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Charo Rubio

Cuándo acudir a terapia? Cuándo acudir a terapia? Es importante diferenciar entre el malestar vital que se puede afrontar con el apoyo de las personas cercanas, de las redes propias de afecto y cuidado, y aquel malestar de otra naturaleza que puede requerir la ayuda profesional. Por ejemplo, la tristeza ante una pérdida, el enfado ante lo injusto, un cierto desasosiego ante la incertidumbre, e incluso un nivel manejable de estrés,. Fotografías: Maria Luisa Assens Carmela Alcolea.

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Cuándo acudir a terapia? Cuándo acudir a terapia? Es importante diferenciar entre el malestar vital que se puede afrontar con el apoyo de las personas cercanas, de las redes propias de afecto y cuidado, y aquel malestar de otra naturaleza que puede requerir la ayuda profesional. Por ejemplo, la tristeza ante una pérdida, el enfado ante lo injusto, un cierto desasosiego ante la incertidumbre, e incluso un nivel manejable de estrés,. Fotografías: Maria Luisa Assens Carmela Alcolea.

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1 orientación terapéutica

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Charo Rubio | charorubio.es Reviews

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Cuándo acudir a terapia? Cuándo acudir a terapia? Es importante diferenciar entre el malestar vital que se puede afrontar con el apoyo de las personas cercanas, de las redes propias de afecto y cuidado, y aquel malestar de otra naturaleza que puede requerir la ayuda profesional. Por ejemplo, la tristeza ante una pérdida, el enfado ante lo injusto, un cierto desasosiego ante la incertidumbre, e incluso un nivel manejable de estrés,. Fotografías: Maria Luisa Assens Carmela Alcolea.

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Charo Rubio » ¿Cuándo acudir a terapia?

http://www.charorubio.es/cuando-acudir-a-terapia

Cuándo acudir a terapia? Cuándo acudir a terapia? Quién acude a terapia y en qué situaciones? La terapia puede ser una ayuda para personas con un sufrimiento subjetivo tan prolongado o agudo que le dificulta desarrollar con normalidad la vida que quieren o anhelan, tanto en proyectos de largo alcance como en el día a día. Desmotivación, inactividad, aislamiento, visión de túnel y desesperanza en el futuro. Episodios de pánico o fobias. Vital y falta de reconocimiento de una o uno mismo. Procesos largos d...

2

Charo Rubio » Orientación terapéutica

http://www.charorubio.es/orientacion-terapeutica

Cuándo acudir a terapia? Cuál es el enfoque psicoterapéutico con el que trabajo? Trabajo con una orientación racional-emotiva-conductual. La terapia cognitiva es una ocasión para salir del sufrimiento, de un cierto abismo emocional y de una manera de vivir que no se quiere y en la que a veces, la persona no se reconoce: desmotivación. U otras vivencias que no nos permiten ser quien somos y queremos ser, ni relacionarnos con las otras personas y con el mundo de la manera a la que aspiramos. En ocasiones, ...

3

Charo Rubio » MINDFULNESS

http://www.charorubio.es/mindfulness-y-psicoterapia

Cuándo acudir a terapia? A lo largo del proceso de terapia, podemos detectar la conveniencia de serenar la mente, percibir mejor nuestro cuerpo y sus sensaciones, atender mejor la realidad que nos rodea, mejorar nuestra concentración, reconocer de una manera más clara nuestras emociones. Partir de una mejor atención y aceptación de nosotras/os mismos, de las/los demás, y de lo que nos sucede, para no actuar en modo automático según las reacciones aprendidas, sino de una manera más plenamente consciente.

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Charo Rubio » Salud emocional

http://www.charorubio.es/salud-emocional

Cuándo acudir a terapia? Malestar saludable y malestar no saludable. Es importante tener en cuenta que una parte del malestar humano es normal y no requiere de apoyo terapéutico. Sino de los recursos personales y el apoyo de las redes afectivas. Por ejemplo, la tristeza ante la pérdida o muerte de una persona muy cercana, el enfado ante lo injusto, la preocupación ante un diagnóstico de enfermedad importante. De un psicólogo o psicóloga. Fotografías: Maria Luisa Assens Carmela Alcolea.

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Charo Rubio » C.V.

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Cuándo acudir a terapia? Formación académica y acreditación para el ejercicio de la psicología clínica. Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. 1978. Máster en terapia cognitivo-conductual-social. Centro de psicología Bertrand Russell. 2006-2007. Acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos para el ejercicio de la psicología clínica y de la salud. Congreso Nacional de Psicología Positiva. Madrid, marzo 2012. Experiencia profesional en psicoterapia desde 1991. Formación, supe...

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Psicoterapia y Mindfulness | Habitar el tiempo

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Info@habitareltiempo.com. Tel 912 171 934. Curso de 8 semanas. Cuando iniciamos un proceso de mindfulness, comenzamos a ver con claridad aspectos de nuestra personalidad, tendencias, nuestros verdaderos recursos para ir gestionando los acontecimientos vitales, miedos, etc. Y en muchas ocasiones nos encontramos con elementos de difícil auto-gestión. Requieren realizar una intervención especial desde el área de la psicología. Si estás en un proceso difícil. Durante tu aprendizaje de mindfulness. Son muchos...

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Cómo se realiza una Constelación en grupo. La Sexualidad en Terapia. 8220;PSR” Psico-Resignificación. Libros -Terapia Gestalt y Flores de Bach-. Caminamos juntos el tiempo que necesites. Si quieres recibir información de las actividades que realizo inscríbete aquí. Info@charorojasguerrero.com Barcelona (España). Cómo se realiza una Constelación en grupo. La Sexualidad en Terapia. 8220;PSR” Psico-Resignificación. Libros -Terapia Gestalt y Flores de Bach-.

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Martes, 10 de febrero de 2015. LA LUZ DE TU CORAZÓN. Se esconde debajo de tu ropa , salta de un rincón al otro de tu cuerpo, se hace pequeñita para pasar por las venas y las arterias, rueda por los músculos , se regocija a veces y a veces se pone triste . Si se pone la armadura . no es vivir , más bien fingir o vivir a medias . Y cuando se muestra desnudo sufre heridas pero vive y es sincero , no se camufla y muestra tus verdades . Está dentro de nosotros . Es la luz de nuestro corazón. Te conocí en Madr...

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