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CORRER É MEU SPORT

Domingo, 23 de agosto de 2009. Numa semana de muito trabalho, os treinamentos foram relegados a segundo plano, o que me fez desistir de participar da Corrida Duque de Caxias realizada hoje aqui no Recife. Aliás tenho me sentido meio cansado e, desconfio, que seja a falta de liberdade motivada pela tal da planilha, será que ela tem me tirado a alegria de correr sem nenhum compromisso? Km 1 - meta 5:30 - feito em 5:34. Km 2 - " 5:00 - " em 4:57. Km 3 - " 5:00 - " em 5:00. Km 4 - " 5:30 - " em 5:39. Ainda e...

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Domingo, 23 de agosto de 2009. Numa semana de muito trabalho, os treinamentos foram relegados a segundo plano, o que me fez desistir de participar da Corrida Duque de Caxias realizada hoje aqui no Recife. Aliás tenho me sentido meio cansado e, desconfio, que seja a falta de liberdade motivada pela tal da planilha, será que ela tem me tirado a alegria de correr sem nenhum compromisso? Km 1 - meta 5:30 - feito em 5:34. Km 2 - 5:00 - em 4:57. Km 3 - 5:00 - em 5:00. Km 4 - 5:30 - em 5:39. Ainda e...

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Domingo, 23 de agosto de 2009. Numa semana de muito trabalho, os treinamentos foram relegados a segundo plano, o que me fez desistir de participar da Corrida Duque de Caxias realizada hoje aqui no Recife. Aliás tenho me sentido meio cansado e, desconfio, que seja a falta de liberdade motivada pela tal da planilha, será que ela tem me tirado a alegria de correr sem nenhum compromisso? Km 1 - meta 5:30 - feito em 5:34. Km 2 - " 5:00 - " em 4:57. Km 3 - " 5:00 - " em 5:00. Km 4 - " 5:30 - " em 5:39. Ainda e...

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CORRER É MEU SPORT: Planilha

http://cleniocordeiro.blogspot.com/2009/08/planilha.html

Quinta-feira, 6 de agosto de 2009. Apesar de não haver feito mais postagens, continuo treinando , o que vinha sendo feito sem muita regularidade até que iniciei um treinamento com planilha, no dia 04/08/09 e que nesses 3 primeiros dias tenho seguido com o maior rigor. Durante o mês de agosto fiz alguns treinamentos muito bons, incluindo 2 que realizei na cidade de Garanhuns (PE.), quando enfrentei algumas boas ladeiras no agradável clima do Festival de Inverno dessa linda cidade pernambucana. Pelas minha...

2

CORRER É MEU SPORT: Treinos X Cansaço

http://cleniocordeiro.blogspot.com/2009/08/numa-semana-de-muito-trabalho-os.html

Domingo, 23 de agosto de 2009. Numa semana de muito trabalho, os treinamentos foram relegados a segundo plano, o que me fez desistir de participar da Corrida Duque de Caxias realizada hoje aqui no Recife. Aliás tenho me sentido meio cansado e, desconfio, que seja a falta de liberdade motivada pela tal da planilha, será que ela tem me tirado a alegria de correr sem nenhum compromisso? Km 1 - meta 5:30 - feito em 5:34. Km 2 - " 5:00 - " em 4:57. Km 3 - " 5:00 - " em 5:00. Km 4 - " 5:30 - " em 5:39. Acabo d...

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CORRER É MEU SPORT: Julho 2009

http://cleniocordeiro.blogspot.com/2009_07_01_archive.html

Sábado, 18 de julho de 2009. Volta aos treinos / Camelbak. Hoje,quase uma semana após a meia maratona do Recife, voltei a treinar, saí de casa sozinho (às 5:30 da manhã) e me dirigi à mata de Brennand (cerca de 8 a 9 km) aonde encontraria os amigos da Acorja que fizeram um longão de 27 km (Jaqueira - Brennand - Jaqueira). Quando eu já vinha voltando comecei a encontrar os acorjianos que vinham,como falei, da Jaqueira. Correr é meu SPORT. Terça-feira, 14 de julho de 2009. IV MEIA MARATONA CORRE DO RECIFE.

