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Comment maigrir du ventre. Comment maigrir du ventre. Pourquoi grossit-on du ventre? Notre corps stocke ses réserves (c'est une prévision en cas de manque de nourriture) sous forme de graisse. Le ventre étant proche de l'estomac, il lui sera plus aisé d'aller dans ces réserves de graisse. C'est donc aussi l'endroit le plus pratique pour les stocker (en concurrence avec les hanches pour les femmes). 3 facteurs sont essentiellement à l'origine d'un ventre trop gros :. Vous ne pratiquez pas assez de sport.