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Ciclismo: Cuidarte

Martes, 11 de diciembre de 2012. En la anterior entrega hablaba de los beneficios e inconvenientes de la carrera a pie en la preparación, ahora hablaremos de una práctica deportiva que a mi me encanta, y que tiene pocas pegas.El ski de fondo. En los años 80 estaba muy de moda en el ciclismo pro, muchos corredores como Perico, Ruiz Cabestany, o equipos hacían concentraciones en Font Romeu para la práctica de esta disciplina deportiva. 1:23 p. m. Enviar por correo electrónico. Correr a pie en invierno.

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Martes, 11 de diciembre de 2012. En la anterior entrega hablaba de los beneficios e inconvenientes de la carrera a pie en la preparación, ahora hablaremos de una práctica deportiva que a mi me encanta, y que tiene pocas pegas.El ski de fondo. En los años 80 estaba muy de moda en el ciclismo pro, muchos corredores como Perico, Ruiz Cabestany, o equipos hacían concentraciones en Font Romeu para la práctica de esta disciplina deportiva. 1:23 p. m. Enviar por correo electrónico. Correr a pie en invierno.
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Martes, 11 de diciembre de 2012. En la anterior entrega hablaba de los beneficios e inconvenientes de la carrera a pie en la preparación, ahora hablaremos de una práctica deportiva que a mi me encanta, y que tiene pocas pegas.El ski de fondo. En los años 80 estaba muy de moda en el ciclismo pro, muchos corredores como Perico, Ruiz Cabestany, o equipos hacían concentraciones en Font Romeu para la práctica de esta disciplina deportiva. 1:23 p. m. Enviar por correo electrónico. Correr a pie en invierno.

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Ciclismo: Cuidarte: febrero 2011

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Martes, 22 de febrero de 2011. Tiras de colores (Kinesio Tape). Imagino que muchos de vosotros ya habréis visto a algunos deportistas con unas cintas de colores sobre la pierna, la rodilla, el brazo, el hombro. y en ese momento pensamos: ¿que lleva ese ahí? Esas cintas de colores son, como se denominan más comúnmente, el Kinesioâ taping o Kinesioâ tape, aunque también lo podemos conocer por Medical Taping Concept, Vendaje Neuromuscular o Kinesiology Tape. En el mercado podemos encontrar diferentes marcas...

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Ciclismo: Cuidarte: diciembre 2012

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Martes, 11 de diciembre de 2012. En la anterior entrega hablaba de los beneficios e inconvenientes de la carrera a pie en la preparación, ahora hablaremos de una práctica deportiva que a mi me encanta, y que tiene pocas pegas.El ski de fondo. En los años 80 estaba muy de moda en el ciclismo pro, muchos corredores como Perico, Ruiz Cabestany, o equipos hacían concentraciones en Font Romeu para la práctica de esta disciplina deportiva. 1:23 p. m. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom).

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Ciclismo: Cuidarte: junio 2012

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Viernes, 15 de junio de 2012. Neumáticos y dolor lumbar. Parece una tontería pero la elección de los neumáticos puede hacernos mas confortables las salidas en bici en este caso de carretera ya que en btt es otra historia. Unos neumáticos muy rígidos o finos de 19 o 20 o muy inchados para nuestro peso nos hará cargar mas la espalda sobre todo si tenemos mas de 35 o 40 edades en que son muy frecuentes las protusiones y hernias en la zona lumbar. Para mejorar el dolor lumbar lo que tendríamos que hacer es:.

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Ciclismo: Cuidarte: neumáticos y dolor lumbar

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Viernes, 15 de junio de 2012. Neumáticos y dolor lumbar. Parece una tontería pero la elección de los neumáticos puede hacernos mas confortables las salidas en bici en este caso de carretera ya que en btt es otra historia. Unos neumáticos muy rígidos o finos de 19 o 20 o muy inchados para nuestro peso nos hará cargar mas la espalda sobre todo si tenemos mas de 35 o 40 edades en que son muy frecuentes las protusiones y hernias en la zona lumbar. Para mejorar el dolor lumbar lo que tendríamos que hacer es:.

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Ciclismo: Cuidarte: Osteopatia y deporte

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Lunes, 3 de septiembre de 2012. En muchas ocasiones me preguntan que es la osteopatia y para que sirve, así que intentare explicarlo de la manera mas sencilla posible, pero también con una introducción mas profesional. La osteopatia utiliza una gran variedad de métodos de tratamiento manual. Desde partes blandas a estiramientos y movilizaciones articulares de alta velocidad y corto recorrido conocidas con el nombre de ajustes (estas ultimas son las mas conocidas, el chasquido). He podido ver en mi consul...

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Xupa Rueda: junio 2015

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17 de junio de 2015. 10 Blaus de Gracia: Salir a todo o nada para acabar 5º. En cuanto al circuito tiene bastante dureza, entre el kilómetro 0 y 1 y el km 5 y 6, ya que es un circuito de 5 kilómetros, al que había que darle 2 vuelta. Estaba bien señalizado y con los pasos kilométricos bien marcados. El sábado aproveché para visitar a mis amigos de www.chef-s.es. La salida se retrasaba un par de minutos. Salida Fuente: Castellers de Gracia. Primeros metros Fuente: Castellers de Gracia. 10 de junio de 2015.

