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朝ヨーガ 土曜日 月二回 10:30 12:00. 産後ヨーガ 水 金 月二回 10:15 11:45. 年内のスケジュール 産後ヨーガ 12/13 朝ヨーガ 12/16. 第1 第3土曜日 10時30分 12時. 隔週 水 金 月2回 10時15分 11時45分. 講師 半田真有 井上桂子 深澤洋子. 第2木曜日(月1回 10:30 11:45 火曜日から変更になりました. ゼーション法や赤ちゃんとのつながりを感じる胎児瞑想 マインドフルネス瞑想 あるがままに自分を感じる を練習するクラスです。 日時 木曜日(第2 10:30 11:45. 10 時 11時30分 10時15分 11時45分. 日時 水 木 金 土の午後. クラスのお知らせやヨーガの情報をお知らせするブログです cocoroyoga.blogspot.jp. 厚生労働省 統合医療 情報サイトに 九州大学大学院医学研究院心身医学 岡孝和先生とヨーガ療法士による ヨーガのエビデンスレポートが掲載されました。 Http:/ www.ejim.ncgg.go.jp/doc/doc e03.html.

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子育てブログはじめます | cocoroyoga

http://cocoroyoga.com/子育てブログはじめます

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予約について | cocoroyoga

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はじめまして | cocoroyoga

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住所 151-0063 渋谷区富ヶ谷1-6-12 白木ビル2F map. Mail info@cocoroyoga.com phone 090-2235-7896. クラスのお知らせやヨーガの情報をお知らせするブログです cocoroyoga.blogspot.jp. 厚生労働省 統合医療 情報サイトに 九州大学大学院医学研究院心身医学 岡孝和先生とヨーガ療法士による ヨーガのエビデンスレポートが掲載されました。 Http:/ www.ejim.ncgg.go.jp/doc/doc e03.html. ヨーガセラピーは不安 抑うつ 不眠 疲労感などの軽減に有効であることが実証研究のもとわかりました。 第四土曜日10:30 11:30 1 回500円 予約不要 minyoga.tokyo. 子育て日記はこちらから komodococoroyoga.blogspot.jp. Designed by Klasik Themes.

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スケジュール | cocoroyoga

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スケジュール変更お知らせ | cocoroyoga

http://cocoroyoga.com/4月から、スケジュール変わります

ヨーガセラピー 火曜日 13:00 14:00. マタニティヨーガセラピー 木曜日 10:00 11:30. クラスのお知らせやヨーガの情報をお知らせするブログです cocoroyoga.blogspot.jp. 厚生労働省 統合医療 情報サイトに 九州大学大学院医学研究院心身医学 岡孝和先生とヨーガ療法士による ヨーガのエビデンスレポートが掲載されました。 Http:/ www.ejim.ncgg.go.jp/doc/doc e03.html. ヨーガセラピーは不安 抑うつ 不眠 疲労感などの軽減に有効であることが実証研究のもとわかりました。 第四土曜日10:30 11:30 1 回500円 予約不要 minyoga.tokyo. 子育て日記はこちらから komodococoroyoga.blogspot.jp. Designed by Klasik Themes.

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暮らしのヨーガ: 1月スケジュール

http://cocoroyoga.blogspot.com/2014/12/1.html

毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: ご予約いただきました皆様へ

http://cocoroyoga.blogspot.com/2015/05/blog-post_18.html

ホームページの予約オーダーフォームの不具合が生じ、皆様にご迷惑をおかけしております。メールは届いておりますが、入力していただきましたアドレス、電話番号が転送されておらず、返信できない状況になっています。 名前・電話番号・メールアドレス・希望クラス・日時. 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: スケジュールが変わります。

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4月よりヨーガセラピー①②とマタニティヨーガセラピーのスケジュールが変わります。 ヨーガセラピー①② 火曜日 13:00 14:00. マタニティヨーガセラピー 木曜日 10:00 11:30. 8251;ラージャヨーガは変わらず、土曜日10:30 12:00です。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 難きを先にし 獲るを後にせよ

http://cocoroyoga.blogspot.com/2015/01/blog-post_4.html

いつもは、関西や鳥取で開催されていて東京では初めての開催でした。朝6時から瞑想します。ちょっと休んでまた瞑想。今年は眠気との戦いで散漫な瞑想でしたが、それでも静けさの中で座れることは、とても幸せでした。 ニケタンの玄関に書いてある今月の聖句瞑想の言葉は、 難き(かたき)を先にし 獲るを後にせよ. でした。骨の折れる難しいことや人の嫌がることを進んで引き受け、得になることや利益につながることを後回しにすると自己成長できるよ、という意味です。 このような言葉は、試しに1ヶ月気にかけて過ごしてみるぐらいの取り入れ方を私はしています。ずっとそうしなければいけないと思うと心はヤダ!とまるで2歳児のイヤイヤのように反応します。試しにやってみて、また次の言葉を聞いたらそれも試しにやってみての積み重ねをすることで、少しずつ成長していけたらいいですね。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 子育てブログはじめます

