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Come DimagrireCome dimagrire in salute, in soli 3 mesi con programmi specifici per lei e per lui
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Modulo di contatto
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Non ti ricordi la password? Mi chiamo Giuseppe e da più di 10 anni sono personal trainer e mental coach. Nel mio percorso di crescita professionale e personale mi sono dovuto spesso mettere in gioco, in prima persona ho sperimentato cosa significhi soffrire perché si è in sovrappeso, perché ci si sente insoddisfatti del proprio corpo, perché ci si sente diversi dagli altri e non apprezzati. Migliorare la vita delle persone. Contattami per qualsiasi informazione. Accetto le condizioni sulla Privacy.
La colazione è il primo passo per una sana alimentazione.
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Non ti ricordi la password? La colazione è il primo passo per una sana alimentazione. Vuoi saperne di più su come dimagrire in salute ed in bellezza? Ricevi i video gratis. Privacy policy e Note legali. Questo sito web utilizza i cookie e consente l’invio di cookie di terze parti. Premendo il tasto OK o compiendo una qualunque azione all’interno del sito web accetterai l’utilizzo dei cookie. Per saperne di più su come modificare o negare l’utilizzo dei cookie consulta la nostra: Privacy policy.
Piccolo vademecum anticellulite
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Non ti ricordi la password? Cura la tua postura e fai molto stretching per non creare delle rigidità che potrebbero causare delle problematiche circolatorie. Evita il più possibile i tacchi, favoriscono il ristagno dei liquidi e influiscono sulla peristalsi intestinale, ossia sulla tua capacità di andare regolarmente in bagno. Fai attività aerobica 2-3 volte a settimana per un massimo di 20 minuti a seduta. A fine allenamento fai la squadra al muro. Ricevi i video gratis. Privacy policy e Note legali.
Grassi che aiutano e grassi dannosi
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Non ti ricordi la password? Grassi che aiutano e grassi dannosi. Ovunque nelle riviste, in televisione, sul web sentiamo spesso parlare di grassi ma la confusione regna sovrana. Dobbiamo infatti distinguere quelli che sono utili al nostro organismo, e che possiamo assumere dall’alimentazione, e quelli che invece sono da evitare perché pericolosi per la nostra salute. Vuoi saperne di più su come dimagrire in salute ed in bellezza? Ricevi i video gratis. Privacy policy e Note legali.
Blog
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Non ti ricordi la password? Il sale nemico o amico della nostra alimentazione? E’ l’amico più presente sulla nostra tavola, è indispensabile nella nostra cucina. Lo sapevi che sale contiene SODIO? Il sodio è responsabile di molte malattie, come: L’INFARTO L’ICTUS L’OSTEOPOROSI LA GASTRITE L’AUMENTO DELLA PRESSIONE ARTERIOSA I CALCOLI RENALI Secondo alcuni studi diminuendo il consumo di sale in Italia si potrebbe evitare fino a 26000. Alimentazione e salute della donna. Come fare la spesa al supermercato.
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Check up | giuseppenotarnicola.com
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Check Up: per tenersi in forma. Vieni a fare un Check Up. Non abiti vicino ad Arezzo o a Parma? Fatti seguire da Giuseppe a distanza, con una consulenza online! La base di partenza della mia attività, consiste in un check up medico. Completo personalizzata riguardante vari aspetti dell’individuo, volta alla comprensione delle reali esigenze psico-fisiche del stesso. Esami e Test del nostro Check-Up. Dovrà essere la base per la determinazione del percorso di fitness più appropriato. E DelphiGene Slim rapp...
Contatti - giuseppenotarnicola.com | giuseppenotarnicola.com
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Mettiti in contatto con Giuseppe Notarnicola. Via Piero Gobetti 23/F, Arezzo. Via Battaglia Di San Pietro, 16/A43126 PARMA (PR). Cel ( 39) 328 9266107. Via Piero Gobetti 23/F, Arezzo. Via Battaglia Di San Pietro, 16/A43126 PARMA (PR). Cel ( 39) 328 9266107.
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8220;Se trovi un amico trovi un tesoro…” in questa sezione troverete tutte quelle realtà che giorno dopo giorno cercano di rendere il mondo del movimento un’esperienza sempre più appagante… aziende, palestre, associazioni, che hanno deciso di lavorare insieme a me con l’obbiettivo di soddisfare tutti i bisogni di coloro che dal fitness vogliono solo il meglio. Ente formativo Accademia Del Fitness. Galleria Crocetta 9/A 43126 Parma. Solo di recente lo studio ha soddisfatto tutte le restrizioni imposte dal...