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CORRER É MEU SPORT: Agosto 2009

http://cleniocordeiro.blogspot.com/2009_08_01_archive.html

Domingo, 23 de agosto de 2009. Numa semana de muito trabalho, os treinamentos foram relegados a segundo plano, o que me fez desistir de participar da Corrida Duque de Caxias realizada hoje aqui no Recife. Aliás tenho me sentido meio cansado e, desconfio, que seja a falta de liberdade motivada pela tal da planilha, será que ela tem me tirado a alegria de correr sem nenhum compromisso? Km 1 - meta 5:30 - feito em 5:34. Km 2 - " 5:00 - " em 4:57. Km 3 - " 5:00 - " em 5:00. Km 4 - " 5:30 - " em 5:39. Ainda e...

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CORRER É MEU SPORT: Correr ou não quando não estamos 100% ?

http://cleniocordeiro.blogspot.com/2009/07/correr-ou-nao-quando-nao-estamos-100.html

Sexta-feira, 10 de julho de 2009. Correr ou não quando não estamos 100%? Tenho receio de terminar a prova nessas condições! Ontem, 09/07/2009, coloquei no asfalto um tênis novo para os meus pés, jamais tinha usado a marca Adidas mas, por sugestão do mano Júlio resolvi fazer a experiência, baseado nas boas informações recebidas. Ao entrar no seu "cockpit" me senti super confortável (os meus pés), a sua "suspensão" muito macia foi uma carícia para os tornozelos, joelhos, coluna, enfim, aprovação total!

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BRASIL, Sudeste, BOM DESPACHO, Homem, de 26 a 35 anos. MSN - cleninhoaraujo@hotmail.com. Dê uma nota para meu blog. Observatório do Direito à Comunicação. Blog do jornal Fique Sabendo (de BD). Blog do Fernando Cabral (vereador em BD). Blog de Rosemberg Rodrigues (BD). Blog do Ítalo Coutinho. Página sobre Bom Despacho-MG. O que é isto? Leia este blog no seu celular. Se não for pra fazer bem feito, prefiro parar por aqui. Obrigado a quem aqui veio algum dia. Nos encontramos por aí. A que ponto chegaremos?

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Domingo, 23 de agosto de 2009. Numa semana de muito trabalho, os treinamentos foram relegados a segundo plano, o que me fez desistir de participar da Corrida Duque de Caxias realizada hoje aqui no Recife. Aliás tenho me sentido meio cansado e, desconfio, que seja a falta de liberdade motivada pela tal da planilha, será que ela tem me tirado a alegria de correr sem nenhum compromisso? Km 1 - meta 5:30 - feito em 5:34. Km 2 - " 5:00 - " em 4:57. Km 3 - " 5:00 - " em 5:00. Km 4 - " 5:30 - " em 5:39. Ainda e...

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Criador de cavalos Quarto de milha. Tendo em seu planteo a égua Galena Alegre, entre outros. Domingo, 24 de outubro de 2010. Rita Turfe: Carazinho - I GP Site Cancha Reta. Rita Turfe: Carazinho - I GP Site Cancha Reta. Domingo, 23 de maio de 2010. Visualizar meu perfil completo.

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Segunda-feira, 29 de janeiro de 2018. Sempre nos existe mais do que consciência do que somos e do que devemos mudar, exige colocar em prática aquilo que necessitamos. Persistir. resistir. investir. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 3 de novembro de 2015. Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro do seu coração. Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda.". Compartilhar com o Pinterest. Quarta-feira, 1 de outubro de 2014. 01 de outubro - Dia do Idoso. Um dia ...

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Uma busca constante de potências e competências do corpo. Entendendo o toque, a presença, a memória sentida no osso. Certezas limítrofes e o resto é dúvida e amor. Somos seres da invenção. Sempre inventamos um jeito. Quando crianças vivemos profundamente o medo, a curiosidade, a criação e as aventuras, mas também momentos de desinventar tudo isso. Para nos mantermos bem, precisamos buscar forças, invenções e até desinvenções quando algo desviou do que havíamos planejado ou quando inventamos não favoráveis.