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Cocina FitnessFácil y divertida!
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Cocina Fitness: Salteado de pollo
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Publicado por Hernan Pradeti. 905 kilojulios/215 calorías por porción - carbohidratos: bajo; grasas: bajo; fibras: medio. 500 g/1 Ib de pechuga de pollo. Deshuesada, en tajadas finas 350 g/11 oz de brócoli, separado. En ramilletes 2 calabacitas pequeñas, picadas 1 zanahoria, en rodajas 1 pimiento rojo, en tajadas 2 cucharadas de jengibre fresco rallado 2 cucharadas de salsa de soja reducida en sal 1 cucharada de miel. 1 cucharada de salsa de chile dulce. 1 cucharada de salsa hoisin. Carne a la miel.
Cocina Fitness: Superar la prueba del pellizco
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Superar la prueba del pellizco. Publicado por Hernan Pradeti. No existe un peso ideal para ninguna. Altura. Sin embargo, existe un nivel. De peso saludable, basado en un índice. De masa corporal (IMC) de 20-25. El índice de masa corporal es una medida. Que se utiliza para calcular el peso corporal. Apropiado para la altura. Sólo es válido. Para mayores de 18 años y no es. Una medida adecuada para niños. O adolescentes, cuyos pesos/alturas. Se deben calcular utilizando tablas. Medidas de pliegues de la pi...
Cocina Fitness: Natillas de naranja al caramelo
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Natillas de naranja al caramelo. Publicado por Hernan Pradeti. 940 kibjulios/225 cabrías por porción - carbohidratos: elevado; grasas: bajo; fibras: bajo. 1/2 taza/125 g/4 oz de azúcar 1/2 taza/125 ml/4 fl oz de agua. 1/2 taza/30 g/2 oz de leche en polvo descremada, tamizada 3 cucharadas de azúcar 4 huevos, ligeramente batidos 1 cucharadita de esencia de vainilla 2 tazas/500 ml/16 fl oz de leche descremada, escaldada 1 cucharada de cascara de naranja rallada. Sugerencia para servir: desmoldar los postres...
Cocina Fitness: Strudel frutal
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Publicado por Hernan Pradeti. 1350 kilojulios/320 calorías por porción - carbohidratos: elevado; grasas: bajo; fibras: medio. 5 hojas de masa filo 15 g/72 oz de margarina poliinsaturada, derretida. 2 cucharaditas de azúcar. RELLENO DE MANZANAS Y PERAS:. 1 manzana, picada 2 peras, picadas 125 g/4 oz de frutas desecadas surtidas. 1 taza/60 g/2 oz de pan integral. 3 cucharadas de azúcar. 1/2cucharadita de canela molida 1 cucharadita de cascara de limón rallada. 2 cucharadas de jugo de naranja. Cuencos de me...
Cocina Fitness: Crepes para la despedida
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Crepes para la despedida. Publicado por Hernan Pradeti. 1555 kilojulios/370 calorías por porción - carbohidratos: elevado; grasas: medio; fibras: bajo. 1 taza/125 g/4 oz de harina 2 huevos ligeramente batidos 1 taza/250 ml/8 oz de leche descremada. RELLENO DE PINA Y RICOTA:. 200 g/6 1/2 oz de ricota reducida en grasas 3 cucharadas de almendras fileteadas, tostadas 1 cucharada de miel 1 mango, en tajadas finas 220 g/7 oz de trozos de pina en lata, escurridos coco rallado, tostado. Buenas, me gustaria sabe...
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Verduras Frescas: Verduras
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ALMACENAJE DE LAS VERDURAS. Acerca de las verduras. CÓMO HERVIR LAS VERDURAS. TIEMPO APROXIMADO PARA HERVIR LAS VERDURAS EN AGUA. LAS VERDURAS COMO ADORNO. Ver todo mi perfil. CACEROLA DE HABAS CON TOMATE. 5 cucharadas de mantequilla. 1/3 de taza de cebolla picada. 1 cucharada de harina. 1 cucharadita de sal. 1/8 de cucharadita de pimienta. 1/2 kilo de tomates rojos. 1/2 kilo de habas frescos, sin vaina. 2 tazas de jamón cocido, cortado en cubitos. 1 1/2 tazas de miga de pan blando. PURÉ DE HABAS FRESCAS.
