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便秘解消法 | constipation-symptom.net Reviews

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便秘に効くマッサージ お腹に の の字. それから、おへその横、指2本分ほど外側からさらに指3本分下に下がったところの左右両方に、 大巨 たいこ という、ツボがあります。 これは、便秘の解消のために刺激するとよいポイントなので、お腹が張るなどの症状があるときには、お腹にのの字を書きながら、 大巨 たいこ を刺激するのも、効果があります。 このタイプの場合には、桃核承気湯 とうかくじょうきとう や大承気湯 だいじょうきとう が処方されます。 桃核承気湯 とうかくじょうきとう に含まれる、桃仁 とうにん、桃の種子 は血液の滞りを良くします。 生理前に体調が悪くなることが多かったり、げっぷやオナラが出やすい、また、精神的なストレスから便秘になりやすいという人には、大柴胡湯 だいさいことう や加味逍遙散 かみしょうようさん が適しています。 大柴胡湯 だいさいことう には、気のめぐりを良くする柴胡 さいこ という生薬が入っています。 また、便秘や下痢を繰り返す人は、身体を温める機能が低下していることが多いので、桂枝加芍薬湯 けいしかしゃくやくとう や人参湯 にんじんとう が向いているでしょう。

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1 便秘解消法

2 便秘に悩んでいる方のための便秘解消法サイトです

3 便秘の基礎知識から解消法まで分かり易く解説しています

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5 便秘に効くプルーンについて

6 便秘の症状を改善するためには、食生活を見直してみましょう

7 プルーンは、ドライフルーツとしてスーパーなどでよく見かけますね

8 そして、有害物質を体外へ出すという働きがあります

9 その他にも、プルーンには便秘解消に効果のある成分が、多く含まれています

10 例えば、お腹の調子を整える働きを持つ ペクチン

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便秘解消法,便秘に悩んでいる方のための便秘解消法サイトです,便秘の基礎知識から解消法まで分かり易く解説しています,スポンサードリンク,便秘に効くプルーンについて,便秘の症状を改善するためには、食生活を見直してみましょう,プルーンは、ドライフルーツとしてスーパーなどでよく見かけますね,そして、有害物質を体外へ出すという働きがあります,その他にも、プルーンには便秘解消に効果のある成分が、多く含まれています,例えば、お腹の調子を整える働きを持つ ペクチン,腸のぜん動運動を活発にしてくれる カリウム,１ 整腸剤

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便秘に効くマッサージ お腹に の の字. それから、おへその横、指2本分ほど外側からさらに指3本分下に下がったところの左右両方に、 大巨 たいこ という、ツボがあります。 これは、便秘の解消のために刺激するとよいポイントなので、お腹が張るなどの症状があるときには、お腹にのの字を書きながら、 大巨 たいこ を刺激するのも、効果があります。 このタイプの場合には、桃核承気湯 とうかくじょうきとう や大承気湯 だいじょうきとう が処方されます。 桃核承気湯 とうかくじょうきとう に含まれる、桃仁 とうにん、桃の種子 は血液の滞りを良くします。 生理前に体調が悪くなることが多かったり、げっぷやオナラが出やすい、また、精神的なストレスから便秘になりやすいという人には、大柴胡湯 だいさいことう や加味逍遙散 かみしょうようさん が適しています。 大柴胡湯 だいさいことう には、気のめぐりを良くする柴胡 さいこ という生薬が入っています。 また、便秘や下痢を繰り返す人は、身体を温める機能が低下していることが多いので、桂枝加芍薬湯 けいしかしゃくやくとう や人参湯 にんじんとう が向いているでしょう。