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30 Day Bikram Challenge: "Alles sprießt!" - Vorab zu Tag # 28
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Montag, 28. Juni 2010. Vorab zu Tag # 28. Es steht eindeutig fest: Ich befinde mich in einer Challenge-Krise. In einer Bikram- Baisse. Wenn man so will. Nachdem sich dieser Tiefpunkt schon tagelang (eigentlich die ganze vergangene Woche) vorher abgezeichnet hat, kann und will ich die Tatsache, dass mir die Puste ausgeht,. Vergleichen. Wenn ich mich ernsthaft. Weil das alles so. Weiter gehen kann, finde ich mich.
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30 Day Bikram Challenge: Juni 2010
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Mittwoch, 30. Juni 2010. 30: Am 30. Tage aufgefahren in den Yogahimmel. Sitze ich nun (mit einem Dauergrinser) zur Rechten Shivas, dem Gott des Yoga und bin unsagbar zufrieden! Meine Lieben, IT'S DONE! Als ich mir nach einer extrem genialen, kaum frequentierten und herrlich sonnigen 18-Uhr-Klasse (bei Julia; übrigens Danke Ulli fürs Dabeisein! Geschafft ist geschafft, und zugegebenermaßen ich bin's auch. Dienstag, ...
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30 Day Bikram Challenge: # 24: In der Ruhe liegt die Kraft
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Donnerstag, 24. Juni 2010. 24: In der Ruhe liegt die Kraft. Tag 24. Zufrieden bin ich mit der heutigen Klasse (. 20 Uhr; Nora). Und das, obwohl ich den ganzen Tag über richtig müde und aufgekratzt war. In der Früh schon mit Halskratzen aufgewacht (. Memo an mich selbst: Schlafe Ende Juni - v.a. nach klima(ver)wandelnden Vulkanausbrüchen - NIE wieder bei gekipptem Fenster! Cu tomorrow, da wirds wieder etwas ruhiger!
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30 Day Bikram Challenge: # 26/27 - Mit Plan planlos ODER Neue Lage? 3 Tage!
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Sonntag, 27. Juni 2010. 26/27 - Mit Plan planlos ODER Neue Lage? Während andere Challenger womöglich um diese Uhrzeit (9:50 Uhr) schon im zweiten Durchgang schwitzen, werde ich mein heute bevorstehendes Double wieder geteilt angehen. Zwei Klassen hintereinander im Hot Room zu stehen, trau ich mir schlichtweg nicht zu. Ich brauche gewisse Ruhestunden dazwischen. Mein Plan: 11 Uhr und 19 Uhr. Ebenfalls bei Nora) wied...
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30 Day Bikram Challenge: # 25: Stetes Tropfen höhlt den Stein
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Freitag, 25. Juni 2010. 25: Stetes Tropfen höhlt den Stein. Um eben diese schwächelnden Momente, die mich (nach dem sonntäglichen Double) fast die ganze Woche über begleitet haben, wegzuspülen, habe ich aus. Den ganzen Tag über. Unendlich viel Wasser in mich hineingeschüttet. Gerade in Challenge-Zeiten sei eine ausreichende, nein, eine im Vergleich zu normalen Tagen gesteigerte Flüssigkeitszufuhr besonders wichtig.
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30 Day Bikram Challenge: # 28: Schweiß-Film (auf der Haut) zur Prime Time
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Montag, 28. Juni 2010. 28: Schweiß-Film (auf der Haut) zur Prime Time. Jaaaa, die Yoga-Aktienkurse steigen wieder! Obwohl ich zwar ursprünglich die 16-Uhr-Klasse im Auge gehabt hätte, bin ich heute doch erst zur Prime Time (20 Uhr; Christiane) ins Studio gekommen. Ich musste am Nachmittag nämlich dringend 2 (! Stunden schlafen gehen. Da hat sich in meinem Fall der gestrige. Wohl um einen Tag nach hinten verschoben.
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30 Day Bikram Challenge: Mai 2010
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Montag, 31. Mai 2010. Ruhe vor dem Sturm. The Day before Tomorrow. Wenn ich es schaffe meine morgen angesetzten Termine alle so zu timen, dass ich mich abends noch zur 19-Uhr-Klasse aufraffen kann, dann soll es so sein. Diesen verherrenden Wettervorhersagen zum Trotz - schon mal vorab. This will be an extra hot June! Eingestellt von Génie des MontAgnes. Do you like it? R E I S E - Healthy India 2010.
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30 Day Bikram Challenge: # 30: Am 30. Tage aufgefahren in den Yogahimmel...
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Mittwoch, 30. Juni 2010. 30: Am 30. Tage aufgefahren in den Yogahimmel. Sitze ich nun (mit einem Dauergrinser) zur Rechten Shivas, dem Gott des Yoga und bin unsagbar zufrieden! Meine Lieben, IT'S DONE! Als ich mir nach einer extrem genialen, kaum frequentierten und herrlich sonnigen 18-Uhr-Klasse (bei Julia; übrigens Danke Ulli fürs Dabeisein! Geschafft ist geschafft, und zugegebenermaßen ich bin's auch. 1 Juli 201...
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30 Day Bikram Challenge: # 29: Gekommen, um abzuliegen contra "Gmahde Wiesn"
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30 Day Bikram Challenge. 30 x Hot Yoga im Juni 2010 UND alles, was sonst noch wichtig ist. Dienstag, 29. Juni 2010. 29: Gekommen, um abzuliegen contra "Gmahde Wiesn". Gekommen, um abzuliegen? Gewonnen hab ich allemal! Morgen gehe ich meine letzte, meine 30. (! Bikram-Klasse in Folge an. Ich freu mich drauf! Eingestellt von Génie des MontAgnes. 30 Juni 2010 um 15:26. Und bei mir ist jetzt das letzte drittel eingeläutet, hurra! Schönen tag noch,. 1 Juli 2010 um 00:33. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom).
