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Como Uma FênixAssim como a FÊNIX vou renascer das cinzas... Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE!!!
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Assim como a FÊNIX vou renascer das cinzas... Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE!!!
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Assim como a FÊNIX vou renascer das cinzas... Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE!!!
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Como Uma Fênix: SEGUIR E NÃO OLHAR PARA TRÁS!
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Assim como a FÊNIX vou renascer das cinzas. Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE! Segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013. SEGUIR E NÃO OLHAR PARA TRÁS! Bem, eu tenho mantido firme meu propósito de mudar meus hábitos, de não ser mais sedentária e de jamais voltar a ser o que eu era a pouco tempo atrás! Muita gente me olha e fala: "nossa, você emagreceu! Pra mim é difícil perceber a mudança olhando todos os dias no espelho. O que vale...
Como Uma Fênix: Junho 2011
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Assim como a FÊNIX vou renascer das cinzas. Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE! Sexta-feira, 17 de junho de 2011. Desespero por um chocolate! Hoje a gula por chocolate está terrível! Meu Deus. Preciso de um urgente! Comi 2 quadradinhos de suflair. Mas não deu conta da vontade. Até desci pra comprar um bombom alpino, mas. Estava fechado. Isso é um sinal. Não devo comprar e PONTO! Hoje minha alimentação está sendo média:. Segunda-fe...
Como Uma Fênix: Maio 2011
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Assim como a FÊNIX vou renascer das cinzas. Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE! Terça-feira, 31 de maio de 2011. E a luta continua! Eu estou tão precisando ir ao médico. Não aguento esperar! Já estou diminuindo bem a comida, porém. Ainda tenho muito a melhorar! Minha pressão tem oscilado, tem ficado mais tempo baixa do que alta. O difícil é estar 12/8. E meus exames ficaram prontos:. Coleterol LDL - No limite. Hoje tinha que ter f...
Como Uma Fênix: Treinar é tudo de bom!
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Assim como a FÊNIX vou renascer das cinzas. Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE! Domingo, 24 de março de 2013. Treinar é tudo de bom! Eu sei que tinha prometido um vídeo, mas. Ficou horrível o que gravei semana passada! Prometo SEM FALTA gravar e fazer upload essa semana de um videozinho bacaninha para vocês! Eu desejo à todos um excelente final de domingo e uma semana de lutas, de RA firme, de treino pesado e de vitórias! Sou a Lu...
Como Uma Fênix: Musculação para ficar magrinha!!!
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Assim como a FÊNIX vou renascer das cinzas. Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE! Terça-feira, 5 de março de 2013. Musculação para ficar magrinha! Eu estou cansadinha depois de um dia de trabalho puxado e de malhação pesada! Bem galerinha, nesta semana comecei com gás no treino e comendo bem bonitinho. Quero enxugar! Descobri que a musculação é eficiente para a perda de peso e tenho comprovado isso nos últimos 2 meses! Para queimar ...
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Só depende de mim!!!: Mudança de Estratégia
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Só depende de mim! Quarta-feira, 15 de julho de 2009. Bem, estava quase desistindo quando minha mãe me procurou dizendo que gostaria de ir até um doutor milagroso que está receitando remédios para emagrecer e bláblá. Ok, quer emagrecer? Vamos a uma nutricionista! Acho que foi uma decisão sensata da minha parte. Esta história de doutor milagroso já é antiga. Tenho uma amiga que emagreceu quase 30 kg em 3 meses, assustador não? Essas são as notícias do reino. Assinar: Postar comentários (Atom). Pela primei...
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Só depende de mim!!!: Este pó branco também mata?
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Só depende de mim! Terça-feira, 21 de junho de 2011. Este pó branco também mata? Sensacional esta reportagem. No final de semana comentarei sobre ela. Http:/ revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0, EMI229657-15257,00-ESTE PO BRANCO TAMBEM MATA.html. Mais 2 links para comentar:. Http:/ noticias.r7.com/saude/noticias/dieta-radical-de-600-calorias-reverte-diabetes-tipo-2-em-pacientes-20110624.html. Assinar: Postar comentários (Atom). Estou louca para comer um X-Salada! Ganhei de uma amiga. Eu descobri que o...
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Só depende de mim!!!: Quarto Dia
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Só depende de mim! Quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009. 06:20 - Café da manhã. 01 copo de café com leite desnatado e adoçante. 02 fatias de pão integral com margarina comum. 01 café expresso com açúcar. Salada de alface com vinagrete. Picles com nabo e cenoura. 01 pedaço pequeno de omelete de legumes. 01 colher de servir de arroz integral. 01pedaço pequeno de frango grelhado. 02 potinho de salada de fruta. 02 fatias de pão integral com peito de peru e queijo fresco. Um pedaço pequeno de linguiça grelhada.
