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Alvida, Centro de Medicina y Nutrición

Domingo, 1 de febrero de 2015. 191;Qué nos aportan las bebidas alcohólicas? Las bebidas con alcohol son muy comunes en nuestra vida diaria, en nuestras salidas y en nuestros momentos de relajación. Estas bebidas son aquellas que contienen alguna cantidad de etanol. Se pueden agrupar en vinos, cervezas, licores, aguardientes o whiskies. El aporte calórico del alcohol es de. 7 kilocalorías por gramo. Pero ¿por qué se consideran. 191;Por qué se recomienda el consumo de vino durante las comidas? Podemos ver ...

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Domingo, 1 de febrero de 2015. 191;Qué nos aportan las bebidas alcohólicas? Las bebidas con alcohol son muy comunes en nuestra vida diaria, en nuestras salidas y en nuestros momentos de relajación. Estas bebidas son aquellas que contienen alguna cantidad de etanol. Se pueden agrupar en vinos, cervezas, licores, aguardientes o whiskies. El aporte calórico del alcohol es de. 7 kilocalorías por gramo. Pero ¿por qué se consideran. 191;Por qué se recomienda el consumo de vino durante las comidas? Podemos ver ...

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Alvida, Centro de Medicina y Nutrición: Recetas de canapés ligeros

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Martes, 23 de diciembre de 2014. Recetas de canapés ligeros. Como ya os veníamos anunciando hace. Varias semanas, hemos estado recopilando recetas de canapés ligeros para estas fiestas. Las Navidades son fechas en las que tenemos gran número de comidas con familiares, amigos, compañeros de trabajo… debido a esto muchas veces nuestro peso sufre las consecuencias. Por ello hemos decidido crear este pequeño dosier con algunas sugerencias de canapés ligeros o pequeños entrantes para estas comidas especiales.

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Alvida, Centro de Medicina y Nutrición: diciembre 2011

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Sábado, 31 de diciembre de 2011. Cómo mantener el peso durante las Navidades. Deseosas fechas porque es una época de reunión y reconciliación con la familia y nuestro seres queridos y temida por nuestro cuerpo pues el importante número de comidas navideñas, turrones y polvorones pueden hacer estragos en nuestro peso, cogiendo algún que otro kilo de más en estas fechas o recuperando algo del peso que has logrado perder durante el periodo de adelgazamiento en el que te encuentras. Evitar ir con mucha hambr...

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Alvida, Centro de Medicina y Nutrición: enero 2012

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Domingo, 1 de enero de 2012. Ya estamos en invierno. Aquí os dejamos algunos de los alimentos de esta temporada. Recordad que los alimentos de temporada tienen mejor sabor en esta época del año, son más económicos y tienen mejores propiedades nutritivas. Ajo tierno, apio, brócoli, calçots, cardo, alcachofa, cebolla, col, col de Bruselas, col lombarda, coliflor, canónigos, endibia, escarola, espinacas, nabo, guisantes, puerro, rábano, garbanzos, habas, lentejas. En Nutrición Humana y D. C/ Del Cañuelo, 2.

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Alvida, Centro de Medicina y Nutrición: marzo 2013

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Viernes, 22 de marzo de 2013. Cómo no engordar esta Semana Santa. Toma buena nota de estos consejos y evitarás, que tu salud y tu figura se resientan esta Semana Santa:. 1 Planifica las comidas y las cenas. De caminata toda la mañana viendo pasos y de repente…¡son las cuatro de la tarde y aún no has comido! 161;Qué pereza buscar un sitio para comer con la cantidad de gente que hay por todos lados! 2 Evita los restaurantes de comida rápida. 3 Cuidado con el buffet libre. Si optas por irte a la playa a un ...

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Alvida, Centro de Medicina y Nutrición: febrero 2012

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Miércoles, 29 de febrero de 2012. Pructos "Light" ¿Sirven para adelgazar? 191;Cuántas veces hemos comprado algún producto “Light” pensando que “No engorda”? Pues bien, esto es totalmente incorrecto. Que un producto lleve en su etiqueta la palabra “light” no significa que podamos tomarlo mientras seguimos una dieta de adelgazamiento. Nada más lejos de la realidad! En Nutrición Humana y D. Enviar por correo electrónico. Información nutricional y publicidad engañosa. En este nuevo apartado lo que haremos se...

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