Verduras Frescas: TIEMPO APROXIMADO PARA HERVIR LAS VERDURAS EN AGUA
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ALMACENAJE DE LAS VERDURAS. Acerca de las verduras. CÓMO HERVIR LAS VERDURAS. TIEMPO APROXIMADO PARA HERVIR LAS VERDURAS EN AGUA. LAS VERDURAS COMO ADORNO. Ver todo mi perfil. TIEMPO APROXIMADO PARA HERVIR LAS VERDURAS EN AGUA. Alcachofas: De 30 a 45 minutos. Las llamadas alcachofas de Jerusalén, enteras o rebanadas, de 15 a 35 mininos. Espárragos: Enteros, de 20 a 25 minutos. Puntas, de 5 a 10 minutos. Ejotes verdes o amarillos: Cortados, 15 minutos. Enteros, de 20 a 25 minutos. Papas: De 30 a 40 minutos.
Verduras Frescas: LAS VERDURAS COMO ADORNO
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ALMACENAJE DE LAS VERDURAS. Acerca de las verduras. CÓMO HERVIR LAS VERDURAS. TIEMPO APROXIMADO PARA HERVIR LAS VERDURAS EN AGUA. LAS VERDURAS COMO ADORNO. Ver todo mi perfil. LAS VERDURAS COMO ADORNO. Se cortan en rebanadas delgadas nabos muy grandes. Se enrollan, para formar un cono, poniendo en el centro una tirita de zanahoria cruda. Se atraviesa un palillo en la base, para sostener. Se cortan en rebanadas delgadas los nabos más grandes que puedan encontrarse, y se. Se usan nabos o pepinos, cortando ...
Verduras Frescas: ALMACENAJE DE LAS VERDURAS
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ALMACENAJE DE LAS VERDURAS. Acerca de las verduras. CÓMO HERVIR LAS VERDURAS. TIEMPO APROXIMADO PARA HERVIR LAS VERDURAS EN AGUA. LAS VERDURAS COMO ADORNO. Ver todo mi perfil. ALMACENAJE DE LAS VERDURAS. Las verduras menos fáciles de echarse a perder, por ejemplo: papas, col, cebollas, nabos, hay que guardarlas en un lugar fresco, bien ventilado, sin lavarlas antes. Hay que guardarlas en lugar fresco y seco, lejos de la estufa y de algún otro aparato que despida calor. Publicado por Anailea Fraga.
Verduras Frescas: Verduras
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ALMACENAJE DE LAS VERDURAS. Acerca de las verduras. CÓMO HERVIR LAS VERDURAS. TIEMPO APROXIMADO PARA HERVIR LAS VERDURAS EN AGUA. LAS VERDURAS COMO ADORNO. Ver todo mi perfil. CACEROLA DE BETABELES (REMOLACHA). 4 cucharadas de mantequilla. 4 cucharadas de harina. 1 taza de agua. 4 cucharadas de azúcar morena. 1/4 de cucharadita de sal. 3 cucharadas de raíz fuerte. 4 tazas de betabeles cocidos y rebanados, o en cuadritos. 1/3 de taza de pan molido. 3 cucharadas de mantequilla. 2 cucharadas de mantequilla.
Verduras Frescas: Verduras
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ALMACENAJE DE LAS VERDURAS. Acerca de las verduras. CÓMO HERVIR LAS VERDURAS. TIEMPO APROXIMADO PARA HERVIR LAS VERDURAS EN AGUA. LAS VERDURAS COMO ADORNO. Ver todo mi perfil. EJOTES CON SALSA DE CEBOLLA. 1/2 taza de cebolla, picada. 3 cucharadas de mantequilla. 1 receta de salsa blanca. 4 tazas de ejotes cocidos, cortados en trocitos. 1 Se fríe la cebolla efí la mantequilla. 2 Se agrega la salsa blanca, combinada con los ejotes. 3 Se calienta perfectamente. EJOTES AL ESTILO CRIOLLO. 3 cucharadas de grasa.
Pays y Tartaletas: Pay de manzana y pasitas
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PAY DE PASAS Y MANTEQUILLA. Pay de fresas y queso. Pay de chabacanos y gelantina. Pay de requeson y manzana. Pay de orejones de chabacano con crema batida. Pay de manzana y pasitas. Pay de manzana y naranja. Pay de manzana y jalea de membrillo. PAY DE AZÚCAR MORENA. Pay de arandanos y merengue. Pay de arandanos y manzana. PAY DE MANZANA Y CREMA PASTELERA. Pay de cerezas fingidas. Pay de manzanas a la inglesa. PAY DE PICADILLO FINGIDO. PAY DE PASITAS Y MIEL. PAY DE ZARZAMORAS II. PAY DE LIMÓN Y MERENGUE.