A minha dieta: Roupa tamanho grande online
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Segunda-feira, 18 de agosto de 2008. Roupa tamanho grande online. Continuando a passear pela net descobri uma loja com roupas grandes mas. bonitas. Aqui: http:/ www.igigi.com/. Etiquetas: roupa tamanhos grandes. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Tenho andado a pesquisar. Hoje vou colocar aqui uma dieta que tem a vantagem de ser muito prática e flexível. Considera alimentos equivalen. Roupa tamanho grande online. Site contagem automática de calorias. Http:/ www.mvm.com/en/index.php. Fiz baba de camelo.
A minha dieta: Balanço do mês
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Domingo, 31 de agosto de 2008. Muito Bem - Terminei o mês com 97.3kg. Peso 100-97.3= 2,7. Pouquinho mas o que interessa é que já não tenho que os carregar. Medidas desde início Julho:. Cintura - 113 - 108= 5 cm a menos. Anca - 130 - 125= 5 cm a menos. Estou um bocado nervosa com o regresso ao trabalho. Tenho um refeitório onde nunca consegui comer e um bar cheio de sandes e bolos. A única coisa saudável são os iogurtes. Perto do trabalho só vivendas de habitação. Etiquetas: Balanço Agosto 2008. Optei por...
A minha dieta
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Sexta-feira, 21 de novembro de 2008. Recebi agora via mail. Achei muito interessante. Eu ando a mil. Por acaso ninguém quer levar uma ministra da educação para outro país qualquer, não? Haja paciência para tanto disparate. Irra! As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vidade forma prática e habitual :. 1- um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C. 8- comer pizza. Mas es...
A minha dieta: Fiz baba de camelo...
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Segunda-feira, 25 de agosto de 2008. Fiz baba de camelo. E não comi. Muito orgulhosa. Toda a família deliciada a comer baba de camelo, resisti e comi uma gelatina 10 calorias. E ainda bem que resisti porque hoje de manhã o peso era 98.4. É a primeira vez que estou a conseguir uma reacção do meu organismo desde o início da minha infeliz menopausa precoce, a qual, por si só, já torna o metabolismo mais lento. Por isso estou tão feliz e entusiasmada. Beijos e boa sorte :). 26 de agosto de 2008 às 16:45.
A minha dieta: Site bonecas virtuais de acordo com o peso que se tem e o peso que se quer ter.
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Segunda-feira, 18 de agosto de 2008. Site bonecas virtuais de acordo com o peso que se tem e o peso que se quer ter. Http:/ www.mvm.com/en/index.php. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Tenho andado a pesquisar. Hoje vou colocar aqui uma dieta que tem a vantagem de ser muito prática e flexível. Considera alimentos equivalen. Roupa tamanho grande online. Continuando a passear pela net descobri uma loja com roupas grandes mas. bonitas. Aqui: http:/ www.igigi.com/. Site contagem automática de calorias.
A minha dieta: Oprah! Dr. Oz! 2ª Parte
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Quarta-feira, 18 de junho de 2008. Andar no mínimo 10mil passos, o que corresponde a 8 Km, todos os dias. 3 dicas para evitar a osteoporose. Evitar beber muito álcool e fumar muito, especialmente quando são jovens porque o processo começa por volta dos 20 anos. Vitamina D (tomar suplementos ou 15 minutos de sol por dia, o que fornece 10 mil unidades de vitamina D3);. Que vitaminas se devem tomar? A, C e D são vitaminas antioxidantes,. B é a vitamina do reforço metabólico. Basic H2 (compra-se na internet).
A minha dieta: Prestes a recomeçar!
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Sexta-feira, 13 de abril de 2012. Há muito tempo que não venho aqui. A vida tem estado atribulada e desanimei. Para ajudar, engordei. Fiz uma promessa, se o mais grave dos meus problemas se resolvesse, deixaria de fumar sem engordar! Se tudo correr bem, esse passo será dado para a semana. Estou muito feliz, a preparar-me mentalmente para este desafio. Já tenho um caderninho onde vou registar a minha alimentação, e claro, o peso. Espero vir aqui brevemente colocar a bandeira da partida! Http:/ www.mvm...
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Yo, como Ulises he sido...
