centrumzaburzenodzywiania.pl centrumzaburzenodzywiania.pl

CENTRUMZABURZENODZYWIANIA.PL

Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, nadwaga i otyłość - to główne zaburzenia, którymi zajmują się nasi specjaliści.

http://www.centrumzaburzenodzywiania.pl/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR CENTRUMZABURZENODZYWIANIA.PL

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

September

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Monday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 2.5 out of 5 with 4 reviews
5 star
0
4 star
0
3 star
3
2 star
0
1 star
1

Hey there! Start your review of centrumzaburzenodzywiania.pl

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

4.1 seconds

CONTACTS AT CENTRUMZABURZENODZYWIANIA.PL

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania | centrumzaburzenodzywiania.pl Reviews
<META>
DESCRIPTION
Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, nadwaga i otyłość - to główne zaburzenia, którymi zajmują się nasi specjaliści.
<META>
KEYWORDS
1 otyłość
2 nadwaga
3 anoreksja
4 bulimia
5 zaburzenia odżywiania
6 anoreksja leczenie
7 bulimia leczenie
8 otyłość leczenie
9 anoreksja pomoc
10 bulimia pomoc
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
o nas,ośrodek,informacje,specjaliści,usługi,szkolenia,działania,blog,aktualności,artykuły pomocowe,artykuły specjalistyczne,informacje podstawowe,warto przeczytać,wspieraj nas,kontakt,rozwiązania,istnieją,oferta dla ciebie,zobacz wszystkie,adres,fundacja
SERVER
Apache/2
POWERED BY
PHP/5.4.24
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania | centrumzaburzenodzywiania.pl Reviews

https://centrumzaburzenodzywiania.pl

Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, nadwaga i otyłość - to główne zaburzenia, którymi zajmują się nasi specjaliści.

INTERNAL PAGES

centrumzaburzenodzywiania.pl centrumzaburzenodzywiania.pl
1

Wspieraj nas | Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

http://www.centrumzaburzenodzywiania.pl/wspieraj-nas

Zastanawiasz się w jaki sposób możesz pomóc naszym pacjentom? Twoja pomoc zostanie przeznaczona na wsparcie realizowanych przez nas projektów pomocowych oraz bezpośrednio dla indywidualnych pacjentów. Wykorzystamy Twoje wsparcie w 100%, o czym zaświadczą sprawozdania finansowe. Fundacja Europejskie Centrum Wspierania. Im Prof. Kazimierza Twardowskiego. Ul Skryta 8/9 60-779 Poznań. Numer konta: 46 1240 6625 1111 0010 3564 3857. W tytule przelewu wpisz darowizna na cele statutowe. Darowizna od osób prawnych.

2

Kontakt | Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

http://www.centrumzaburzenodzywiania.pl/kontakt

Chętnie odpowiemy na Twoje pytania. Nazwisko lub pseudonim *. Twój adres e-mail *. Jaki kod jest na obrazku? Przepisz znaki z obrazka. Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania. 48 515 481 545. 46 1240 6625 1111 0010 3564 3857. SWIFT CODE: PKOPPLPW IBAN. PL 46 1240 6625 1111 0010 3564 3857. Fundacja Europejskie Centrum Wspierania. Im Prof. Kazimierza Twardowskiego. Tel: 48 515 481 545. Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania. Zapisz się na nasz newsletter! Jaki kod jest na obrazku?

3

ARTYKUŁY SPECJALISTYCZNE | Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

http://www.centrumzaburzenodzywiania.pl/artykuly-specjalistyczne

Niejedzenie w perspektywie historycznej i psychoanalitycznej. Anoreksja psychiczna jest zaburzeniem, o których w mediach mówi się najwięcej. Jest zaburzeniem stosunkowo łatwo identyfikowalnym , ponieważ wystających kości nie sposób nie zauważyć. Anoreksja psychiczna,. Jadłowstręt psychiczny, niejedzenie, a może kaprys? Moje dziecko niezdrowo się odżywia! Słysząc o zaburzeniach odżywiania najczęściej uruchamiany obraz w naszej głowie dotyczy anoreksji i bulimii oraz populacji młodych dziewcząt. Jednak...

4

ARTYKUŁY POMOCOWE | Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

http://www.centrumzaburzenodzywiania.pl/artykuly-pomocowe

Akceptacja czyli szeroko rozumiane pogodzenie się z czymś z rzeczywistością, z trudnościami, ze sobą. Dlaczego ludzie cierpią? A no właśnie, ludzie cierpią, bo nie potrafią bardziej lub mniej świadomie pogodzić się z tym, co ich spotyka w życiu. Jak wkroczyć na drogę powrotu do zdrowia? Zastanawiasz się jak zacząć? Po co komu terapia? Czy możliwe jest samodzielne wyzdrowienie? Jaki typ leczenia wybrać? Czy terapia u psychologa jest konieczna? Czy kompulsywne objadanie dotyczy także Ciebie? Niniejszy arty...

