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Kátia Batista - UOL Blog
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Escolha o período para ler as mensagens arquivadas ou use a busca:. BRASIL, Sudeste, Mulher. Dê uma nota para meu blog. UOL - O melhor conteúdo. O que é isto? Leia este blog no seu celular.
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Kátia Batista - UOL Blog
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Algumas coisinhas que li hoje na net:. Querer com vontade. Está disposto ir à luta. Procurar cumprir o que determinou. Abrir mão de hábitos ou outros interesses que não estão condizentes com a sua meta atual. Valorizar e considerar as vantagens da sua escolha. Colher o resultado no seu tempo, sem ansiedades, observando a disciplina. Acreditar que é capaz. Conceitos que nos inspiram, em tudo que formos fazer na vida. Recebi por email da advogada do bem. Pequenas fofuras do dia-a-dia. E vou perder mais.
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Diario de Dana: Será que agora eu posto sempre?!?!?!.. rsrs
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Terça-feira, 10 de junho de 2014. Será que agora eu posto sempre? Bom colegas, estou tentando voltar a ativa. mesmo porque estou um tikim gurdinha. rs. Bom minha alimentação estou na luta de sempre neh. um dia vai bem. outro dia faz tudo errado. Enfim atualmente estou com 72Kg :-O. Espero conseguir postar pelo menos uma vez na semana. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Criei o blog para me incentivar a emagrecer, meu IMC ja mostrava obesidade grau 1, e vendo que minhas amig...
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diario do meu emagrecimento: Abril 2013
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Diario do meu emagrecimento. Sexta-feira, 19 de abril de 2013. 5º dia Dieta Dukan. Estava muito empolgada com a dieta,há tanto tempo quero emagrecer,mas ontem não acordei bem.senti uma fraqueza imensa(pernas e braços) e na mesma hora catei um carboidrato,como era cedo,foi o bendito pão francês. Melhor pra mim assim. Por ora,vou manter assim a dieta dukan,mas com essa tolerância para 1 fatia de pão integral no café da manhã,e vamos ver no que vai dar :). Minha alimentação tem sido: ovos/carne(não gosto de...
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diario do meu emagrecimento: Dieta Dukan
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Diario do meu emagrecimento. Terça-feira, 16 de abril de 2013. Depois de muitas tentativas sem sucesso de emagrecer,fiquei empolgada com a dieta dukan,e resolvi fazer.estou no 2º dia de dieta,na fase de ataque,onde só posso comer proteína pura,laticínios moderadamente,café/chá e bastante água! Já ia esquecendo do farelo de aveia,que hoje usei no mingau,que eu adoooro! Assinar: Postar comentários (Atom). 17/04/13 - 75,1k. 16/04/13 - 75,6k. 20/09/10 - 70,8k. 13/09/10 - 71 k. 06/09/10 - 71,6 k. O Peso dos 30.
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diario do meu emagrecimento: Junho 2009
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Diario do meu emagrecimento. Terça-feira, 9 de junho de 2009. Depois de 1 mês ausente estou de volta. Estou tentando mesmo evitar os alimentos purpiranados,mas as vezes é tão difícil,infelizmente a maioria das delícias engordam.Eu queria um pouco mais de determinação,ser mais focada no meu objetivo,não abrir tantas exceções. O que vocês fazem para não cair em tentação? 17/04/13 - 75,1k. 16/04/13 - 75,6k. 20/09/10 - 70,8k. 13/09/10 - 71 k. 06/09/10 - 71,6 k. 03/09/10 - 72,5 k. DukanDay - Super Promoções!
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Quica magrinha!: Abril 2011
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Persistência e força de vontade são as chaves para o sucesso". Sábado, 16 de abril de 2011. Bom, fiquei de confirmar o peso hoje, já que ontem não pude me pesar pela manhã em jejum, como tem sido todas as pesagens. Então, hoje, eis que vem a bendita surpresa! Eu já estava feliz de ter perdido um pouquinho que fosse, agora então, estou radiante! Quando chegar aos 70kg, vou me dar de presente um Air Climber, que já estou querendo há horas! Enfim, ser feliz! Sexta-feira, 15 de abril de 2011. Tratamento cont...
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Quica magrinha!: Março 2012
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Persistência e força de vontade são as chaves para o sucesso". Sexta-feira, 30 de março de 2012. Depois de tanto tempo sem postar, apenas dando umas espiadinhas no blog e pequenas atualizações, tirei um tempinho para contar que, apesar disso, a busca pelo emagrecimento não parou! Pelo contrário, continua a mil! Estou agora muuuuuuuuuuito perto da minha meta, 60kg. Falta bem pouquinho! E vamos que vamos! Pesagens às sextas-feiras;. Ingerir 3L de água;. Comer a cada 3h;. Consumo moderado de doces;. TOTAL S...
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Quica magrinha!: Abril 2009
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Persistência e força de vontade são as chaves para o sucesso". Segunda-feira, 27 de abril de 2009. Teste: Você sabe emagrecer? Gentem, vai aí o link de um teste para saber como anda o seu potencial para encarar a dieta - e manter o peso depois. Http:/ yahoo.minhavida.com.br/materias/alimentacao/Voce sabe emagrecer.mv. Eu fiz 21 pontos:. Bem legal, gostei! Agradeço ao apoio que tenho recebido das amigas light. É muito bom poder contar com vocês! Beijos e ótima semana light! Estou na torcida, amiga! Mas se...
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Quica magrinha!: Fevereiro 2009
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Persistência e força de vontade são as chaves para o sucesso". Sábado, 28 de fevereiro de 2009. Postagem semanal, TPM e otras cositas más! Olá, amigas e amigos blogueiros! Só tive tempo (e ânimo) para escrever hoje. essa semana foi do cão! Comecei a semana numa TPM desgraçada, com vontade de quebrar tudo, e engolir o mundo. Sim, pra piorar, tive que trabalhar todos. Os dias dessa semana, porque a empresa não faz feriado no Carnaval ("é ponto facultativo", diz o RH). Imaginam como fiquei feliz, né! Passei...