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Club Atlético DBM JerezClub de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso
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Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso
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Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso
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Club Atlético DBM Jerez: 11/11/12 - 18/11/12
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Club Atlético DBM Jerez. Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso. Martes, 13 de noviembre de 2012. Milla 21" - SOIS LOS MEJORES. Volvió a salir el sol en los Jereles como no podía ser menos para una iniciativa como esta en la que Luisfer nos había convocado, sé, sé, sé. La carrera tenía formato de milla (. Del Arenal, tomando Pza del Mamelón, Alameda Cristina y Calle Larga. DOWN JEREZ ASPANIDO and DBM JEREZ.
Club Atlético DBM Jerez: 10/02/13 - 17/02/13
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Club Atlético DBM Jerez. Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso. Domingo, 10 de febrero de 2013. Media Maratón de Torremolinos: DBM estuvo allí. El domingo, tras un desayuno ad hoc, entre corredores hoteleros, me dirigí en solitario a la línea de salida, vestido de DBM (gracias Jose María Aragón! E colocara según su tiempo de carrera (luego cada uno se pone donde le da la gana, con lo fácil que sería.).
Club Atlético DBM Jerez: Media Maratón de Torremolinos: DBM estuvo allí
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Club Atlético DBM Jerez. Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso. Domingo, 10 de febrero de 2013. Media Maratón de Torremolinos: DBM estuvo allí. El domingo, tras un desayuno ad hoc, entre corredores hoteleros, me dirigí en solitario a la línea de salida, vestido de DBM (gracias Jose María Aragón! E colocara según su tiempo de carrera (luego cada uno se pone donde le da la gana, con lo fácil que sería.).
Club Atlético DBM Jerez: 4/11/12 - 11/11/12
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Club Atlético DBM Jerez. Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso. Miércoles, 7 de noviembre de 2012. MILLA 21" CARRERA SOLIDARIA - 10 de Noviembre. Hola a todos los compis del DBM,. Soy Luis Fernando Nieto, Luisfer para los amigos. Esta va a ser mi foto para cuando esté en el Olimpo., por cierto que máquina el Falín. Aquí tenéis toda la información de la prueba y algunas fotillos mías como. By Luisfer y Jose).
Club Atlético DBM Jerez: C.P. SARGENTO CARMONA PÁEZ (01/06/2013)
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Club Atlético DBM Jerez. Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso. Viernes, 7 de junio de 2013. CP SARGENTO CARMONA PÁEZ (01/06/2013). Interesantísima Carrera Popular en la que participamos tres miembros del DBM el pasado Sábado en horario de tarde, por las calles de un San Fernando con muchísimo público y que ambientó de que manera la prueba. Jaime Nieto - Manu - Jose Nieto. 7,8 Km de un recorrido. Un 10 par...
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Diario deportivo de un triglobero. www.triglobero.com: 25-feb-2013
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Puede continuar y sus piernas le dolerán por una semana o puede renunciar y su mente le dolerá por toda la vida." Mark Allen - Ironman. DIARIO DE UN TRIGLOBERO. Lunes, 25 de febrero de 2013. En el ecuador del entrenamiento para el Ironman. Repasando las tres disciplinas quizá las que mejor llevo por este orden es la carrera a pie, la natación y el ciclismo. El ciclismo. Posiblemente donde toque apretar ahora, he mejorado pero no llevo los kms que me hagan volar. Entre la adaptación a la cabra, la...En cu...
Diario deportivo de un triglobero. www.triglobero.com: 08-abr-2013
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Puede continuar y sus piernas le dolerán por una semana o puede renunciar y su mente le dolerá por toda la vida." Mark Allen - Ironman. DIARIO DE UN TRIGLOBERO. Lunes, 8 de abril de 2013. A 344 min/km, pa haberme matao! Etiquetas: ironman frankfurt trisur. Suscribirse a: Entradas (Atom). Jerez de la Frontera, Cádiz, Spain. Foto Finisher Desafio Doñana 2011). Triatleta aficionado de Jerez (Cádiz) hasta hace unos años gran aficionado al tumbing y que ahora se apunta hasta a saltar la comba. 2011 1/2 MARATO...