5

NADWAGA I OTYŁOŚĆ | Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

http://www.centrumzaburzenodzywiania.pl/nadwaga-i-otylosc

Oferta pomocy specjalistycznej obejmuje spotkania indywidualne i grupowe we Wrocławiu. Wśród specjalistów znajdują się: psycholog, psychiatra, psychoterapeuta, dietetyk, psychodietetyk, coach oraz trener personalny. Zapoznaj się z proponowanymi usługami i skontaktuj się z nami. Tel: 48 515 481 545. Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania. Fundacja Europejskie Centrum Wspierania Inicjatyw Społecznych im. prof. Kazimierza Twardowskiego. Zapisz się na nasz newsletter! Jaki kod jest na obrazku?

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

mbrzegowy.blogspot.com mbrzegowy.blogspot.com

Pozytywne żywienie - dietetyka od przyjemnej strony: WSPÓŁPRACA

http://mbrzegowy.blogspot.com/p/doswiadczenie.html

Przepisy bogatoresztkowe - błonnik. Współpracuję/współpracowałam m.in. z:. JAKO DIETETYK PRACUJĘ W:. Dieta 2000 kcal - przykładowy jadłospis redukcyjny dla kobiety, lekki trening. Dzisiejsza dniówka  Day by Day Diet   jest przeznaczona dla kobiet o przeciętnej sylwetce, które zamierzają nieco zgubić i w zasadzie k. MITOLOGIA KARMIENIA PIERSIĄ – MAMO! Jeszcze do niedawna, świeżo upieczona mama karmiąca była skazana na specjalną, typowo lekką, a nawet ba – mocno eliminującą dietę. Przyj. Bardzo klasyczna, ...

zielonykoperek.blogspot.com zielonykoperek.blogspot.com

Zielony Koperek w mediach | Zielony koperek. Przepisy kulinarne ze zdjęciami, smaczne obiady i ciasta

http://zielonykoperek.blogspot.com/p/media.html

Zielony Koperek w mediach. Moda na blogi kulinarne. Spotkanie Białostockich Blogerek Kulinarnych. Program "Konik" poświęcony Kulinarkom. Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz zostawić wiadomość lub zadać pytanie. Polub mnie na Facebooku. Kruche rogaliki z dżemem na chandrę. 33 najlepsze piosenki motywujące do treningu i ćwiczeń. Nalewka z aronii cioci Heli. Bigos wigilijny (postna kapusta) z grzybami i wędzonymi śliwkami. Domowe Malibu, czyli likier kokosowy. Poznańskie pyzy z sosem myśliwskim.

zielonykoperek.blogspot.com zielonykoperek.blogspot.com

Prosta sałatka z kuskusem | Zielony koperek. Przepisy kulinarne ze zdjęciami, smaczne obiady i ciasta

http://zielonykoperek.blogspot.com/2012/07/prosta-saatka-z-kuskusem.html

Niedziela, 22 lipca 2012. Prosta sałatka z kuskusem. Niedziela, 22 lipca 2012 by Zielony koperek. Prosta sałatka z kuskusem - składniki:. Ok 3/4 szklanki kaszy kuskus. 2 papryki konserwowe (lub świeże, wedle uznania). 2 jajka ugotowane na twardo. Puszka tuńczyka w sosie własnym. Prosta sałatka z kuskusem - przygotowanie:. Ogórki, paprykę, jajko i szczypiorek pokroić, wymieszać z kukurydzą, tuńczykiem i majonezem, doprawić do smaku, odstawić na około godzinę do lodówki, wyjąć po godzinie.

odzywianieodkuchni.blogspot.com odzywianieodkuchni.blogspot.com

Odżywianie od kuchni: O NAS

http://odzywianieodkuchni.blogspot.com/p/o-nas.html

Height='371px; ' id='Header1 headerimg' src='http:/ 3.bp.blogspot.com/-6Y cZwTa8v4/VEpsM3wL4cI/AAAAAAAAAbA/jBnY60bI6fE/s1600/odzywianieodkuchni.png' style='display: block' width='1250px; '/. Witamy i zapraszamy do czytania naszego bloga Odżywianie od kuchni wszystkich tych, których interesuje tematyka racjonalnego odżywiania, żywności prozdrowotnej, higienicznego przyrządzania potraw oraz tych, dla których kuchnia jest ulubionym miejscem w domu! Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.

