigo entrar en meta haciendo mi mejor marca en una media maraton en 1:28:09. Enviar por correo electrónico.
juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : diciembre 2014
http://juanrabike.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Domingo, 28 de diciembre de 2014. DUATLON DE CARRANQUE 28-12-14. Última prueba del II Circuito duatlón Cross 2014. (2º Clasificado del circuito en categ. Veterano B). Le tenía muchas ganas a esta última prueba, había llegado hasta aquí en 3ª posición del campeonato y llevaba los dos últimos meses entrenando muy duro para intentar al menos mantener esa posición ya que el 4º y 5º clasificado venían apretando muy fuerte por detrás a tan solo 8 y 10 puntos. Yeyi se pega a mí y me va marcando ritmo, vamos sob...
juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : noviembre 2014
http://juanrabike.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Jueves, 27 de noviembre de 2014. EL TIEMBLO-VALLE DE IRUELAS-CASTAÑAR 23-11-2014. Espectacular ruta, de las mas bonitas que he hecho y que es esta la mejor época para realizarla por el contraste de los coloridos de los arboles y las hojas. El día se presentaba con no muy buena pinta, toda la semana viendo el tiempo a ver si cambiaba para el domingo pero no. aún así fuimos 17 locos los que nos presentamos en el Tiemblo para realizarla. Llegan Gelo y Manu y nos dicen que el resto se habia dado la vuelta y ...
juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : abril 2015
http://juanrabike.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
Domingo, 26 de abril de 2015. MARATON DE MADRID 26 de Abril de 2015. 15 días han pasado y vuelvo a hacer una maratón y esta vez en Madrid junto a mis amigos con los que he estado entrenando todo el año y que muchos de ellos debutan en esta distancia y no podía dejarles solo, contento por mejorar mi marca del año pasado a pesar de las inclemencias del tiempo (3:25:48) y acabando con muy buenas sensaciones. CLOONEY. (3:51:13) Maratón. Me tocaba los huevos q lloviera,granizara o nevara. Cagada. los nerv...
juanrabike.blogspot.com
MTB JUANRA PARLABIKE : PARLA-CASTILLO DE CASASOLA-CASTILLO DE CHINCHON-PARLA
http://juanrabike.blogspot.com/2015/05/parla-castillo-de-casasola-castillo-de.html
Domingo, 24 de mayo de 2015. PARLA-CASTILLO DE CASASOLA-CASTILLO DE CHINCHON-PARLA. Aprovechamos esta salida de domingo para ir Chinchón y de paso hacer el recorrido del circuito del duatlón que tenemos la próxima semana. Salimos en dirección Valdemoro para ir hasta titulcia y coger la vía pecuaria que nos lleva hasta la laguna de San Juan, donde han habilitado un mirador de aves acuáticas en ese entorno tan privilegiado. Laguna de San Juan. Muy buena compañía en esta salida junto con Yeyi y Juanma.