Diario deportivo de un triglobero. www.triglobero.com: 22-dic-2012
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Puede continuar y sus piernas le dolerán por una semana o puede renunciar y su mente le dolerá por toda la vida." Mark Allen - Ironman. DIARIO DE UN TRIGLOBERO. Sábado, 22 de diciembre de 2012. Empieza el largo camino a Frankfurt. Suscribirse a: Entradas (Atom). Jerez de la Frontera, Cádiz, Spain. Foto Finisher Desafio Doñana 2011). Triatleta aficionado de Jerez (Cádiz) hasta hace unos años gran aficionado al tumbing y que ahora se apunta hasta a saltar la comba. Ver todo mi perfil. Mi club de Triatlon.
Diario deportivo de un triglobero. www.triglobero.com: Cronica del Ironman de Frankfurt 2013
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Puede continuar y sus piernas le dolerán por una semana o puede renunciar y su mente le dolerá por toda la vida." Mark Allen - Ironman. DIARIO DE UN TRIGLOBERO. Lunes, 15 de julio de 2013. Cronica del Ironman de Frankfurt 2013. El 2104 para la historia. A por los 180 kms. A por la maratón! Cambio de ropa nuevamente incluido calcetines, gorra, vaselina y a correr, Esther y el resto de mujeres de mis compañeros esperando a la salida de la transición .¡jefa voy muy bien! Adelantando alemanes en el rio Main.
Diario deportivo de un triglobero. www.triglobero.com: A 3.44 min/km, pa haberme matao!
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Puede continuar y sus piernas le dolerán por una semana o puede renunciar y su mente le dolerá por toda la vida." Mark Allen - Ironman. DIARIO DE UN TRIGLOBERO. Lunes, 8 de abril de 2013. A 344 min/km, pa haberme matao! Etiquetas: ironman frankfurt trisur. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Jerez de la Frontera, Cádiz, Spain. Foto Finisher Desafio Doñana 2011). Ver todo mi perfil. Mi club de Triatlon. IRONMAN DE FRANKFURT 2013. 12h 22' 44'. 2009 Duatlon Pirata...
Diario deportivo de un triglobero. www.triglobero.com: En el ecuador del entrenamiento para el Ironman
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Puede continuar y sus piernas le dolerán por una semana o puede renunciar y su mente le dolerá por toda la vida." Mark Allen - Ironman. DIARIO DE UN TRIGLOBERO. Lunes, 25 de febrero de 2013. En el ecuador del entrenamiento para el Ironman. Repasando las tres disciplinas quizá las que mejor llevo por este orden es la carrera a pie, la natación y el ciclismo. El ciclismo. Posiblemente donde toque apretar ahora, he mejorado pero no llevo los kms que me hagan volar. Entre la adaptación a la cabra, la...En cu...
Diario deportivo de un triglobero. www.triglobero.com: 15-jul-2013
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Puede continuar y sus piernas le dolerán por una semana o puede renunciar y su mente le dolerá por toda la vida." Mark Allen - Ironman. DIARIO DE UN TRIGLOBERO. Lunes, 15 de julio de 2013. Cronica del Ironman de Frankfurt 2013. El 2104 para la historia. A por los 180 kms. A por la maratón! Cambio de ropa nuevamente incluido calcetines, gorra, vaselina y a correr, Esther y el resto de mujeres de mis compañeros esperando a la salida de la transición .¡jefa voy muy bien! Adelantando alemanes en el rio Main.
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Alfonso Caballero. Diario de un runner: Entrenamientos (11 de marzo a 21 de abril de 2013)
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Alfonso Caballero. Diario de un runner. El deporte no forja el carácter, lo pone de manifiesto. Lunes, 22 de abril de 2013. Entrenamientos (11 de marzo a 21 de abril de 2013). A partir de estos momentos, y con la idea de prepararme para carreras más rápidas, he comenzado a realizar rodajes con más alegría en los ritmos para ir acostumbrando al cuerpo a lo que toca de aquí a final de año. Debido a que tengo problemas de alergia en estas fechas, desde principios de abril estoy tomando unas pastillas para e...