mbrzegowy.blogspot.com mbrzegowy.blogspot.com

Pozytywne żywienie - dietetyka od przyjemnej strony: Zamienianie jest fajne - co wybrać aby być zdrowszym i lżejszym

http://mbrzegowy.blogspot.com/2013/02/zamienianie-jest-fajne.html

Przepisy bogatoresztkowe - błonnik. Zamienianie jest fajne - co wybrać aby być zdrowszym i lżejszym. Żeby nasz codzienny jadłospis był lżejszy i zdrowszy, wcale nie potrzeba tak wielu wyrzeczeń. Czasami wystarczy kilka prostych kroków. Czasem warto poświęcić nieco więcej czasu, aby przygotować coś bardziej wartościowego i mniej przetworzonego niż gotowy produkt. Weźmy chociażby taki jogurt truskawkowy. W małym kubeczku, znajdziecie nie tylko jogurt i ODROBINĘ prawdziwych owoców, ale i cukier, i s...Gotow...

mbrzegowy.blogspot.com mbrzegowy.blogspot.com

Pozytywne żywienie - dietetyka od przyjemnej strony: Kremowa zupa z zielonego groszku - dietetyczna, wege

http://mbrzegowy.blogspot.com/2015/02/kremowa-zupa-z-zielonego-groszku.html

Przepisy bogatoresztkowe - błonnik. Kremowa zupa z zielonego groszku - dietetyczna, wege. Jedna z najlepszych zup jakie przyszło mi ostatnio przyrządzić (ta jej skromność). Ba! Jedna z najszybszych w przygotowaniu! Pyszna, kremowa, lekko płynna. W połączeniu z groszkiem ptysiowym i szczypiorkiem - ideał. A jak niewiele kalorii :). Porcja (bez groszku ptysiowego) to ok:. ZUPA Z ZIELONEGO GROSZKU. Składniki (na 4 porcje):. 450 g mrożonego groszku zielonego. 1,5-2 szklanki wody/wywaru z warzyw. 23 lutego 20...

siteczkowlosoow.blogspot.com siteczkowlosoow.blogspot.com

siteczko włosoow: Cukier a włosy

http://siteczkowlosoow.blogspot.com/2015/08/cukier-wosy.html

Diagnozowanie przyczyn wypadania włosów. Czwartek, 6 sierpnia 2015. Bez śmiechu. Podchodziłam do pisania tego postu chyba z 3 razy. Wstęp na 10 stron o tym jak to umiłowałam słodycze i jak próbuję wyrwać się z ich zgubnego wpływu. Totalny bezsens żebyście byli zmuszani do czytania takich bzdur. Jeśli jednak tak jak ja próbujecie rozstać się z czekoladą i landrynkami to zdecydowanie dalsza część wpisu jest dla Was;) Nie będę pisać jak odstawić cukier, ale napiszę dlaczego. Poziom insuliny jest ściśle powi...

siteczkowlosoow.blogspot.com siteczkowlosoow.blogspot.com

siteczko włosoow: października 2014

http://siteczkowlosoow.blogspot.com/2014_10_01_archive.html

Diagnozowanie przyczyn wypadania włosów. Piątek, 24 października 2014. Na jakiś czas zawieszam dodawanie komentarzy przez osoby anonimowe, ponieważ jestem zasypywana przez spam i gro waszych wiadomości gubi mi się w ich natłoku. W razie "W": siteczkowlosoow@gmail.com. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Niedziela, 19 października 2014. Loxon po 4 miesiącach. Dostałam ostatnio pytanie kiedy nowy post? Po prostu oprócz komody by Ikea nie posiadam ża...

siteczkowlosoow.blogspot.com siteczkowlosoow.blogspot.com

siteczko włosoow: i to w takich momentach właśnie...

http://siteczkowlosoow.blogspot.com/2015/07/i-to-w-takich-momentach-wasnie.html

Diagnozowanie przyczyn wypadania włosów. Piątek, 17 lipca 2015. I to w takich momentach właśnie. Widząc moje wyniki napisała mi, że lekarz może je zignorować. No więc tak się słało. Nie wiem czy to w czymś Wam pomoże, ale napiszę Wam moje wyniki które zostały zignorowane i w których najważniejszym punktem dla lekarki okazał się być poziom żelaza. Następny raz jak będę szła na takie badanie to sprawdzę co jest pozbawione żelaza i będę się tym żywiła przez kilka dni. Ciekawe co mi wyjdzie. I to w takich mo...