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楽しいことも、つらいこともきっと半分、半分。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.jp. 子育てやその後の息子たちの様子が気になる方は、子育てブログを覗いてみてくださいね。ヨーガ療法士というお仕事もお母さんというお仕事も楽しんで極めていきたいと思います。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 今年の終わり

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今年最後の土曜日クラスが終わりました。みなさん、ありがとうございました。この場所に移動してから、早いものでもうすぐ2年が経ちます。本当に時間がたつのが早いですね。 クラスの終わりに、人はどんな時に楽しいと思うのかというお話がありました。ある大学の心理の先生曰く、「自分が成長した」と思った時に人は楽しさを感じるのだそうです。 この多肉植物は、ここに来た時に購入しました。器がなくて、下のコーヒー屋さんの紙コップにいれました。最初は器に馴染むまでは、何度か萎れそうになったりしながら2年が経ちます。ここのところ環境に慣れたのか、イキイキとして窓辺に咲いていて、その姿に励まされます。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 2月スケジュール

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日時:2/3 ,17 10:00 11:00. 日時:2/12 ,26 10:00 11:00. 日時:2/7 ,21 10:30 12:00. 日時:2/7 ,21(土) 13:00 14:30 . 12288;  2/12 ,26(木) 11:30 13:00. 申し込み先:info@cocoroyoga.com. ただいまホームページを更新中です。それまでは、こちらのメールアドレス宛にご連絡お願いいたします。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 心はつかみどころのないもの

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ヨーガ療法は私が子育てをしている間に、新しい技法も視点もたくさん増えて、より医療的に専門的な内容に進化していました。久々の勉強に新鮮な気持ちになりました。 やっぱりここがヨーガの原点だよね、という インドのことわざがテキストに載っていましたので、ちょっとご紹介です。 そして最近もまた新しく出会ったヨーガ仲間のメールにもこの言葉が書いてありました。いま、ご縁のある言葉なのでしょう。 そして、心を変えることは、そうそうできることではありません。 でも、変わりたいと思ったら、自分のものさしになる考え方を学び、. そして、もう一度、自分の生きる目標や目的を考え直してみます。 そしていつしか、心のスイッチが切り替わり、少しずつ心が変わっていきます。 私もそれをくり返し、くり返し、進んでいきたいと思います。 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com.

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暮らしのヨーガ: みんなのヨーガ教室のホームページがリニューアルしました!

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12300;みんなのヨーガ教室」のホームページがリニューアルしました。 障がいのある人やシニアから子連れのママまで、だれでも参加できるヨーガ教室です。お気軽にご参加くださいね。 第4土曜日 10:30 ~ 11:30( 5・8・11月はお休み ). 場所:地域交流センター西原 もしくは 総合ケアコミュニティーせせらぎ. 講師:ナカジマ トモコ . 問い合わせ先; info@minyoga.tokyo. 隔週水曜日 10:30 ~ 11:30. 講師:ワイダ ノブコ . 毎日の暮らしの中には、様々なヨーガのエッセンスがちりばめられていて、だから、どんな毎日も美しくて楽しい。現実は変わらないけれど、スピードを落としてスイッチを切り替えるだけで、幸せいっぱいの日々が広がります。 Http:/ kodomococoroyoga.blogspot.com. Simple テンプレート. Powered by Blogger.

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暮らしのヨーガ: 2015年 新クラスお知らせ

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窓から見える紅葉が赤々と紅葉しています。去年より2週間遅い紅葉でした。早いもので今年もあと一ヶ月ですね。今年を振り返ると、実り多かったご縁にありがとうの気持ちになります。 2015年のココロヨーガでは、平日のクラスを再開して4クラスになります。詳しいスケジュールはまた後ほど。まずはクラス内容をお知らせです。 6つのアーサナ(体操)と3つのリラクゼーションがセットになったヨーガセラピーのメソッドです。定期的に行うことでストレスを解放して、自己の変化に気がつきやすい状態へと導きます。お困りの症状の改善をはじめ、ストレスマネージメントとしての効果があります。 火曜日 木曜日(月3回)  10:00 11:00. 7つの呼吸法と今okできることできないことを調べる瞑想がセットになったヨーガセラピーのメソッドです。集中力を高め心に穏やかさを増やしていきます。定期的に行うことで、自律神経系の働きを整え、自分を客観視(マインドフルネス)する力を養います。 火曜日 木曜日(月1回) 10:00 11:00. 土曜日①③月2回  10:30 12:00.

