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Coisas e Casos

Quinta-feira, 21 de novembro de 2013. Transformação: Ainda tenho que mudar. Ao olhar pra trás e ver toda minha história da obesidade, sem arrepender-me um minuto sequer do caminho que escolhi para fugir deste monstro que eu me considerava, sinto que ainda preciso mudar. O peso ideal eu já atingi, mas e a cabeça? O que eu quero pro meu corpo? São perguntas que me martelam a todo instante. E então montei meu antes e depois recente, o depois foi tirado sexta-feira passada. E o que quero mudar? Transformação...

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Quinta-feira, 21 de novembro de 2013. Transformação: Ainda tenho que mudar. Ao olhar pra trás e ver toda minha história da obesidade, sem arrepender-me um minuto sequer do caminho que escolhi para fugir deste monstro que eu me considerava, sinto que ainda preciso mudar. O peso ideal eu já atingi, mas e a cabeça? O que eu quero pro meu corpo? São perguntas que me martelam a todo instante. E então montei meu antes e depois recente, o depois foi tirado sexta-feira passada. E o que quero mudar? Transformação...

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1 coisas e casos

2 o psicológico

3 magra

4 saudavél

5 atualmente em 26%

6 o que falta

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coisas e casos,o psicológico,magra,saudavél,atualmente em 26%,o que falta,mãos na massa,postado por,luciana keppel lage,3 comentários,enviar por e mail,blogthis,compartilhar no twitter,compartilhar no facebook,marcadores emagrecimento,fitness,transforação

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Quinta-feira, 21 de novembro de 2013. Transformação: Ainda tenho que mudar. Ao olhar pra trás e ver toda minha história da obesidade, sem arrepender-me um minuto sequer do caminho que escolhi para fugir deste monstro que eu me considerava, sinto que ainda preciso mudar. O peso ideal eu já atingi, mas e a cabeça? O que eu quero pro meu corpo? São perguntas que me martelam a todo instante. E então montei meu antes e depois recente, o depois foi tirado sexta-feira passada. E o que quero mudar? Transformação...

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Coisas e Casos: #Bariátrica: Dieta Normal - Fase IV

http://www.coisasecasosdalulage.blogspot.com/2013/11/bariatrica-dieta-normal-fase-iv.html

Quarta-feira, 13 de novembro de 2013. Bariátrica: Dieta Normal - Fase IV. Agora é a hora de entrar na fase de comida normal! Daqui pra frente será vida nova com relação a alimentação. Será a fase de experimentar sabores, temperos, sentir o que seu estômago aceita. Algumas pessoas terão dificuldades com as carnes, outras com o arroz, outras com o leite. É natural, afinal, cada organismo reage de uma maneira, mas o que não se deve fazer é não experimentar por que no fulano a reação é enjoo e etc. Hidratar ...

2

Coisas e Casos: #Bariátrica - Dieta Líquida - Fase I

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Domingo, 10 de novembro de 2013. Bariátrica - Dieta Líquida - Fase I. Todos os pacientes que submeteram à Cirurgia Bariátrica tem que seguir uma dieta restritiva, TODOS! O que irá diferenciar a dieta de cada um é o tempo e alguns alimentos, pois há equipes médicas que recomendam uma X alimentos e X tempo e há outras que recomendam Y alimentos e Y tempo, isto confunde muito a cabeça de muitos, mas volto a repetir, confie na sua equipe e siga à risca todas as orientações. Água de Coco, sucos diluídos.

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Coisas e Casos: #Receita: Molho de Tomate Natural Liquidificador

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Quarta-feira, 13 de novembro de 2013. Receita: Molho de Tomate Natural Liquidificador. Eu tenho antipatia do molho de tomate enlatado, mas também não sou fã do molho de tomate natural com pedacinhos. Fresca é pouco né? Um belo dia na minha geladeira tinha um tomate ultra maduro, pedindo para ser consumido, como a frescura é gigantesca também não utilizo tomate maduro demais na salada, sempre prefiro os mais verdinhos! 1 cs de Azeite. 1 cs rasa de açúcar. Bata todos os ingredientes no liquidificador.