mbrzegowy.blogspot.com mbrzegowy.blogspot.com

Pozytywne żywienie - dietetyka od przyjemnej strony: Analiza składu ciała metodą BIA - na czym polega, jak się przygotować - darmowe pomiary 21 marca w Gastromedica

http://mbrzegowy.blogspot.com/2015/03/analiza-skadu-ciaa-metoda-bioimpedancji.html

Przepisy bogatoresztkowe - błonnik. Analiza składu ciała metodą BIA - na czym polega, jak się przygotować - darmowe pomiary 21 marca w Gastromedica. Dzięki BIA Twoja dieta będzie idealnie dopasowana. Metoda BIA to nieinwazyjna, wiarygodna i niezwykle skuteczna metoda badania diagnostycznego, która pozwala na dokładną analizę składu naszego ciała. Opiera się przede wszystkim na błyskawicznej utracie wody, stąd równie szybki efekt jojo. Jak dobrze przygotować się do badania? Analizę składu ciała metodą BIA...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 127 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

137

SOCIAL ENGAGEMENT



OTHER SITES

centrumyuanmeng.be centrumyuanmeng.be

Blog | Centrum Yuan Meng

Dao Yin Yang Shen Gong. Dao Yin Yang Sheng Gong. Afspraak Katty Van Laecke. Het is weer Moxa-tijd. Is een begrip uit de acupunctuur. Bij moxibustie wordt warmte-energie. Geleid, met als doel een. Tekort aan chi op te heffen en de chi-stroom te bevorderen. Van een propje van de bijvoet (Artemisia moxa. Of kort: Moxa), bovenop de in het lichaam gestoken naald, wordt de warmte, via de naald, naar het lichaam gevoerd, iets dat tot een prettige gewaarwording van deze warmte zou leiden. Matcha is een groene th...

centrumzabavy.info centrumzabavy.info

Centrum zábavy

Prodej potřeb na st. tenis. Velká cena CZ Karlín. Prodej potřeb na st.t. Z Karlína do Ďáblic. Na červen 2015 je plánováno otevření Centra zábavy Ďáblice. Zatím půjde o částečně provizorní provoz, ostrý provoz můžete čekat od září 2015. Rekonstrukce sokolovny ve skluzu. Rekonstrukce ďáblické sokolovny je ve skluzu. Otevření CZ Ďáblice budu se zpožděním nejméně 5 týdnů. Pozvánka na Jarní turnaj mládeže. Od května v Ďáblicích. Pozvánka na Velkou cenu Vršovic. Provozuje TJ Stolní tenis Praha.

centrumzabawnemo.pl centrumzabawnemo.pl

Poznaj postacje filmu animowanego "Gdzie jest Nemo"

Sala zabaw nemo w Polsce. Sale i parki zabaw nemo w Europie. Sala zabaw nemo w Polsce. Sale i parki zabaw nemo w Europie. Postacie z bajek: Gdzie jest Nemo? To fantastyczna bajka, która jakiś czas temu podbiła serca dzieci i dorosłych na całym świecie! Sympatyczna opowieść o maleńkiej rybce, która zaginęła i na której poszukiwania wybrał się zmartwiony ojciec oraz inna, zapominalska rybka to fantastyczna przygoda dla całej rodziny! Najlepsze bonusy uprzyjemniłyby podróż tacie Nemo. To historia pełna humo...

centrumzabezpieczen.cba.pl centrumzabezpieczen.cba.pl

PHP-Fusion Powered Website

Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu. Już od 4zł! Middot; Kategorie Newsów. Marzec 20 2018 19:12:07. Został wykryty plik setup.php , proszę usunąć go jak najszybciej z serwera. Welcome to your site. Nie jesteś jeszcze naszym Użytkownikiem? Wyślemy nowe, kliknij TUTAJ. Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie. Released as free software under the terms of the GNU/GPL license. 10,681 Unikalnych wizyt.

centrumzabezpieczen.net centrumzabezpieczen.net

Montaż kamer telewizja przemysłowa | Wrocław

Witamy na Naszej Stronie! Oferta – Montaż systemów alarmowych. Sklep – domofony, alarmy, CCTV. Montaż kamer, telewizja przemysłowa. PROJEKTOWANIE , REALIZACJA , NADZÓR. 8211; krótki i szybki termin realizacji montażu zabezpieczeń według zaakceptowanej wyceny. 8211; serwis 24h gwarancyjny i pogwarancyjny. 8211; darmowe i niezobowiązujące wyceny zabezpieczeń. 8211; gwarantujemy dyskretną pomoc i wsparcie techniczne. Centrum Zabezpieczeń - Wrocław.