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Alfonso Caballero. Diario de un runner: enero 2013
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Alfonso Caballero. Diario de un runner. El deporte no forja el carácter, lo pone de manifiesto. Domingo, 20 de enero de 2013. Entrenamientos (19 de noviembre 2012 a 20 de enero 2013). Ahora paso a detallar estas últimas semanas de entrenamiento;. Semana del 19 al 25 de noviembre 2012. 30 kms. Bici. 43 kms. Correr. Semana del 26 de noviembre al 2 de diciembre 2012. 30 kms. Bici. 30 kms. Correr. Semana del 3 al 9 de dicimebre 2012. 25 kms. Bici. 55 kms. Correr. Semana del 10 al 16 de diciembre de 2012.
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Alfonso Caballero. Diario de un runner: noviembre 2012
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Alfonso Caballero. Diario de un runner. El deporte no forja el carácter, lo pone de manifiesto. Domingo, 18 de noviembre de 2012. Entrenamientos (1 de octubre a 18 de noviembre 2012). Los entrenamientos en estas últimas semanas han quedado como sigue:. Semana del 1 al 7 de octubre:. Semana del 8 al 14 de octubre:. Bicicleta: 13,5 kms. Semana del 15 al 21 de octubre:. Semana del 22 al 28 de octubre:. Semana del 29 de octubre al 4 de noviembre:. Semana del 5 al 11 de noviembre:. Ver todo mi perfil. Ritmo m...
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ClubDB2 場外ブログ
さて、ClubDB2で質問頂いたので、こちらでレスします。 DB2のスナップショット。便利なのですが、この項目の意味は？ さて、おらさいですが、スナップショットモニターが返す値には種類があるのは知ってますか？ 9675; カウンター ： 値が累積されていく項目. 12288; （つまり、RESET MONITORコマンドにて値の初期化が可能）. 9675; ゲージ ： 現在の値を示す項目. 9675; ウォーターマーク： 最大／最小値を示す項目（リセット効きません）. 9675; 時間 ： 秒数やマイクロ秒数. だから、累積値ってことわ、その項目の種類がカウンターだったら、累積ってことです。 たとえばロック待機（lock wait）の項目。 たぶん、オンラインマニュアルでも見れると思うのですが、PDFも情報がまとまってて、結構便利なんです。 IBM announces DB2 for LUW 9.8 featuring "pureScale". Http:/ www.dbisoftware.com/blog/db2 performance.php? 65288;旧ᦀ...
CLUB D BELEZA
Domingo, 30 de dezembro de 2012. Feliz Ano Novo. Feliz 2013. Há alguns dias resolvi fazer uma Faxina Geral e nesses dias quantas coisas foram reorganizadas em minha vida. Momentos necessários até mesmo para evitar fadigas e moléstias interiores. Hoje, contudo, é dia de uma nova reorganização! Agora dos pensamentos, afinal hoje é o último dia do ano e sempre é bom buscar na memória alguns fatos que merecem ser objeto de reflexão. Ah, nossas escolhas! Sem contar que o inverso também pode nos vitimar! Mas, ...
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Club Atlético DBM Jerez
Club Atlético DBM Jerez. Club de amigos "carreristas" que se unen para la práctica deportiva bajo las siglas de nuestro compañero y amigo Daniel Bohórquez Moscoso. Viernes, 7 de junio de 2013. CP SARGENTO CARMONA PÁEZ (01/06/2013). Interesantísima Carrera Popular en la que participamos tres miembros del DBM el pasado Sábado en horario de tarde, por las calles de un San Fernando con muchísimo público y que ambientó de que manera la prueba. Jaime Nieto - Manu - Jose Nieto. 7,8 Km de un recorrido. Un 10 par...
Club DBSMania | Info dan Peluang Usaha terbaru
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