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Coisas e Casos: Transformação: Ainda tenho que mudar

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Quinta-feira, 21 de novembro de 2013. Transformação: Ainda tenho que mudar. Ao olhar pra trás e ver toda minha história da obesidade, sem arrepender-me um minuto sequer do caminho que escolhi para fugir deste monstro que eu me considerava, sinto que ainda preciso mudar. O peso ideal eu já atingi, mas e a cabeça? O que eu quero pro meu corpo? São perguntas que me martelam a todo instante. E então montei meu antes e depois recente, o depois foi tirado sexta-feira passada. E o que quero mudar? Transformação...

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Coisas e Casos: #Bariátrica - Dieta Branda ou Bem Cozida - Fase III

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Terça-feira, 12 de novembro de 2013. Bariátrica - Dieta Branda ou Bem Cozida - Fase III. Cada etapa é uma vitória, não é mesmo? E há quem diz que emagrecer com a redução de estômago é mais fácil! Nada disto, não é mesmo borboletas? É tudo muito difícil! Há quem não consiga mudar para fase III tão facilmente e a equipe médica pede mais tempo na Fase II. Mas se você entrou nesta fase, mostro-lhe como foi a minha dieta:. Suco natural com biscoitos água e sal ou polvilho. Frutas picadas e sem casca ou bagaço.

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UM DIA SEREI CHEF: Comida Mineira

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UM DIA SEREI CHEF. Para o feijão tropeiro, fritar cebola, alho, bacon, calabresa. Após isso, colocar o feijão cozido (somente o grão, sem nada de líquido) e a couve. Para finalizar, acrescentar a farinha de milho. Bom, feito isso, está na mesa uma das mais típicas comidas mineiras. Abraços. Ingredientes para o angu:. 5 xícaras de milho;. Ingredientes para o feijão:. 1 cebola média;. 1 dente de alho;. 1/2 xícara de calabresa;. 1/2 xícara de bacon;. 2 xícaras de grãos de feijão cozido;. 2 xícaras de couve;.

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UM DIA SEREI CHEF: Conserva de grão de bico

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UM DIA SEREI CHEF. Conserva de grão de bico. 1 pacote de grão de bico;. 1 maço de cheiro verde;. 2 colheres de sopa de azeite;. 1/2 cebola roxa;. 1/2 cebola branca;. Sal e pimenta do reino à gosto. Postado por cecilia oliveira. Assinar: Postar comentários (Atom). Bolo de leite quente. Quiche de Brócolis com 2 Queijos Sem Glúten. De Colher Pra Colher. Pudim de Maria Mole. Coisas que seriam óbvias. Coisas e Casos da Lu Lage. Transformação: Ainda tenho que mudar. Capelletti à Caprese com Rúcula. Junho ( 3 ).

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UM DIA SEREI CHEF: Domingo é dia de ...

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UM DIA SEREI CHEF. Domingo é dia de . E domingo lembra macarronada, maionese e frango assado. Mas também pode ser acompanhado por um delicioso mix de legumes flambados que queria compartilhar com vocês. Coloque em uma frigideira, ½ colher de sopa de manteiga e doure a cebola cortada em tiras não muito estreitas. Acho que a manteiga nos legumes dá um sabor pra lá de especial. 189; colher de sopa de manteiga;. 1 cebola roxa;. 2 xícaras de couve flor picadas;. 2 xícaras de brócolis picados;. Junho ( 3 ).

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UM DIA SEREI CHEF: Anuncie

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UM DIA SEREI CHEF. Para anunciar no blog preencha o formulário abaixo e relate sua proposta. Bolo de leite quente. Quiche de Brócolis com 2 Queijos Sem Glúten. De Colher Pra Colher. Pudim de Maria Mole. Coisas que seriam óbvias. Coisas e Casos da Lu Lage. Transformação: Ainda tenho que mudar. Capelletti à Caprese com Rúcula. Junho ( 3 ). Abril ( 2 ). Março ( 1 ). Fevereiro ( 3 ). Janeiro ( 9 ). Dezembro ( 10 ). Novembro ( 8 ). Outubro ( 5 ). Picanha suína assada com batata doce. Um dia serei chef.