centrumzaburzenodzywiania.pl centrumzaburzenodzywiania.pl

Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania

Anoreksja / bulimia / kompulsywne objadanie się / nadwaga / otyłość. To właściwe miejsce i najlepszy czas na zmianę. Uczeń zapytał Mistrza: - Czy długo trzeba oczekiwać zmiany na lepsze? Mistrz odpowiedział: - Jeśli chcesz oczekiwać - to długo. Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, nadwaga i otyłość - to główne zaburzenia, którymi zajmują się specjaliści Ogólnopolskiego Centrum Zaburzeń Odżywiania. Wiemy, że ROZWIĄZANIA ISTNIEJĄ i chcemy, abyś Ty również w to uwierzył! Tel: 48 515 481 545.

centrumzachod.pl centrumzachod.pl

Centrum Medyczne "Zachód" – Centrum Medyczne "Zachód" powstało w 2003 roku w wyniku prywatyzacji byłej Przychodni Rejonowej "Czyżkówko".

INFORMACJA 52 320 79 50. E-mail : biuro@centrumzachod.pl. Zespół Chirurgii Jednego Dnia. Centrum Medyczne "Zachód" Sp. z o.o. Zdecydowana większość oferowanych przez nas usług jest bezpłatna - w ramach umowy z NFZ. INFORMACJA tel.:52 320 79 50 od poniedziałku do piątku 7.00-18.00. Powered by Medics WordPress Theme.

centrumzagorze.pl centrumzagorze.pl

Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii Sp. z o.o. w Zagórzu - MCN Zagórze

Oddziały rehabilitacyjne w Zagórzu od wielu lat specjalizują się w rehabilitacji dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym (MPD). Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii Spółka z o.o. jest jedynym w Polsce profilowanym szpitalem w zakresie psychiatrii dziecięco-młodzieżowej. Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii w Zagórzu zaprasza na turnusy z zastosowaniem Lokomatu a także na indywidualne treningi. Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii Sp. z o.o. w Zagórzu. Spółka Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii Sp...

centrumzahrad.cz centrumzahrad.cz

Centrum zahrad - Petr Král

Vítáme Vás v centru zahrad. Sháníte dodavetele na realizaci zahrady, zavlažovacího systému, vodního či světelného programu nebo stavby z gabionu? Respektivě potřebujete poradit se zahradou, zavlažováním a následnou realizací? Z praxe je známo, že čím více firem spolupracuje na jednom projektu, tím více problémů vzniká a tím se posouvá i samotný termín dokončení. Tyto stránky jsou věnovány firmám, které spolu úzce spolupracují a mají za sebou řadu úspěšně vypracovaných projektů. Možnost 3 leté záruky.

centrumzahrada.cz centrumzahrada.cz

ZAHRADA - soukromá školička a jesličky | Pro děti od 15 měsíců ze Slaného a okolí. Celodenní, půldenní i hodinové hlídání. Otevřeno po celý rok až do 18 hodin. Ověřená tradice již od roku 2010.

ZAHRADA – soukromá školička a jesličky. Pro děti od 15 měsíců ze Slaného a okolí. Celodenní, půldenní i hodinové hlídání. Otevřeno po celý rok až do 18 hodin. Ověřená tradice již od roku 2010. ŠKOLKA JE OD 1. ZÁŘÍ 2017 UZAVŘENA. VELICE VŠEM DĚKUJEME ZA SPOLUPRÁCI A PODPORU, BYLO TO KRÁSNÝCH SEDM LET. V PŘÍPADĚ, ŽE S NÁMI POTŘEBUJETE JEŠTĚ NĚCO DOŘEŠIT, NEVÁHEJTE NÁS KONTAKTOVAT NA EMAILOVÉ ADRESE info@centrumzahrada.cz. NEBO NA TELFONNÍM ČÍSLE 774 410 192. Theme: Spacious by ThemeGrill.

centrumzajezdu.cz centrumzajezdu.cz

centrumzajezdu.cz – Nejširší nabídka zájezdů nejen LAST MINUTE a eurovíkendů

JIZDENKY.cz : IDOS, autobusové, vlakové jízdenky, jízdní řády, etenky. OKburger.cz : Občerstvení nejen před cestou. Nejširší nabídka zájezdů nejen LAST MINUTE a eurovíkendů. 8 Bře, 2016. Nejširší nabídka zájezdů a to nejen LAST MINUTE. Nejširší nabídka zájezdů a to nejen LAST MINUTE, eurovíkendů, …. Nejširší nabídka zájezdů a to nejen LAST MINUTE.