Pays y Tartaletas: Pay de chabacanos y gelantina
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Pays y Tartaletas: pay de arandanos y manzana
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Pays y Tartaletas: Pay de orejones de chabacano con crema batida
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Cocina Fácil y Rápida
Cocina Fácil y Rápida. No hay ninguna entrada. No hay ninguna entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Me dedico a la investigación y al asesoramiento de desarrollo personal, algo que me gusta. Tengo varias páginas web y disfruto compartiendo en la red. Ver todo mi perfil. Plantilla Ethereal. Con la tecnología de Blogger.
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Cocina familiar Recetas
No te quedarás sin receta. Pasteles de hojaldre con cabello de ángel. Hoy toca postre casero para la receta del día de Cocina Familiar con Javier Romero y se trata nada más y nada menos que unos pasteles de hojaldre con cabello de ángel. Necesitaremos, además de los dos ingredientes ya mencionados, agua y azúcar para preparar un almíbar y pintar los pasteles con él. Receta de calamares y langostinos con salsa de marisco. Helado de arroz con leche. Pasta con verduras para dieta. Tarta de yogur y fresas.
Cocina Familiar
Como hacer arroz con leche, mi receta Javier Romero. Como hacer merengue casero Javier Romero. Como hacer albóndigas muy jugosas Javier Romero. Tarta de chocolate Javier Romero. Como hacer crema pastelera Javier Romero. Tarta de queso y leche condensada Javier Romero. Pechugas con salsa de miel y mostaza Javier Romero. Pastel salado, relleno de atún y marisco Javier Romero. Pudin de pan con pasas y ron Javier Romero. Besugo al horno Javier Romero. Pastel salado, relleno de atún y marisco Javier Romero.
Cocina Cannabica
Monday, March 12, 2007. Hace mucho tiempo que no actualizaba el blog, estaba pensando en crear uno nuevo, con muchas mas secciones y no solo con Cocina Cannabica, de hecho hace mucho que no hay alguien que me consiga MARIA(verde), para hechar a volar mi imaginación. Volviendo a las recetas les dejo algo que les será muy util para ser usada en Ensaladas y otras cosillas (el arroz del sushi con esta vinagreta. ufff). 3 cucharadas soperas de aceite cannabico(abajo dejare la receta. 1 cucharada de vinagre.
Cocina Fitness
Crepes para la despedida. Publicado por Hernan Pradeti. 1555 kilojulios/370 calorías por porción - carbohidratos: elevado; grasas: medio; fibras: bajo. 1 taza/125 g/4 oz de harina 2 huevos ligeramente batidos 1 taza/250 ml/8 oz de leche descremada. RELLENO DE PINA Y RICOTA:. 200 g/6 1/2 oz de ricota reducida en grasas 3 cucharadas de almendras fileteadas, tostadas 1 cucharada de miel 1 mango, en tajadas finas 220 g/7 oz de trozos de pina en lata, escurridos coco rallado, tostado. 1450 kilojulios/345 calo...
cocina
Fotos de cocina de todo el mundo. Utilizar el concepto de. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Mi lista de blogs. Una introducción a los Planos de Casa. Cake Recipe - Chocolate Carrot Cake. Elie Saab Otoño Invierno 2011 Couture Fashion Show. Circulación de aire Cocina. Cocina con luz solar. Circulación de aire Cocina. Piedra de la cocina (1). Cocina con luz solar. Cocina de la teca (1). Televisión en la cocina. Granito de la cocina (1). Diseño de la cocina cuchitril.
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Inspírate / Inspiration day. Envía tu receta / Send your recipe. Domingo, 10 de agosto de 2014. Este mes de Agosto, nos damos un respiro para Disfrutar del verano. Pero no estaremos quietas, continuaremos cocinando e inmortalizando momentos con nuestra cámara. No te pierdas nuestro cumple CONCURSO en Septiembre! Enviar por correo electrónico. Sábado, 9 de agosto de 2014. Tiramisú al té verde. He versionado esta receta. Donde he sustituido el queso y he añadido otra variedad de té. 500 ml de agua. Mousse ...