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2018 N à ë x Ý ð Ç æ ë µ è µ Ü. 2018/1/15 z [ y [ W X V µ Ü µ! 2016/2/9 @ u Æ µ Ì u O v. 2016/1/1 u m ç v X V µ Ü µ! 2010/6/10 @ z [ y [ W j [ A µ Ü µ I. 2010/5/11 @ J E [ Ý u µ Ü µ. 2009/12/25 @ z [ y [ W I [ v µ Ü µ I.

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暮らしのヨーガ

悠希(ゆうき)といいます。 兄2人は、可愛くて仕方ないといった感じで、抱っこしたり、寝ているところに添い寝したり、これからもさらに揉まれてたくましくなりそうです(笑). 沐浴の時は、兄達も参加して洗ってくれていますが、ほとんど顔に水かけ状態で、洗ってるのか水遊びなのかという感じで、親はハラハラしながら終わります。 12300;赤ちゃんを育てるって、結構大変なんだね…」. 子育ては、大変でもあり、楽しくもあり。 65288;井上桂子・半田真有・深澤洋子 ). 井上さん・深澤さんは、日本ヨーガ療法学会認定のヨーガ療法士です。医学的な知識と伝統的なヨーガを照らし合わせ、疾患のある方でも安心して行えるヨーガを指導してくれます。 半田さんは、産後ヨーガにお子さんと通いながら、ヨーガの勉強をして、インド中央政府公認のヨーガ講師の資格を取得しました。体験したからこそ、子育て中のママの気持ちに寄り添ったヨーガを提案してくれます。 11月〜4月まで仲間のヨーガ療法士&ヨーガ講師の方々に代行をお願いすることになりました。 12304;朝ヨーガ】11月18日〜. 再配達の連絡をしても出ない!!&#...それがまた驚くほどに柔...

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福岡市天神大名エリアで体と癒しのヨガなら|ココロヨーガスペース

福岡市 COCORO YOGA SPACE 上質なヨガライフをあなたに. ヨーガとはサンスクリット インドの古語 の言葉で、 統合、調和、統一 を意味します。 福岡市主要エリアからのアクセス方法 福岡空港より約20分 福岡空港駅 福岡市営地下鉄 12分 天神駅 徒歩 8分. 博多駅より約14分 博多駅 福岡市営地下鉄 6分 天神駅 徒歩 8分. 姪浜駅より約19分 姪浜駅 福岡市営地下鉄 11分 赤坂駅 徒歩 8分. Mail : sari@cocoroyoga.jp. わたしを幸せにする透明な在り方 PART 3 を開催します. 毎回ご好評をいただいています 兼ちゃん先生 こと松前兼一氏のこころ温まる幸せ講座 . 手作り教室 開催のお知らせ by 長崎. 前回大好評をいただきました、松前兼一氏による わたしを幸せにする透明な生き方 講 . クリスタルサウンドとは クリスタルサウンドをご存知ですか 水晶でできた . お急ぎください 第一弾 スタジオでのヨガレッスンを . 100年後残ってほしい会社セミナー に参加して by SARI. 福岡市 COCORO YOGA SPACE 上質なヨガライフをあなたに.

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スタジオ「COCOROYOI」(ココロヨイ)札幌

カラダもココロも快く スタジオ COCOROYOI は2017年もたくさんの女性の笑顔が拡がることを願って、カラダとココロのサポートをさせていただきます. 10112;平岡生協2階、スポーツクラブJOYFIT平岡公園様向い あすりは整骨院平岡 旧名称ここりは整骨院 内でのCOCOROYOI産後エクササイズや姿勢改善の個人セッションやレッスン好評開催中です. 10113;スタジオ COCOROYOI ココロヨイ で実施の大人気プログラム ストレッチーズピラティス を2つのカルチャーセンターさんで開講させていただくことになりました 1月に体験会を実施、2月よりコースも開始します。 10112;円山スタジオ COCOROYOI ココロヨイ 内. 10113;平岡 あすりは整骨院 内. スタジオ COCOROYOI ココロヨイ 主催レッスン参加者募集中. 1月31日(火) たいかんヨガ/光安裕子 スタジオ COCOROYOI ココロヨイ 主催. 1月の COCOROYOI ココロヨイ 主催イベント. 1月19日(木) ママとベビーのカラダケア スタジオ COCOROYOI ココロヨイ 主催.

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