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Reeducando a dieta: Safras de frutas e verduras
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Segunda-feira, 2 de janeiro de 2012. Safras de frutas e verduras. Após as festas de final de ano, exageros nas bebidas e comidas, nada melhor do que iniciar o ano, com alimentos mais leves. Sem dúvida, as frutas e verduras são excelentes opções. Deixo aqui a listagem das frutas e verduras que estão na safra neste mês de janeiro:. Ana Flávia Stein Ferreira. Assinar: Postar comentários (Atom). Pois cada pessoa tem a sua dieta, seus gostos e suas particularidades alimentares. Ana Flávia Stein Ferreira.
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Reeducando a dieta: Salada colorida
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Terça-feira, 31 de janeiro de 2012. Verão pede uma boa salada! Dia desses fiz essa salada aqui em casa e foi um sucesso! Mix de folhas (rúcula, alface americana, alface cresca, alface mimosa), tomate cereja e nozes picadas. hum! Ofereci essa salada para a family como entrada e ,em seguida, um risoto de limão siciliano com alho- poró. Em seguida passo a receita! Ana Flávia Stein Ferreira. Assinar: Postar comentários (Atom). Pois cada pessoa tem a sua dieta, seus gostos e suas particularidades alimentares.
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Reeducando a dieta: Vestida de Mãe
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Sexta-feira, 20 de janeiro de 2012. Para as mães, futura mamães e entendidas do assunto indico o site vestidademae.com.br da minha amigona Fernanda Floret. Lá encontramos diversos assuntos como alimentação (eu quem escrevo, uhu! Decoração, festas, fornecedores, dicas. Muito bacana! Vale muito a pena visitar! Ana Flávia Stein Ferreira. Janeiro 24, 2012 12:22 AM. Acabei de conhecer o vestida de mae, e já li seu post, muito bom! Eu também sou de porto e já linkei voce lá para ler mais vezes! Brigadeiro de f...
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Reeducando a dieta: Lista de alimentos campeões em agrotóxicos de 2011
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Quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012. Lista de alimentos campeões em agrotóxicos de 2011. Um estudo divulgado no ano de 2011 pela. Agência Nacional de Vigilância Sanitária) colocou esses alimentos entre os mais perigosos para o consumo por terem grande chance de sofrer contaminação excessiva ou uso errôneo de agrotóxicos. Coloco aqui os 10 alimentos mais contaminados conforme a pesquisa:. Quer saber mais sobre o assunto? Ana Flávia Stein Ferreira. Assinar: Postar comentários (Atom). Porto Alegre, Brazil.
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Reeducando a dieta: Janeiro 2011
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Sábado, 8 de janeiro de 2011. A Danone lançou uma sobremesa a base de iogurte. Torta de Limão, Frozen, Papaia com Cassis -. Todos em torno de 100kcal, uma opção interessante para quem precisa adicionar um docinho à vida! Ana Flávia Stein Ferreira. Links para esta postagem. Pois cada pessoa tem a sua dieta, seus gostos e suas particularidades alimentares. Sugestões, participação, críticas. Email: nutr.anaflavia@gmail.com. Ana Flávia Stein Ferreira. Porto Alegre, Brazil. Visualizar meu perfil completo.
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Reeducando a dieta: Agosto 2011
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Quarta-feira, 31 de agosto de 2011. 8220;Ser nutricionista é vitaminar planos, dar energia a sonhos, alimentar idéias.” (Carin Weirich). HOJE É DIA DO NUTRICIONISTA! Parabéns a todos os meu colegas de profissão! Ana Flávia Stein Ferreira. Links para esta postagem. Sexta-feira, 26 de agosto de 2011. Quando isso acontece, eu sempre acabo perguntando para o paciente: - Você quer perder peso rápido e ganhar tudo de novo adiante, ou quer emagrecer de forma saudável, para permanecer magro por um período maior?
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Reeducando a dieta: Outubro 2011
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Sábado, 29 de outubro de 2011. Para matar a sede. Sucos variados que são a "cara" da primavera! Suco de caqui e laranja (1 caqui 1 laranja). Suco de cenoura e melão ( 4 cenouras 1 fatia de 170g de melão). Suco de frutas vermelhas. Suco de kiwi, laranja e uva ( 1 cacho de uvas 3 kiwi 1 laranja pêra). Vc tem alguma sugestão de sucos, deixe nos comentários. Quer ver mais sugestões de sucos. Ana Flávia Stein Ferreira. Links para esta postagem. Marcadores: sugestões de sucos. Sábado, 15 de outubro de 2011.
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Reeducando a dieta: Bom fim de semana!!
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Sábado, 4 de fevereiro de 2012. Bom fim de semana! Inspire-se para este final de semana! Faça a vida valer a pena! Recordação de Morro de São Paulo /Bahia - Jan/12. Ana Flávia Stein Ferreira. Marcadores: Fim de semana. Assinar: Postar comentários (Atom). Pois cada pessoa tem a sua dieta, seus gostos e suas particularidades alimentares. Sugestões, participação, críticas. Email: nutr.anaflavia@gmail.com. Ana Flávia Stein Ferreira. Porto Alegre, Brazil. Visualizar meu perfil completo. Bom fim de semana!
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Reeducando a dieta: Junho 2011
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Sexta-feira, 24 de junho de 2011. Confesso que meu fraco é o chocolate. Vi essa receita numa revista na fila do super e não resisti! Aqui em casa, a campanha foi grande . então vamos lá. Faça um creme: Bater no liquidificador 1 lata de leite condensado 1 lata de leite desnatado ( pode usar a medida da lata do leite condensado) 2 c.sopa de achocolatado em pó ou cacau em pó 2 c.sopa de maisena. 1 - Coloque esse creme numa panela e levar ao fogo até engrossar. Reservar. Ana Flávia Stein Ferreira. Densia é e...
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