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Maratón Jerez Montaña
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Domingo, 14 de julio de 2013. Mi crónica de Las 3 Murallas de Ronda:. Llegamos a Ronda Esther y yo casi una hora antes de la salida. Nos encontramos al concejal de deportes y le pregunto sobre la importancia de llevar frontal y después de su explicación, decido llevármelo en la mano. Después del llaneo y bajada inicial por los alrededores de Ronda, comenzamos el acercamiento a la ciudad, las primeras subidas y mis primeros jadeos a los que no les doy importancia, pues se que mi preparación actual está en...
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Maratón Jerez Montaña: Entrevistas
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Maratón Jerez Montaña: septiembre 2013
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Domingo, 29 de septiembre de 2013. No solo se dopan los profesionales. De fin de año, llamadas. En Cataluña. Por eso Tarrés bautizó a la investigación Operación Cursa. Restringido antes a los gimnasios en los que adeptos al culto del cuerpo lograban kilos de calidad y forma no solo subiendo hierro sino con anabolizantes del mercado negro —muchas veces falsificados o provenientes de desvíos de pedidos de farmacias—, la masificación del. Enviar por correo electrónico. Lunes, 16 de septiembre de 2013. Hace ...
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Maratón Jerez Montaña
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Lunes, 16 de septiembre de 2013. Hace unos días y no encontrándome muy bien tanto física como mentalmente debido a la exigente preparación de los próximos eventos que me esperan, mantuve una conversación con Antonio Morales en la que le expuse que era probable por el apretado calendario que me espera mi dificultad para poder participar en la II TRAIL PIRATA, aunque también le ofrecí mis servicios como voluntario para tal evento. Le noté, no sé, quizás algo desilusionado. No todo el mundo se atreve a hace...
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Maratón Jerez Montaña: Fotos
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Maratón Jerez Montaña: junio 2013
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Lunes, 17 de junio de 2013. Marathon. Aquí os dejo la tabla de los records por edades en la prueba de maratón. Enviar por correo electrónico. Lunes, 10 de junio de 2013. SUSPENSION DE LA IX CARRERA NOCTURNA RIBERA DEL GENIL. Enviar por correo electrónico. Jueves, 6 de junio de 2013. Trucos que te harán correr más rápido. Enviar por correo electrónico. VENTAJAS DEL ENTRENAMIENTO DE CORE. CÓMO ENTRENAR EL “CORE”. Enviar por correo electrónico. Martes, 4 de junio de 2013. Enviar por correo electrónico.
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Maratón Jerez Montaña: Entrenamientos
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Razones para dejar el asfalto. Son numerosas las razones que te podrían motivar a abandonar el asfalto, aunque no tienes que abandonarlo por completo ni mucho menos, hay que reconocer que correr por montaña de forma habitual puede ser un buen sustitutivo o complemento de tu entrenamiento en asfalto. El entrenamiento en montaña. Posee una gran cantidad de beneficios. La variabilidad es uno de los principales principios de entrenamiento. Empieza por cambiar poco a poco de terreno. Si tienes un parque o...
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Maratón Jerez Montaña
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Ya se ha hecho oficial que no hay que pagar más para los que quieran participar en pruebas FEDME fuera de Andalucía. La Federación Española le ha comunicado a la Andaluza que no puede cobrar 37,5 € de suplemento por participar federado más allá de Despeñaperros. Así, ya podemos federarnos en clase "A" sin ningún suplemento. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Plantilla Sencillo. Con la tecnología de Blogger.
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Maratón Jerez Montaña: diciembre 2013
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Viernes, 27 de diciembre de 2013. Calendario de la Copa Andaluza y Campeonatos de Andalucía de CxM 2014. VI Carrera por Montaña Los Guájares Copa Andaluza Carreras x Montaña 23 Febrero. VII CxM Sierra Elvira Copa Andaluza Carreras x Montaña 12 Abril. III CxM Rey Lagarto Copa Andaluza Carreras x Montaña 25 Mayo. CxM Sierra Nevada Copa Andaluza Carreras x Montaña 6 Julio. IV Pinsapo Trail Yunquera Campeonato de Andalucía en Línea (Individual y por Equipos) 30 marzo. Enviar por correo electrónico.
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