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Xupa Rueda: Olla de Nuria 2015: Aprendiendo a marchas forzadas

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29 de julio de 2015. Olla de Nuria 2015: Aprendiendo a marchas forzadas. El domingo 19 de Julio, se celebró en Nuria, la tradicional prueba de la Olla de Nuria. Una competición de autosuficiencia de alta montaña, que suma 21 kilómetros, 1950 metros de desnivel positivo y que su trazado transcurre prácticamente en su totalidad por encima de los 2500 metros de altitud. Para mi, como novato en esto del trail, una auténtica salvajada. Con mi compañero Ignasi. Momento del paso del cable. Acostumbrado a ver lo...

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Xupa Rueda: julio 2015

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29 de julio de 2015. Olla de Nuria 2015: Aprendiendo a marchas forzadas. El domingo 19 de Julio, se celebró en Nuria, la tradicional prueba de la Olla de Nuria. Una competición de autosuficiencia de alta montaña, que suma 21 kilómetros, 1950 metros de desnivel positivo y que su trazado transcurre prácticamente en su totalidad por encima de los 2500 metros de altitud. Para mi, como novato en esto del trail, una auténtica salvajada. Con mi compañero Ignasi. Momento del paso del cable. Acostumbrado a ver lo...

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Xupa Rueda: Carrera Sant Just Desvern 5k: 3º de la general

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13 de julio de 2015. Carrera Sant Just Desvern 5k: 3º de la general. Con bastante retraso, pero voy a explicaros lo que fue la carrera solidaria de Sant Just Desvern de 5 km. La carrera se celebro el sábado 4 de julio a las 20:30. Una prueba celebrada por el hospital de sant joan de deu, para recaudar algo de dinerillo, que siempre es bueno. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Páginas vistas en total. Ver todo mi perfil.

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Xupa Rueda: 10 Blaus de Gracia: Salir a todo o nada para acabar 5º

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17 de junio de 2015. 10 Blaus de Gracia: Salir a todo o nada para acabar 5º. En cuanto al circuito tiene bastante dureza, entre el kilómetro 0 y 1 y el km 5 y 6, ya que es un circuito de 5 kilómetros, al que había que darle 2 vuelta. Estaba bien señalizado y con los pasos kilométricos bien marcados. El sábado aproveché para visitar a mis amigos de www.chef-s.es. La salida se retrasaba un par de minutos. Salida Fuente: Castellers de Gracia. Primeros metros Fuente: Castellers de Gracia. Ver todo mi perfil.

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Xupa Rueda: marzo 2015

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25 de marzo de 2015. Despierta tu Energía Bcn. Las 200 parejas, divididas en 3 equipos, morado, rosa y amarillo, recorreremos 10km por Barcelona con el único objetivo de encontrar la meta, una meta que nadie sabe donde esta situada. Como se encontrará la meta? Enviar por correo electrónico. 18 de marzo de 2015. Maratón de Barcelona: Una visión diferente. Entran unas ganas de correr. Enviar por correo electrónico. 11 de marzo de 2015. Como recuperar al pasar la meta de un maratón? Muchas son las personas ...

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Xupa Rueda: octubre 2014

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29 de octubre de 2014. Trail WITL Sant Fost 22 km: 8º General. Barcelona 30 de octubre. Para esta trail el estado de forma era algo menos que mínimo. Si para una de 10km no estoy muy bien, para una de 22km, que no había preparado, ni os cuento. Un kilómetro que me dio algo de moral. Yo pensaba que iba parado, pero durante ese kilómetro pasé a mucha gente de la distancia corta. Finalmente 8º de la general con un tiempo de 1h 41 min 00 segundos. Enviar por correo electrónico. 24 de octubre de 2014. Ya en l...

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Xupa Rueda: agosto 2015

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29 de agosto de 2015. Cursa del Seguici Tarragona. 5º General. Llegada arriba de las escaleras. 2 subidas a esta rampa. A los 100m y sobre el km 3,5. La prueba se inició de una manera curiosa. Primeros 50 metros neutralizados, ya que al final de la recta de salida había un gran estrechamiento, junto con un giro a izquierdas. Por lo tanto, el tiempo empezaba a contabilizar, a partir de la curva. Aquí os dejo el vídeo de la salida. Como veis, la cantidad de público, es importante. 5 de agosto de 2015.

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Xupa Rueda: abril 2015

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29 de abril de 2015. Cursa solidaria Esplugues 5k: 4º de la general por cobarde. La organización, como en todas las ediciones, está perfecta. Precio low cost, servicio duchas, bolsa del corredor normal, circuito bien señalizado (a excepción del km 2 que se adelantaron bastante en poner el cartel). Os aseguro que es difícil encontrar en Barcelona carreras con esta relación calidad precio. En breve os presentaré a mi nuevo colaborador,. Una vez en la salida, ya veía que no iba a tener ninguna opción de luc...

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Xupa Rueda: enero 2015

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20 de enero de 2015. Cursa Sant Antoni 10km: Manteniendo un buen nivel. El domingo 18 de enero disputé la carrera de Sant Antoni de 10km. Otra carrera de las importantes del calendario, que cuenta con corredores de mucho nivel y un circuito relativamente bueno para buscar una gran marca. Incluso algunos en este circuito intentan asaltar su mejor marca personal. Personalmente creo que el circuito es bueno, pero considero que correbarri o Nassos son mejores, en este aspecto. Ya iba solo. Nuevamente a 3...

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