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Services à la personne
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Pilates - séances semi-collectives. Services à la personne. Services à la personne. SERVICE À LA PERSONNE. Bénéficiez de 50% de crédit d'Impôts sur toutes vos séances de Gym à domicile! Est agréé par l'Etat au titre des services à la personne. Numéro de déclaration : SAP507713345. Récépissé de la préfecture de l'AIN. Vous bénéficiez ainsi de cours de gym à domicile répondant à une charte qualité rigoureuse et de tous les avantages fiscaux liés aux services à la personne. Pour plus d'informations :.
Minceur
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Pilates - séances semi-collectives. Services à la personne. Besoin de perdre du poids? Les évènements de la vie (travail, stress, sédentarité.) vous ont laissé quelques kilos en trop et vous ne savez plus comment vous en débarrasser. Nous vous proposons de vous accompagner dans votre objectif afin d'obtenir une perte de poids raisonnable et maitrisée. Un contrôle de vos mensurations viendra valider les résultats obtenus lors des séances. Déroulement d'une séance (1h) :. L'échauffement (5 à 10mn). Il a po...
Séniors
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Pilates - séances semi-collectives. Services à la personne. Envie d'une retraite sportive? Parce que la retraite n'est plus synonyme de repos, vous désirez profiter pleinement de votre temps libre. Pour cela, il vous faut prendre soin de votre santé et de votre corps. Outre les bienfaits de l'activité physique sur le système cardio-vasculaire et d'autres maladies, le sport permet aussi de maintenir une masse musculaire souvent réduite chez les séniors et de limiter les risques d'ostéoporose. C'est la par...
Mal de dos
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Pilates - séances semi-collectives. Services à la personne. Votre dos vous fait souffrir? Plus de 80% des français ont déja souffert du dos au cours de leur vie. Une des meilleures manière de soulager ce "mal du siècle" est de bouger et de se maintenir en forme physiquement. Partant de ce constat, un travail spécifique des zones concernées permettra de réduire ces déséquilibres. Renforcement des muscles faibles. Etirement des muscles trop contractés. Relaxation / détente avec ou sans électrostimulation.
Post grossesse
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Pilates - séances semi-collectives. Services à la personne. Vous êtes jeune maman? Cet évènement important dans la vie d'une femme est souvent accompagné de quelques désagréments. Perte de tonicité au niveau de la sangle abdominale. Perte musculaire généralisée causée par l'inactivité. Après votre rééducation du périnée, nous travaillerons ensemble sur ces différents points pour que vous retrouviez progressivement votre forme. Déroulement d'une séance (1h) :. L'échauffement (5 à 10mn). C'est la partie la...
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Zoom sur la Vitamine D, la vitamine du Soleil. | Fabien Vailloud Coach Sportif
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Fabien Vailloud Coach Sportif. Informations et actualités sportives. Zoom sur la Vitamine D, la vitamine du Soleil. Lorsque le soleil apparait, nous retrouvons le moral et le sourire, cela vient peut être du fait qu’il nous rappelle les vacances au bord de la mer, mais aussi parce que le soleil à une influence directe sur notre santé. En effet, le soleil et plus particulièrement les UVB permettent de synthétiser grâce à un dérivé du cholestérol la Vitamine D. La vitamine D est aussi présente dans l&rsquo...
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Le deck, outil polyvalent. | Fabien Vailloud Coach Sportif
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Fabien Vailloud Coach Sportif. Informations et actualités sportives. Le deck, outil polyvalent. Je voulais mettre en évidence un outil très intéressant pour votre gym à domicile :. Crée par Reebok, et arrivé en France en 2005, ce step amélioré vous permettra de réaliser une infinité d’exercices grâce à ses nombreuses possibilités et notamment son dossier inclinable. Voici une petite vidéo de présentation du produit :. Peu encombrant, il saura trouver sa place dans votre salle de gym personnelle. S’...
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A propos | Fabien Vailloud Coach Sportif
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Fabien Vailloud Coach Sportif. Informations et actualités sportives. Bonjour, je m’appelle Fabien Vailloud, je suis coach sportif diplômé d’Etat. Si vous naviguez sur ce blog, c’est que vous êtes, tout comme je le suis, préoccupés par votre santé et votre bien-être. C’est pourquoi je vais essayer du mieux possible de vous donner des conseils en matière de sport et d’alimentation afin d’améliorer sensiblement votre quotidien. Laisser un commentaire Annuler la réponse. Adresse de messagerie (obligatoire).
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Le régime Acide / base | Fabien Vailloud Coach Sportif
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Fabien Vailloud Coach Sportif. Informations et actualités sportives. Le régime Acide / base. Le régime alimentaire de notre époque est composé d’une majorité d’aliments dit « Acides » (Viandes, céréales, sel…). Cette acidité apportée au corps par notre assiette serait en partie responsable du surpoids, de certaines douleurs chroniques, du vieillissement prématuré des cellules ainsi que de bien d’autre maux (ostéoporose, arthrose, calvitie…). D’après des études, le rapport idéal acide / base serait ...
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Importance de l’Hydratation | Fabien Vailloud Coach Sportif
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Fabien Vailloud Coach Sportif. Informations et actualités sportives. Importance de l’Hydratation. Nous le savons tous, l’eau est indispensable à notre survie, en effet elle est nécessaire pour le bon fonctionnement de notre corps. L’eau est indispensable au fonctionnement des cellules, au système cardio-circulatoire, à la régulation de la température corporelle, à l’élimination rénale et en règle générale à toutes les fonctions biologiques de base. Lors d’une activité physique, une perte hydrique i...
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Coach Me | Coaching sportif & Amincissement & Forme à Monaco
06 10 62 52 67. Elimination des graisses localisées par le froid. Lentraînement par accélération en 3 dimensions! Palper Rouler pour les hommes et les femmes. Bienvenue au centre Coach Me à Monaco! Le centre Coach Me est situé à ladresse : Les Jardins dApolline - Bloc C1 - Promenade Honore II - 98000 MONACO. Vous souhaitez profiter dun coaching sportif sur mesure. Redessiner votre silhouette, perdre du poids ou vous muscler? Pour commencer, vous pouvez demander un bilan corporel. Power Plate Monaco, Coac...
Coachme GmbH – Wissen aufbauen und anwenden mit Mobile Learning
Wissen aufbauen und anwenden mit Mobile Learning. Wie zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Unternehmen voran bringen können. Produktinformationen und Training für Servicemitarbeiter. Produktinformationen und Training für Servicemitarbeiter. Gebrauchsanweisungen für erklärungsbedürftige Produkte. Fehlerbehebung von Maschinen und Anlagen. Mobile Lösungen für effiziente und zielgerichtete Wissensvermittlung. Erklärende Bilder und Videos. Auf den mobilen Kanal angepasste Inhalte. Auswahl des individuellen Lernpfades.
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Coaching Sportif Oyonnax / Bellegarde / Pays de Gex
Services à la personne. Oyonnax - Bellegarde - Pays de Gex. Je suis coach sportif et je vous propose un suivi personnalisé à votre domicile. Que vous soyez seul(e) ou en couple, les séances sont adaptées à vos disponibilités, envies et besoins afin d'atteindre plus facilement vos objectifs. N'hésitez plus à nous contacter afin de convenir d'un premier rendez vous gratuit. Nous ferons ainsi connaissance et définirons ensemble vos objectifs. Renforcement Musculaire - Perte de poids. Se souvenir de moi.
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