Personal Trainer Online | giuseppenotarnicola.com
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Quello che ti offro. È un aiuto a distanza. Nel tuo percorso verso il corpo che desideri. Nella comodità di casa tua. Puoi avere da oggi un personal trainer online. Un consulente fitness virtuale. Che, anche a distanza, riuscirà a garantirti il corpo che hai sempre desiderato. Di cui hai bisogno, attraverso consulenze on-line a tu per tu ed mail. A chi è rivolto questo servizio? La consulenza con un personal trainer online è ideale per te. Se hai una o più di queste necessità:. Con il piede giusto. Adegu...
Diete efficaci | giuseppenotarnicola.com
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Diete efficaci. Per davvero. Ho sempre ritenuto che ottenere buoni risultati negli allenamenti dipende anche dal rispettare diete efficaci e specifiche per ogni persona. Questa sezione è interamente dedicata ad un tassello fondamentale del mio metodo di lavoro: l’ ALIMENTAZIONE. Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo. Negli ultimi decenni purtroppo è stato sottostimato l’effetto che la nutrizione ha sulla nostra salute,. Pertanto io e il mio team ci impegnamo. La dieta del pH.
Testimonianze - giuseppenotarnicola.com | giuseppenotarnicola.com
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I miei clienti si raccontano: emozioni, riflessioni, esperienze di chi, nel corso degli anni ha lavorato a stretto contatto con me . Ho sempre frequentato il mondo del fitness, ma un pò di tempo fa, qualcosa in me è cambiato, mi sentivo insoddisfatta del mio aspetto, volevo vedermi diversamente, desideravo che le mie fatiche avessero un riscontro più evidente sul mio corpo. E così ho conosciuto Giuseppe. Ebbene, dopo questo percorso, la risposta è: assolutamente sì! L’obiettivo che Giuseppe e Max, ...
Giuseppe Notarnicola Fitness Coach - giuseppenotarnicola.com | giuseppenotarnicola.com
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Giuseppe Notarnicola Fitness Coach. Giuseppe Notarnicola Fitness Coach. Sono nato a Fiesole NEL 1981, e fin da piccolo ho avuto una grande propensione all’attività fisica. Giovanissimo ho iniziato a frequentare le palestre, interessandomi a qualsiasi rivista parlasse di Body Building o di costruzione del corpo. Dopo essermi diplomato,ho iniziato ad intraprendere tutte quelle strade che mi avrebbero portato alla realizzazione del mio sogno: diventare personal trainer. Ed uno stile di vita sano ed attivo.
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Comedil Color - Colori e Vernici, Cartongesso, Controsoffitti, Materiale per Isolamento con sede a Creazzo e punto vendita a Vicenza.
Comedil è leader dal. 1983 nella fornitura di. Colori, Cartongesso,. Acustico e Al fuoco,. Vernici, Decorativi,. Belle arti e Cornici. Novità in esclusiva 2014. È un ramo della scienza applicata che si occupa del controllo della materia su scala dimensionale inferiore al micrometro. Nel settore dei prodotti vernicianti permette di ottenere migliori prestazioni. Grazie alla diminuzione delle dimensioni delle molecole che ottimizzano la loro distribuzione all’interno del prodotto. Comedil Color s.a....
comedilyly07270's blog - Blog de comedilyly07270 - Skyrock.com
More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 24/02/2016 at 11:55 AM. Updated: 10/01/2017 at 12:32 PM. Je ne cherche ni de relation, n'y de plan cul je suis là pour partarger certain trucs. Henry 헨리 TRAP Music Video (with Kyuhyun and Taemin). Add this video to my blog. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.11) if someone makes a complaint. Posted on Tuesday, 10 January 2017 at 12:32 PM.
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Aprile 17, 2015. Settembre 16, 2014. Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging! Orgogliosamente motorizzato da WordPress.
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Esercizi per gli addominali. Una vita d amore. A cura della redazione di. Come dimagrire senza sforzo. Dovremmo riformulare la domanda: perché non riesco a mangiare meno. Hai mai osservato: se sei felice, non mangi tanto. Se sei triste, sì. Per dimagrire e ritrovare la forma giusta dobbiamo come prima cosa apprendere il linguaggio della salute, della completezza, della felicità. Contano fino ad un certo punto, e potrai provare mille cose, pastiglie dimagranti. O estenuanti esercizi per gli addominali.
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