Divendres, 9 de març de 2012. Me traslado a: http:/ mitrofanylaburbujainmobiliaria.blogspot.com. Mitrofán y la burbuja inmobiliaria. Divendres, 11 de novembre de 2011. Pues quizá vuelva a escribir. O quizá no. Pero, en fin, unas canciones le darán un poco de alegría a tanto silencio:. E incluso, para lo más atrevidos, mi propio disco; que, además de ser gratis, es gratuito ;). Catálogo de música libre. Mitrofán y la burbuja inmobiliaria. Dilluns, 26 d’abril de 2010. 161;Primer concierto de Mitrofán!
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CUP’s Facebook page. Or email us at. SIGN UP FOR SPRING LEAGUE 2018 HERE! The primary mission of Columbia Ultimate Players (CUP) shall be to facilitate growth in the visibility of and participation in the sport of Ultimate at all lev els within our community, and shall include duties such as:. Promote and maintain “Spirit of the Game” as athletes and as administrators, including personal responsibility and integrity. Provide a forum for all levels of competition.
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comoumabolhaqueflutuaporai
Modelo Simple. Tecnologia do Blogger.
Como uma borboleta.
Destaque à beleza, às preocupações e às ações do homem, ora autêntico, ora inautêntico. Quarta-feira, 11 de julho de 2012. Inda me resta a esperança, embora escassa; inda me resta o riso, o choro, o corpo, a fome. Necessito de fome pra engolir o mundo, necessito de fome pra amar-te em sonho, sonhar com a saliva que escapa de um beijo desejado. Compartilhar com o Pinterest. Segunda-feira, 21 de novembro de 2011. Nando Reis - Nos seus olhos. Compartilhar com o Pinterest. Sábado, 29 de outubro de 2011.
*(-_-)* Alemoa - UOL Blog
BRASIL, Sul, CACHOEIRINHA, PARQUE DA MATRIZ, Mulher, de 15 a 19 anos, Portuguese, Música, Moda. O que é isto? Leia este blog no celular. Aprendendo a ser feliz. Como faz algum tempo que nà o venho postar nada aqui. Vir hj, pra mim à um grande prazer. Bom to indo pra praia amanhà . pra Jardim Beira Mar. Vai ser muito legal là . Uma pq eu vou estar com pessoas que eu amo. E outra pq eu vou me divertir um monte. Bom muitas coisa aconteceram comigo, nesse tempo que nà o vim aqui. E sei que vai ser bom pra mim.
Como Uma Fênix
Assim como a FÊNIX vou renascer das cinzas. Não existe nada que eu queira mais nesta vida, que minha saúde d verdade. TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE! Segunda-feira, 25 de março de 2013. Óh céus, torta de Limão! Estou escrevendo para tentar não perder o foco. Hoje é meu primeiro dia sem açúcar, e o que aconteceu? Ganhamos do esposo de uma colega de trabalho uma TORTA DE LIMÃO! Gente, eu amo torta de limão! Sendo assim, preciso ter muito foco e muita força de vontade! Ela não é páreo para mim! Prometo...
COMO UMA JACA!!!
WilRosa , 2 Comments. Adeus hermanos - Parte 02. WilRosa , 0 Comments. Adeus hermanos - Parte 01. WilRosa , 0 Comments. WilRosa , 1 Comment. O ceticismo levado às últimas conseqüências. WilRosa , 1 Comment. Porque ateu que é ateu não acredita em N-A-D-A! Charlatão que escuta Deus através do Orkut. WilRosa , 29 Comments. WilRosa , 0 Comments. Prepare-se para uma onda incontrolável de "sentimentos e alegrias", talvez um sentimento de agonia ao ouvir a música e um momento de alegria ao término dela. Enquant...
Como uma melodia
Quinta-feira, 8 de novembro de 2012. Compartilhar com o Pinterest. Soltar. Entregar. Deixar ir. Deixar partir. Fluir. Viver no presente. Sem o peso do passado, sem expectativas para o futuro. Saber de nossa finitude. Saber que somos passageiros. Sem posses. Sem medo. Sem culpas. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 16 de setembro de 2011. Nesses dias de melancolia, prefiro escrever a falar. As palavras me escapam da mente, e me deixam vulnerável. Compartilhar com o Pinterest. Sabe quando tudo muda?
Princesa
Se você não existisse iria te inventar, na forma de um anjo mais lindo iria te amar, eu respiro você. Deveria ter uma data comemorativa só pro tumblr. Onde todo mundo que tivesse um tumblr poderia faltar aula. E o google tivesse um slogan comemorativo do tumblr. E todo mundo iria mandar asks comemorativas pros seguidores. Reblog se voce quer que criem essa data. Se você não reblogar é porque voce não ama o tumblr. REBLOGA REBLOGA AGORA ESSA PORRA! Tumblr estava na MTV? FOFURA SAFADEZA = PESSOA PERFEITA.
SOCIAL ENGAGEMENT