COACHARIEL.BLOGSPOT.COM
Body FitMinggu, 27 November 2011. JAGA TULANG ANDA DENGAN INI . Tulang yang Kuat akan membangun Tubuh Anda menjadi tidak mudah diserang Rematik ataupun Osteoporosis; Kita sangat membutuhkan Vitamin D dan juga Calsium. Calsium sangat bermanfaat untuk Tulang dan Gigi, sedang Vitamin D membantu Penrerapan Calsium dan Tumbuh kembang Tulang. Berikut Nutrisi yang Anda Butuhkan untuk Asupan Gizi pada Tulang Anda :. 1Yougurt 6.Ikan Salmon 11.Brokoli. 2Susu 7.Sayuran Hijau Bayam. 3Keju Low Fat 8.Sereal. 1 GUNAKANLAH SPOR...
http://coachariel.blogspot.com/


