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Runner Care - Cuidados para a saúde e melhor desempenho de corredores: QUIROPRAXIA
http://runnercare.blogspot.com/2011/05/quiropraxia_8919.html
Ao contrário do que muitos pensam a Quiropraxia não se trata apenas de uma técnica, mas sim uma profissão que tem como principal recurso terapêutico a terapia manual, com destaque especial aos ajustes articulares de alta velocidade. Podemos fazer os ajustes articulares com alguns objetivos específicos como diminuir a dor, aumentar a amplitude de movimento trazendo a mesma a sua normalidade, ou ainda buscar um equilíbrio geral do organismo favorecendo a homeostasia. Compartilhar com o Pinterest.
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Runner Care - Cuidados para a saúde e melhor desempenho de corredores: CROCHETAGEM
http://runnercare.blogspot.com/2011/05/crochetagem.html
A Crochetagem é um método de tratamento das algias mecânicas do aparelho locomotor, pela destruição das aderências e dos corpúsculos irritativos interaponeuróticos ou mio-aponeuróticos através de ganchos colocados e mobilizados sobre a pele. É uma técnica miofascial com resultados imediatos, pois os ganchos utilizados possibilitam um alcance e uma especificidade ímpar, superando as abordagens simplesmente manuais. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo.
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Runner Care - Cuidados para a saúde e melhor desempenho de corredores: MIOTERAPIA
http://runnercare.blogspot.com/2011/05/mioterapia.html
A Mioterapia é um método especial de terapia manual que tem como principal objetivo a diminuição da tensão e dor muscular, auxiliando na correção da postura, conforto corporal, diminuição do estresse e na otimização da performance atlética. Tem resultados diferenciados das técnicas similares, porque trata de maneira eficaz e duradoura os Pontos-Gatilho (Trigger Points), responsáveis pela chamada Síndrome Dolorosa Miofascial. Para mais informações sobre a Mioterapia acesse o site da.
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Runner Care - Cuidados para a saúde e melhor desempenho de corredores: ATENDIMENTOS
http://runnercare.blogspot.com/2011/05/atendimento.html
Os atendimentos a corredores e pacientes em geral são feitos no consultório do Dr. Ulisses Gama Cubas da Silva, Quiropraxista, Fisioterapeuta e Acupunturista. De segunda a sexta-feira, das 7h15 às 19h15. 19) 3385-8148 das 9h00 às 18h00. Rua Dr. Miguel Penteado, nº 980 - Guanabara - Campinas/SP. Subindo a Av. Brasil (sentido bairro), virar a segunda rua a esquerda após a Universidade Presbiteriana McKenzie. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Total de visualizações de página.
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G&G Runner: O treinamento para a maratona: prepare-se para esse grande desafio
http://ggrunner.blogspot.com/2013/07/o-treinamento-para-maratona-prepare-se.html
Fique bem informado com dicas de exercícios e treinamento de corrida, artigos relacionados a emagrecimento, fisiologia, correção postural e outros assuntos relacionados. Seja bem vindo! Quinta-feira, 4 de julho de 2013. O treinamento para a maratona: prepare-se para esse grande desafio. Em geral, uma preparação para uma maratona pode durar de 3 a 6 meses, mas a média gira em torno de 4 meses. Nesses 4 meses, é possível preparar o atleta por completo para a distância: de maneira gradual e homogênea. A que...
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G&G Runner: Novembro 2011
http://ggrunner.blogspot.com/2011_11_01_archive.html
Fique bem informado com dicas de exercícios e treinamento de corrida, artigos relacionados a emagrecimento, fisiologia, correção postural e outros assuntos relacionados. Seja bem vindo! Quinta-feira, 10 de novembro de 2011. Administrar o ritmo: o segredo para uma boa competição. Parte 1: 5 e 10km. Mas porque pode colocar em risco toda sua corrida ao sair em disparada? Mas dá pra deixar a corrida menos sofrida, se você respeitar seu corpo e não ligar para os "doidos" que se aventuram a dar um tiro na fren...
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G&G Runner: Setembro 2011
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Fique bem informado com dicas de exercícios e treinamento de corrida, artigos relacionados a emagrecimento, fisiologia, correção postural e outros assuntos relacionados. Seja bem vindo! Terça-feira, 20 de setembro de 2011. RESULTADOS Segundo Duathlon Terrestre de Cambará. 2º DUATHLON REGINAL DE CAMBARÁ - RESULTADOS POR CATEGORIA. MARCELLA P. KURIBAYASHI. VALDINÉIA DE MENEZES FÉLIX. LUCILAINE AP. PREVIATTE. FELIPE DE SOUZA ALVES. OLAVO R. BERNARDO JUNIOR. RITHIE F. DOS SANTOS. FRANCISCO LUIZ VIANA NETO.
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G&G Runner: Junho 2013
http://ggrunner.blogspot.com/2013_06_01_archive.html
Fique bem informado com dicas de exercícios e treinamento de corrida, artigos relacionados a emagrecimento, fisiologia, correção postural e outros assuntos relacionados. Seja bem vindo! Quarta-feira, 19 de junho de 2013. A Síndrome do Overtraining: o mal do excesso de treinamento. É um conjunto de 3 ou mais dos sintomas descritos e é mais comum do que se pensa, pois não está restrita apenas a atletas de alto rendimento, mas também atletas amadores e até mesmo usuários de academias. Um exemplo desse deseq...
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