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UM DIA SEREI CHEF: Farofinha com frutos do mar

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UM DIA SEREI CHEF. Farofinha com frutos do mar. Eis uma variação da nossa farofinha do dia a dia. Aferventar o camarão e o mexilhão por cerca de 5 minutos após a água ferver. Dourar a cebola e alho picados no azeite de dendê, acrescentar o camarão e o mexilhão. Colocar a farinha, sal e pimenta e deixar no fogo até ficar crocante. Por último, cheiro verde e os ovos cozidos picados. Fica um ótimo acompanhamento para peixe assado! Até a próxima pessoal. 2 copos americanos de farinha mandioca;. Pudim de Mari...

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UM DIA SEREI CHEF: Petisco no clima da copa

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UM DIA SEREI CHEF. Petisco no clima da copa. Para fazer o molho, bater no liquidificador os ingredientes: iogurte, cheiro verde, manjericão, limão, pimenta do reino e sal. Após batido, acrescentar a cebola picada. Após isso, basta colocar o molho por cima do ovo de codorna cozido. Receita simples, rapidíssima, mas que vai agradar os convidados! 20 ovos de codorna;. 1 copo de iogurte desnatado;. 1/2 cebola branca picada;. 1/2 maço de cheiro verde;. 10 folhas de manjericão. Sal e pimenta do reino.

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UM DIA SEREI CHEF: Contato

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UM DIA SEREI CHEF. Bolo de leite quente. Quiche de Brócolis com 2 Queijos Sem Glúten. De Colher Pra Colher. Pudim de Maria Mole. Coisas que seriam óbvias. Coisas e Casos da Lu Lage. Transformação: Ainda tenho que mudar. Capelletti à Caprese com Rúcula. Junho ( 3 ). Abril ( 2 ). Março ( 1 ). Fevereiro ( 3 ). Janeiro ( 9 ). Dezembro ( 10 ). Novembro ( 8 ). Outubro ( 5 ). Picanha suína assada com batata doce. Que tal experimentar carne com abacate? Garanto que fica muito bom! Um dia serei chef.

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UM DIA SEREI CHEF: Filezinho de chuchu

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UM DIA SEREI CHEF. 2 xícaras de farinha de rosca,. Sal e pimenta à gosto. Postado por cecilia oliveira. Assinar: Postar comentários (Atom). Bolo de leite quente. Quiche de Brócolis com 2 Queijos Sem Glúten. De Colher Pra Colher. Pudim de Maria Mole. Coisas que seriam óbvias. Coisas e Casos da Lu Lage. Transformação: Ainda tenho que mudar. Capelletti à Caprese com Rúcula. Junho ( 3 ). Abril ( 2 ). Março ( 1 ). Fevereiro ( 3 ). Janeiro ( 9 ). Dezembro ( 10 ). Novembro ( 8 ). Outubro ( 5 ). Um dia serei chef.

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UM DIA SEREI CHEF: Picanha suína assada com batata doce

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UM DIA SEREI CHEF. Picanha suína assada com batata doce. 1 Kg de picanha suína. 3 batatas doce média. 1 cabeça de alho. Sal e pimenta à gosto. 7 raminhos de tomilho. 1 colher de sopa de manteiga. 1/2 copo americano de vinho tinto. 2 colheres de sopa de molho inglês. 1 pitada de noz moscada. Postado por cecilia oliveira. 23 de outubro de 2013 00:07. Que delicia de receita, é uma maravilhosa combinação de ingredientes. Sem dúvida esta panela vai nos presentear com muitas inspiradoras receitas. Parabéns.

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Terça-feira, 26 de abril de 2011. Ali estava acompanhado dela, sua fiel. Sempre, de uma forma ou de outra, ela conseguia perturba-lo, atormentar seu - raro - sono, noites em sonhos, mais ainda. Vestida dela, com exclusividade, teu manto longo negro degradê cravejado de brilhantes, alvejados com a mais perfeita simetria indecisa de um atirador, contornada de dourado. Irradia o claro, o fogo queima, o verde adentra, age, foge, sobe, fumaça, quente. De longe, me perco, te encontro. E meu céu adormece. Enqua...

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